晕3d游戏怎么办

【导读】：有些人在玩3D游戏时会觉得头晕，有些人在坐车时会觉得头晕，3D眩晕症和晕车的原理其实是一样的。3D眩晕症是一种生理反应，所以不容易根治，但是可以通过一些办法来缓解。

3D眩晕和晕车是一样的吗

3D眩晕和晕车在原理上来说是一样的，都是在视觉感受到的运动过程中产生头晕、恶心等症状，并且都是由于感受运动的中枢神经过于敏感导致的。

3D眩晕和晕车基本的原理一样，也就是人体各个器官接受到需要由大脑交感神经处理的，和平衡有关的信息，而大脑又处理不过来，就会晕。同时对副交感神经 *** ，就想吐。无论是眼睛看到的，或者其他器官感受到的，都一个道理。但具体的还和周围的空气，空间感等等有关。

3D游戏眩晕症是和人的生理结构有关,人耳中有个能判断身体平衡的器官,3D游戏中眼睛传达给大脑的信息是身体在运动,耳前庭器官传达的却是身体没在运动,这就会产生眩晕症状,和晕车是一个道理,有的人容易眩晕是因为前庭器官过于敏感所致。

3D眩晕症可以治好吗

3D眩晕症不太容易治好，因为这与自身的体质有关，但是可以通过以下办法进行缓解。

1.视野范围

游戏时不要长时间紧盯着屏幕，而是不时地把视线向上挪一些，让眼睛在看到游戏中的场景的同时，还可以看到外面不动的世界。这样，就可以让大脑感知身体确实没有移动，从而克服本症发生。

2.适当休息

不要长时间连续进行游戏，适时休息眼睛，眺望远处，让耳和眼达到统一。建议每玩30分钟3D游戏就休息10分钟。

3.调节电脑设置

打开游戏和电脑的“垂直同步”选项，可大幅改善眩晕问题。玩3D游戏时不要距离电脑屏幕太近，要保持一定距离，坐姿要端正。

4.补充营养

多喝水，多吃水果，平时注意多多运动。晚上玩游戏的话记得打开室内灯光，使环境亮起来，保护眼睛。

5.其他

在游戏过程中，尽量避免过快移动视角，避免急转弯、急刹车、突然后退等动作，留给大脑反应余地。还有一个简单的办法，就是随着游戏画面轻轻晃动头和身体也是有效的。

一方面可能你的配置不太高，玩起来比较卡，久了后可能会晕，再一方面孤岛危机的自由度比较高，如果找不到路老是在一个地方转悠（特别是孤岛危机1外星基地那关，堪称逆天）也会头晕。

您好：3D眩晕症主要是体质问题，体质较为虚弱，当听觉、视觉、思维、动作同时激烈发生时，引起脑部供血、供氧或供能不足，也就是说有可能是这么几个问题引起：
指导意见：1、营养不良2、血压低，心脏供血能力不足3、贫血4、神经衰弱5、脑力过劳6、其他内分泌问题7、低血糖解决的办法一般就是注意饮食，均衡营养，适当体育锻炼，充足的睡眠，再就是少玩电脑

慢慢就习惯的、一开始不要玩久、慢慢的加时间就会适应的。

RPG类的吧，剧情丰富，很有趣味性，也有很多支线任务。推荐传说系列

首先要保持轻松的心情，因为第一人称射击的游戏节奏本来就很紧张再加上你兴奋或紧张过度，就容易造成血压高。血压一高就很容易眩晕（个人过来的经验）
然后尽量注重游戏的剧情，比如多停留在地图上，探索地图使命召唤收集东西那个啦什么的。然后尽量用狙击啦静音或蹲下走路（游戏里）总之就是别让自己处于高度集中的状态。等慢慢提高你的游戏节奏，一段时间后你的眩晕症就会慢慢的消失了。总之我个人觉得如果你开车都问题的话，还是精神状态的问题。合理安排游戏时间，保持良好的游戏心情。要记得游戏是帮我们放松的就好~~
最后祝你游戏愉快~使命召唤系列和求生之旅都是很好的游戏，吐一部通关一部也太悲剧了。。。囧

时间太长了吧 可以玩一会儿看一会儿远处 镜头晃动过于厉害也会这样 具体原因我也不太懂 我玩csol也是不头晕 估计是孤岛危机画面太好了 导致你大脑误以为是远处 才导致头晕 （笑~）

因为3D游戏属于三维游戏设计，结合实际完成最终设计，所以画面比较真实，玩时会比较晕，不过时间长了就好，但记住每天不能玩太长时间。

首先要保持轻松的心情，因为第一人称射击的游戏节奏本来就很紧张再加上你兴奋或紧张过度，就容易造成血压高。血压一高就很容易眩晕（个人过来的经验）
然后尽量注重游戏的剧情，比如多停留在地图上，探索地图使命召唤收集东西那个啦什么的。然后尽量用狙击啦静音或蹲下走路（游戏里）总之就是别让自己处于高度集中的状态。等慢慢提高你的游戏节奏，一段时间后你的眩晕症就会慢慢的消失了。总之我个人觉得如果你开车都问题的话，还是精神状态的问题。合理安排游戏时间，保持良好的游戏心情。要记得游戏是帮我们放松的就好~~
最后祝你游戏愉快~使命召唤系列和求生之旅都是很好的游戏，吐一部通关一部也太悲剧了。。。囧

《头》晕很痛苦，仅供参考