中医养生保健专业是干什么的

“自然”二字。

好干。

幼儿园保健医生在待遇并不能跟医院相比，幼儿园保健医生需要具备有一定的医学专业素质，其实幼儿保健医生的工作也并不难，只是一些琐事而已，比如对每天孩子入园的一些常规检查，在发现手足口病的高发期，对孩子进行入园时的测体温，观察他们的嘴和手，或者是孩子平时一些意外擦伤碰伤的处理。

幼儿保健的医生来说还是挺不错的，虽然说工资方面并没有医院那么高，但是，在幼儿园工作比较轻松，而且幼儿园也有寒暑假。虽然钱没有老师的高，也没有老师的补贴多。

幼儿园保健医生职责如下：

一、在园长领导下，组织实施有关卫生保健方面的法规和规章制度，负责制定卫生保健学期计划。督促、检查、指导卫生保健、安全制度的执行。  

二、严格贯彻执行“预防为主”的保健方针。做好季节性疾病及传染病的预防工作，督促家长按时给孩子预防接种，按要求做好晨检和预防性消毒工作，对传染病要做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗、早报告，并及时做好消毒工作。  

三、严格执行幼儿入园所和定期健康检查制度，掌握全园幼儿的健康状况，及时分析研究，采取各种措施（重视对体弱幼儿的管理），期末向家长汇报。增强幼儿体质，促进其健康发展。  

四、对园所保教人员、家长和幼儿进行健康教育。指导保教人员组织幼儿开展科学的体格锻炼，进行健康、卫生及安全教育；指导家长科学育儿，指导幼儿学习掌握自我保健技能，从小培养幼儿良好的卫生习惯。  

五、负责食品验收，检查营养室的卫生消毒情况，确保餐具、饮水、膳食的卫生。根据季节、幼儿营养需要和经费核算，与营养员一起商定每周食谱，检查指导营养员对幼儿的膳食烹饪，做好营养分析。

调节病人的身体健康。

这个方法很多，具体看看要那个方面的

所谓中养生，在中理论指导下，中研究类规律，解释类增。一门体防长寿理论与学科。——中历重视中古籍内经提出“天对应”。

儿童保健最重要的观察点就是看小孩子是不是有精神，活泼，爱玩。因为小孩子不会装。

中医儿童保健非常有前景，最容易上手，最有效的当属于小儿推拿！无论从中医角度还是父母角度我都推荐掌握小儿推拿，这是一个真正的正途。

指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗预防机构所采取的综合性措施。按照服务对象，可分为妇女保健、儿童保健、老年保健、劳动保健等。

中医实用小知识，心态平和，合理饮食，适度运动，戒烟戒酒，可以健康快乐。

生活要有规律　　谈到生活规律，就是指一天安排要形成良好的规律，如起居有常，根据每个人习惯早睡早起，或晚睡早起，以不睡懒觉为好。一日三餐要定时，如早餐6点半，午餐12点，晚餐6点半应相对固定。可根据一年四季适当调整起居饮食时间，也就是中医所说的“顺应四时”。生活有规律可以使人体各个系统功能较为正常，有利于营养的消化吸收，使人有充沛的体力去工作。　　冬季应该早睡晚起----传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而改变自己的日常生活规律，以顺应自然，这就是“天人相应”的思想。　　饮食要合理　　随着人们生活水平的提高，物质极大丰富，工作、社会交往频繁，一些人外出就餐机会增多，这样极易造成饮食的不合理。如暴饮暴食、食无定时、食无节制、挑食偏食，日久就会造成营养过盛，或营养素的不均衡，从而出现高血脂、高血压、糖尿病、肥胖等多种饮食不合理造成的疾病。中医说，“高粱厚味，足生大疔”，说的就是多食肥甘厚味，可使人生疮长疔。过量饮酒可造成ā脂肪肝及酒精性肝硬化。所以要想饮食合理，最好的办法就是在家吃饭，因为家里可根据身体情况做到营养合理，荤素搭配，食量适度。人到中年后，要多吃蔬菜、水果、高蛋白(如牛奶、鸡蛋等)、低脂肪。这样可以预防心脑血管疾病或延迟一些中老年性疾病的发生。　　巧食五味 科学养生----人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。中医养生认为，为了健康，各种味道的食物都应该均衡进食。　　坚持适当运动　　生命在于运动，大家都明白这个道理。但如何运动，运动量多大为宜，却不是每个人都能科学把握的。我认为最好的运动是散步，这是大多数人都容易做到、容易坚持的。可根据每个人的体质等因素选择步行的长度，一般来讲，路程以3～5公里为宜。晨起或晚饭后均可进行。散步是有氧运

养生保健最重要还是要靠自己！
一是饮食规律：早餐皇帝，中餐大臣，晚餐乞丐，夜宵最好不要吃昌桐。
二是营养均衡：五谷杂粮为主，蔬菜水果多吃，肉类鱼类适当补充。
三是适量运动：慢跑，跳神，瑜伽等都是不错的运动方式。
四是保瞎喊持愉快的心情：凡事不要太强求，保持积极向上的心态，有感恩磨迅野的心，有爱心，多付出，不要抱怨等等。
希望这些能给你一些积极的参考吧。