脱脂牛奶的功效与作用

全脂牛奶营养更丰富一点 虽然脂肪多那么一丢丢 但是脂肪也是人体供能的重要物质

如果是属于正常体型的儿童是不建议喝脱脂牛奶的，因为全脂奶粉要比脱脂奶粉维生素D含量高，钙元素的吸收是需要一定维生素D的，所以儿童喝了全脂牛奶会有助于长高的。而且全脂牛奶的口感性也比脱脂牛奶好，儿童更喜欢喝。

蒙牛纯牛奶不算脱脂牛奶。 脱脂牛奶所含的脂肪在1％以下。家庭自制，需将鲜奶静置过夜或煮沸去奶皮3次，使脂肪减到最少量。脱脂牛奶较适合成年人饮用，特别是一些需限制和减少饱和脂肪摄入量者，因为他们不依靠牛奶来供应能量，喝牛奶是为了补充牛奶中的优质蛋白质和钙剂等。适合中老年人服用。
也可选市场上的脱脂牛奶。

蒙牛有很多种牛奶。不一定就是脱脂奶。你买的时候看看包装上写的什么

个人觉得毅力的脱脂牛奶口感更好，有淡淡的甘甜，金典的奶可能真的就是一点味道都没有，空腹喝下去可能会有点难以入口。

脱脂牛乳是液态的，脱脂奶粉是固态的。

纯牛奶应该不是脱脂牛奶。脱脂牛奶是指脱去脂肪的牛奶。纯的肯定不是脱脂的。

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