艾灸身柱穴

两边都需要灸！
双穴的一般两边都需要艾灸！
照海建议20分钟左右！

灸完之后1小时后才能洗澡！！！

春

“好雨知时节，当春乃发生。”春天是万物生长的季节，也是一年中儿童生长发育最快的时候。孩子的身高，除了遗传，均衡的营养供应、适当的 体育 锻炼、充足的睡眠、愉悦的心情都有利于孩子长高。

艾灸疗法是通过艾条燃烧产生近红外和热量作用于儿童穴位或特定的部位,提高免疫力，达到预防和治疗的自然疗法。古代书中就有“小儿每月灸身柱、天枢，可保无病”的记载。这个极具中医特色的穴位艾灸也助力儿童生长。

艾灸阳陵穴助长高

在膝盖附近摸到两个骨性突起，以这两个突起作为两个点画一个正三角形，第三个中间点就是阳陵穴。

把艾条垂直对着皮肤，用手放在穴位旁边，感受艾条的温度，避免烫伤。

灸到皮肤表面微微泛红即可。

建议还是喝汤药好一些

汉语，ai jiu

艾叶艾绒本身有温经止血的作用，艾灸就是将艾绒碳化了，使它温经止血的能力更强。《别录》中有：灸百病。可作煎。。利阴气的说法。关于艾灸方法的书一般有《专家养生丛书——范长伟极简艾灸》；《单桂敏灸除百病》

《艾灸通说》

天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块腔梁突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发仔圆陪际正中旁开约2厘米左右即是此念蠢穴。

艾灸足三里是左右脚都要艾灸,足三里是双穴，

有 我鼻炎鼻涕多 吹空调 就容易鼻塞 出门必带纸巾 做艾灸后一两次 明显鼻涕几乎没有了 现在自己买艾条回来 自己灸了都