艾灸中脘的好处与功效的神奇作用

可以几个穴位同时做灸，但是艾灸器的疗效，和用手做的疗效是有天壤之别的。艾灸的顺序是先阳后阴，先上后下。上焦和四肢的穴位不要超过15分钟。中焦的穴位可以灸30分钟，下焦的穴位可以灸一小时，但不是绝对的，根据不同病情可以灵活掌握。大椎穴隔姜灸是治疗风寒性感冒的，命门、肾俞穴隔姜灸是治疗肾阳不足的。神阙穴填盐隔姜灸是治疗腹泻的。给你推荐 谢锡亮艾灸 这本书写的很到位，你最好能多看这本书，会对你有很大帮助，谢谢你的提问，能帮助到你，我很高兴。

艾灸的作用：温散寒气、活血行气、温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防病保健、延年益寿。但有实证和热证的要咨询专业医师。

您好：依据您所提供的情况来看，您的这种情况艾灸应该是不能改善的，因为臭脚有可能是脚有较多的汗液冒出，并且没有及时的清洁等。您的这种情况建议您最好是穿那种纯棉的袜子，鞋子最好是有透气功能的，艾灸的功效一般是疏通经络，可以微调机体...0026

你好朋友，对于艾灸来讲，艾本身就具有温经散寒的功效，而肚脐，又是人体温补第一大穴，中医上称之为神阙穴，具有散寒温经提升阳气等功效，如果在配以关元穴，气海穴，三阴交，不仅可以提升自身阳气，还可以温经散寒，利尿止痛，缓解腹部因受凉引起的肚痛腹泻等症状。如果不方便每日灸它，可以在每晚临睡前，用手来拍打它，一般五分钟左右就好，拍打的时候可以利用双臂前后来回的拍打，也就是说，如果左手在前，那么右手背就拍打身后与肚脐相对应的位置，如果拍打时间长了，不仅可以提高自身免疫力，还可以抗寒噢。

三九灸艾灸驱寒呀~寒底人每年我妈都是这个时候给我买的艾艾贴艾灸精华贴让我做艾灸，驱寒挺好~

1、调和阴阳。2、温通经络，驱散寒邪。3、行气活血，消瘀散结。4、温阳补虚，补中益气。5、回阳救逆。6、防病保健，强身益寿。

根据个人情况，听医生建议。

您好，艾灸肚脐有以下的主要功效：
第一、健脾和胃、消食导泻，能明显提高胃肠功能。
第二、可以调理妇科的痛经、月经不调、小腹寒凉等疾病。
第三、艾灸肚脐可以行气活血，治疗由于风寒湿邪导致的经络不畅、全身酸软、寒凉的这种情况。
第四、艾灸肚脐可以温补肾阳，有明显的强身健体补肾的功效，可以增加睡眠的质量，对治疗失眠有明显的疗效。
第五、艾灸肚脐可以增强体质，提高免疫，达到延年益寿的功效。