爱自己是幸福的开始

人世变换 现实和梦境始终是有差距 看透就好了 命里有时终须有 命里无时莫强求 生活还有很多美好等着你 幸福不只是口头上说的 愿做一个快乐的人 对待每一件该做的事 有一颗白净的心

听故事的人，开始就要知道别人能不能给你幸福，他拿什么来给你幸福？这是最重要的。所以有一句词叫悔不当初。所以，如果不想多说祝你幸福的话，开始就要把头脑弄清醒一些。 Good luck!

吃好了才能健康

　　什么是“幸”和“福”？
　　“幸”是会意字，上面“土”是“夭”变形，意为人夭折将要入土安葬；下面“￥”是“屰”变形，意为情况发生逆转，死而复生，慢慢醒来，借“醒”声表示即将入土死人又苏醒过来。幸，吉而免凶也，逢凶化吉就是世上最大幸事，因此，“幸”表示精神生活满足感。
　　“福”是形声字。从示，表示与敬神有关，畐(fu)为盛酒容器，似双手捧着盛满酒的酒器伏地祭神，祈求神灵保佑风调雨顺。福，佑也，古称富贵寿考等齐备为福，因此，“福”表示物质生活满足感。
　　幸福二字合为一词，谓祈望得福。是指人们对精神生活和物质生活的满足感，也即一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情与心理状态。
　　幸福是如此重要却又充满奥妙，以至很多人穷尽一生去追寻幸福却不得要领，更有很多人则是身在福中，却不知福。何以如此？是因为幸福不在别人眼中，而在自己的心里。
　　我们先来讲一个找幸福的故事。
　　有位年轻人感觉不到生活的幸福，于是就出去找幸福。他首先来到一位富翁的家里，他以为富翁很富有，每天吃着山珍海味，享尽荣华富贵，应该很幸福。但出乎意料，富翁说自己并不幸福，老担心自己钱财会被别人盗去。年轻人听后明白了：“有钱并不一定很幸福”。
　　年轻人又来到一户中等富有人家，问年纪最长的老人：“你觉得幸福吗？”老人摇摇头叹口气：“我们这家中，大儿子和小儿子老在争家产，媳妇们总是吵架，一家人吵吵闹闹永无宁日，我能幸福吗？”年轻人听后有悟：“原来一家人和气相处，才算幸福”。
　　年轻人又来到一农场，一位中年人正在锄地，忙得汗水直流，年轻人上前问：“你幸福吗？”中年人看他一眼：“我现在没空，你帮我锄地，完了之后我再告诉你。”年轻人只好跟着中年人一起锄地，不到一会儿就汗流如雨。终于，忙碌了半天、工作完成了，中年人领着年轻人来到一棵树下，给他一碗白开水，年轻人一口气把水喝完。中年人问：“感觉如何？”年青人回：“舒服极了。”中年人说：“你现在帮了我忙，心里当然觉得舒服。”接着又说：“帮助人可以使自己感到幸福；秋天收获自己劳动成果时，也会感到幸福；我觉得我的生活很幸福。”
　　年轻人听后恍然大悟：原来，幸福不是钱能买到的，是和睦的家庭，是帮助别人和收获劳动成果时快乐舒服的感觉。而这样的幸福，往往就在我们的身边，就在我们的家里，就握在我们自己的手中！
　　是的，幸福就像空气一样，始终在我们身边，幸福就像每天的阳光一样，每天都会将我们照耀一遍，只是我们习惯了一切的存在，于是将幸福束之高阁。于是，大多数人把幸福和烦恼理解成：幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。其实，只要尊重内心的渴求与梦想，只要懂得知福惜福，眼前的幸福就比你想象得更丰厚、更美丽！
　　用登山来比喻人们对于幸福的感悟追求，就有两类完全不同的幸福收获。一类人以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登，最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不知道，幸福这座山，原本就没有顶、没有头，一如人的欲望永无止境。-而另一类人，却懂得幸福便是登山的过程，他们 一路上走走停停，看看山峦、赏赏风景、吹吹清风，这些琐碎细微的自在愉悦，时时萦绕于心扉，让心灵在放松中得到放松满足。许多理想都可能无法实现，许多困难也无法避免，但如果深喑了这过程中的幸福奥秘，那么，不管人生有怎样的境遇，都会获得事事皆幸福、处处有幸福、时时可幸福的感悟，因为，幸福人生，从心开始，因心而生。
　　那么，我们究竟如何用心去感受幸福呢？几点感悟供参考：
??? 一要避免从对比中失却幸福。童年时，我们常感觉一切新奇美好，而到成年后，有了那些与有钱、有权之人的对比，就会不知不觉比掉我们的幸福，而许多人在临死时，才会意识到平凡生活有多幸福，而自己却从未珍惜。当一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福时，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。这便是幸福的奥秘。
　　二要学会在美好中感受幸福。只要有心感悟，你会发现生活中无时无处不充满各种美好的事物，一朵花的开放，一棵树的绿荫，一个孩子的天真，一位老人的慈祥，懂得欣赏生活中、社会上、自然界中这些各种各样的简单的美好，学会感受美好的环境、美好的人、美好的生活，幸福自然就会涌上心头。
　　三要善于在简单中创造幸福。幸福其实很简单，珍惜所爱的人不轻言弃，保护好自己的身体健康免受伤害，建立和谐的人际关系友好相处，遵纪守法不给社会带来危害，做好这些简单、安全、和谐、温暖的寻常之事，幸福生活就会被自然而然地创造出来。
　　四是要懂得在奉献中分享幸福。幸福不仅是要靠“得到”，更要靠“给予”、“奉献”、“分享”。比如在恋爱时，男孩只有努力工作、用心关爱，去创造物质和精神生活来让所爱女孩幸福，男孩自己才会感到幸福。如果我们能够把这样的幸福愿望分享到自己所

温馨，甜蜜，原此刻永恒的感觉

幸福总是在自己身边的 用你的眼睛去发现身边的美好 那就是幸福

幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态，幸福的特征就是心灵的平静，所谓知足者常乐就是这个道理。 幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。人们获得的幸福感都是暂时性的，就像不幸一样，随着时间的流逝，幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的，所以，我们如果想继续拥有幸福，想过幸福的生活，就必须去不断地满足更多的渴求。人们得到一个幸福后，那么人们对同一个或同一类幸福的渴求度就会递减，当人们再次获得这个或这类时幸福时的幸福感就会逐渐递减，当达到足够多的N次时，渴求度会变为零，幸福感也就变为零了。当你实现一个愿望、达到一个目的、爱一个人、被人爱、一时的心情愉悦、快乐等等都属于幸福。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，就是幸福。知足常乐能使幸福保鲜（执著）；