优雅仪态

这个要看个人的态度了，如果你觉得这个用处很大，那么这个课程对你来说就很好，如果你觉得没有什么用，那这个课程对你来说就很一般

教你平时的礼节趴，就是姿态，平时的气质等等，还是很有用的

形体仪态的培训可以让人气质有一个质的飞跃

我觉得效果还是很明显的

仪态都是人们获得对方心理品格的外在表现，好的仪态呈现的精神面貌也好，人也更端庄有气质

这个的话是不一定的，这个具体的话还是要等到通知或者说是他们的安排是怎么样子的才能知道。

能，在优雅仪态课我见到了太多这样的学员了，她们从前期的躲躲闪闪、不自信，慢慢变得坚强、勇敢，从前期的羞涩谨慎到站在舞台勇敢绽放，她们从内而外的完成了自我蜕变。

体态礼仪的意思：体态又称举止，是指人的行为动作和表情，日常生活中的站、坐、走的姿态，一举手一投足，一颦一笑都可以称为举止。体态与人的风度密切相关，是构成人们特有风度的主要方面。体态是一种不说话的“语言”，是内涵极为丰富的语言。举止的高雅得体与否，直接反映出人的内在素养，举止的规范到位与否，直接影响他人对己的印象和评价。“行为举止是心灵的外衣”，它不仅反映一个人的外表，也可以反映一个人的品格和精神气质。有些人尽管相貌一般，甚至有生理缺陷，但举止端庄文雅、落落大方，也能给人以深刻良好的印象，获得他人的好感。

最近电视剧《大明风华》挺火的，有人喜欢王学圻饰演的朱棣，既有聪明睿智的一面，又有暴戾冷酷的一面，一代帝王，文治武功，不是保持着战斗的姿态，就是走在前往战场的路上；有人喜欢梁冠华老师饰演的明仁宗朱高炽，一生活得战战兢兢，看似懦弱无能，实则胸中有丘壑，大智若愚......当然啦！我最喜欢的还是王后孙若微，若微自小被孙愚收养，孙愚本有军功，为报恩，携若微前往苦寒之地做苦役。若微姐妹，自父母离世，从此天涯相隔，一个深养宫中，一个流落江湖，如果没有监护人，不敢想象，她们接下来的人生路会是怎样的际遇。

作为靖难遗孤，虽说她在苦寒之地长大，但从不缺爱，除了孙愚，身边有亲如长兄的徐滨护着他，有侠肝义胆的聂兴保着她，前半生也算是有惊无险。长在苦寒之地，虽说没尝过人间百苦，但也算是看过世间百态，从此便养成的了大开大合、淡定自若、不惧锋芒的个性。

为了报仇，她选择做了一名刺客。作为刺客，淡定自若，不惧锋芒无疑是优良的品质，然而她骨子里却少了刺客身上该有的那股冷峻与狠劲儿。在众多人的爱护下，她注定当不了刺客，因为刺客往往是寡情的。

孙若微之所以能从社会底层的一名小小刺客，爬上王后的位置，绝不是无独有偶，机然巧合的，且听我娓娓道来。

一、听从内心的呼唤

一开始作为一名刺客，在朱棣接见各国使臣朝拜的晚宴上，本有机会复仇的，当时她就站在朱棣身边，手里正好拿着一把水果刀，假装在给朱棣削水果，咫尺之遥，原本轻轻松松就能取了朱棣的性命，然而就当朱棣伸手过来拿水果之际，她却犹豫了，她内心在煎熬、在挣扎、在思索，到底要不要出手？

当有人混在晚宴的人群中，向朱棣射暗箭的时候，她毫不犹豫的冲上去替朱棣挡了一箭，可见在挡箭之前，她已经做出了抉择。谁知道她心里在想些什么呢？也许她在想，这个男人我到底该不该杀？作为帝王，我如果杀了他，天下的百姓又有多少人会流离失所，妻离子散，又有多少人会流落到我熟悉的那片苦寒之地；作为一家之主，我如果杀了他，我心爱的人会失去爷爷，我们彼此之间也会成为宿敌。真杀了他，无非就是图个一时之快，填平心中仇恨的沟壑罢啦！

在她替朱棣当下那一箭的时候，她的身份无形的也就变啦，从一个刺王杀驾的遗孤变成了救驾有功的恩人。她能在这么短的时间里，顶着众人期待复仇的寄托与压力，做出如此选择，我想她一定是遵从了内心的呼唤，至于为什么放弃复仇？也许是因为她对世间存有大爱，也许是因为她淡化了仇恨，更也许是因为爱情，谁知道呢？

二、多一点大度之心

说到孙若微的宽容之处，还得从选太孙妃开始说起，选妃当日，若微所要面对的对手是自己的亲妹妹胡善祥，虽说是自己的亲妹妹，但打小是聚少离多，只是存在名义上的血缘关系罢啦！

站在朱瞻基的角度上讲，选妃就是选未来，自己不得不考虑未来的政治风险因素。胡善祥作为自己二叔所推选上来人，自己不得不高看她一眼。

在选妃一事上，站在若微的角度上讲，眼看那家伙就将如意递到自己面前，他却迟疑了，转身将如意送给了自己的妹妹胡善祥。搁在平常女子身上，估计早就怒火中烧，心中犯嘀咕道：“好你个负心汉，当初说好的将来待我好的，可如今你是这般待我？”可若微呢？她并没有生气，整个人显得极为平静，事后半个字都没提，用当下的话讲，完全是一“佛系”女子，一切随缘。

三、保持学习的心态

说到学习，有人会说，整部个电视剧下来，也没看到哪里能体现孙若微好学的一面啊？你怎么就硬扯上说她好学呢？其实这个这个要从她草拟遗诏说起。朱棣殡天之后，初登大宝的朱高炽为了安稳民心，特命孙若微模仿朱棣的笔迹，重新草拟了一份遗诏。作为一个小女子，能在一夜之间模仿出帝王笔迹，可见她笔墨功力之深，远非一般读书人能比。对此你还能说她是一般人，不爱学习吗？

最终她能走上王后的位置，与她那泰山崩于前而不动声色的个性有关，能做到这一点的人，内心一定有着属于自己有条不紊的生活节奏，而这种人往往能掌控自己，做自己的王。