主料:海蜇皮(300克)黄瓜(200克) 红椒(15克)
调料:大蒜(10克) 白砂糖(10克) 香油(15克) 醋(15克) 酱油(20克) 味精(2克) 盐(15克)
制作方法
1. 将海蜇皮表面红膜剥去,凉开水洗净,切成3.5 厘米长的细丝;
2. 海蜇皮丝内加入精盐,浸在凉开水中用手搓去涩腥味,洗涤至去咸味,在凉开水中浸漂1 小时,捞出沥干水;
3. 黄瓜去皮、去籽,切成丝,用精盐抓拌、沥去水;
4. 红椒去蒂、籽,洗净,切成丝用沸水略烫一下,捞出待用;
5. 取蒜末、白糖、味精、酱油、醋调成味汁;
6. 先将调好的汁与海蜇丝、黄爪丝拌匀,放在盘里;再盖上红椒丝、淋上香油即成。
你好,陈皮:常剥成数瓣,基部相连,有的呈不规则的片状,厚1~4mm。外表面橙红色或红棕色,有细皱纹和凹下的点状油室;内表面浅黄白色,粗糙,附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香,味辛、苦。
陈皮的功效主要是理气健脾,燥湿化痰。用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。
柚子皮又名橘红,风干以后可作药材,味辛甘苦、性温。有理气化痰、散寒燥湿等功效,主治胸闷气滞、胃痛、咳嗽气喘等症状。