在办公的时候不是要老看纸质文件,就是老要听音频文件,整个人都不好了。现在技术的发展,已经有了不少工具可以自如的将录音文件转成文字。
1) 先打开应用市场的录音转文字助手,就会到屏幕中有四个功能,在右下方有个录音机,打开进入之后。
2) 就可以把你的录的东西给录下来了,点击右上方的保存,可以把录音的内容保存到文件库。
3) 点击右上的转文本,等待录音识别成文字,识别成功了就可以把录音变成文字了。
4) 播放录音的的时候就能看到录音里边的文字了,还能翻译。
近视的产生原因是;睫状肌;肌力屈伸调节障碍;睫状肌就想照相机调节远近的按钮;视力低于2度就是近视症状是远处模糊近处清醒就叫近视也要在排除其他大脑神经问题之后才能诊断;低于4.0就是重度近视
1、将西红柿去蒂洗净,然后切3-5mm的片。
2、葱洗净切碎,姜洗净切丝,蒜洗净切片备用(依据个人喜好可选)。
3、锅置火上放油烧热,加入姜丝、蒜片翻炒。
4、然后将切好的西红柿片放入锅内,放入少许生抽,至七成熟。
5、将鸡蛋在碗中调匀。
6、加入热水烧开,倒入蛋液(边加边不停在锅中搅拌)
7、待好之时,放入盐、葱,即可起锅。
西红柿鸡蛋汤的营养价值主要是含有番茄红素。番茄红素(Lycopene)是类胡萝卜素的一种,是一种很强的抗氧化剂,具有极强的清除自由基的能力,对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果,还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称,被誉为“21世纪保健品的新宠”。
番茄红素可大大改善皮肤过敏症,消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感,令人感觉轻松愉快。
番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织,长期服用可以改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适。如干咳、眼睛干涩,口腔溃疡,保护胃肠道黏膜组织等。
番茄红素还具有极强的解酒作用。酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应,会产生大量的自由基。平时服用番茄红素,可以增加酒量;喝酒前服用,解酒效果显著,可以减轻酒精对肝脏的损伤;而醉酒后服用,可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。
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