怀孕七个月了,怎样预防早产

预产期根据末次月经来潮时间可以做出大致判断，你的预产期应该是在明年阳历2月5日左右。

早产是可以预防的，孕妈妈应当注意，睡觉不要侧着睡，同时不要玩的太嗨，也不要经常吃凉的。

不要手提重物上下楼，不要走太长的路，不要熬夜，而且要保证充足的营养，不要出门旅游，要注意多休息。

可以涂抹一些橄榄油，防止妊娠纹的生长。在饮食上控制饮食，不要过多的吃一些高热量的食物，防止体重增长过快，形成妊娠纹。

妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。

在怀孕初期的时候一定要注意身体健康，同时也应该养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，多吃一些有营养的食物，多吃一些好消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意劳逸结合，不要太过于劳累，一定要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持一个良好的心态。

第一，营养方面，一定要饮食规律，营养均衡。第二，要有一个良好的心情。第三，要适当的休息，不要过度劳累。

最后怀孕是导演特地的，为了突出琳达说的一句话------我不知道要守护什么。（这就是最后的答案，她可能要守护与她老公死前怀的最后一个孩子）

可能是你的精神压力非常的大，然后你就出现了一种错觉。当然是可以预防的，你要摆正自己的心态，不要想太多。

在平时生活中也是需要多去吃一些维生素，还有蛋白质的，而且也应该注意自己运动的力度，千万不要特别大，在前期的时候可以适当的去做一些运动。