自我接纳是指对自己、对现状、对环境的接受,承认它们存在的事实,不否定、不抱怨、不无条件的想要去改变。
评估一个人是否自我接纳,需要在他/她受挫的情境下去观察,人在成功的时候,是不会想到去否定、抱怨、无条件的改变的,相反会非常享受这种状态,如果在这个时候仍然抱怨,那要评估的是这个人抱怨的目的,而不是是否自我接纳。
电的基本概念
电压:或称电势差,是趋使电子流经导线的一种潜能,若把电荷从一点移到另一点必须对电
场做功就称两点之间存在电压(电势差)。
电流:是电荷的移动,通常以安培(Ampere)为度量单位。任何移动中的带电粒子都可以形
成电流。
电荷:是电子负荷拦差的量,电场之源。当正饥罩电荷发生净移动时,在其移动方向上即构成电流。
电阻:限制电路中电流的量,亦称为电流的阻力。
阻抗:交流电路中对电流限制能力(以同电阻用烂衡闹于直流电路非常相似的方式)的一种度量。定
义为电压除以电流。
电功率:定义为单位时间内所作之功。因导线不积存电荷,故在一闭合电路中有多少电荷通
过电池必有相同量之电荷通过电阻。
电场:正或负电荷周围产生电作用的区域,电场方向由高电势指向低电势。
概率的基本概念是表示某种情况(事件)出现的可能性大小的一种数量指标,它介于0与1之间。
若事件的概率接近0,则代表事件几乎不可能发生。若事件的概率接近1,则表明事件几乎肯定要发生。
主观概率:
凭着经验和知识对事件发生的可能性作出的一种主观估计,主观概率可以理解为一种心态或倾向性。
这里的某种事件后面即定义为随机事件,所谓“随机事件”,即它的结果具有偶然性。
古典概率:
古典定义它只能用于全部试验结果为有限个,且等可能性成立的情况,某些情况下,这个概念可以引申到试验结果有无限多的情况。
古典概率的核心实际上就是"数数",首先数样本空间中基本事件的个数$N$,再数事件$A$包含的基本事件个数$M$。
几何概率:
几何概率的基本思想是把事件与几何区域对应,利用几何区域的度量来计算事件发生的概率。
概率的频率定义方法:
1.与考察事件A有关的随机现像可大量重复进行。
2.在$n$次重复试验中,记$n(A)$为事件$A$出现的次数,又称$n(A)$为事件$A$的频数。称$f_n(A)=frac{n(A)}{n}$为事件$A$出现的频率。
3.长期实践表明:随着试验重复次数$n$的增加,频率$f_n(A)$会稳定在某一常数$a$附近,我们称这个常数为频率的稳定值。这个频率的稳定值就是我们所求的概率。