曾经看过这样一句话;“清白的良心是一个温柔的枕头。”
的确,只有对得起自己的良心,才会枕着温柔的枕头安然入眠,才会在那些风雨之夜不会被耗梦惊醒。
医学研究证明,人的精神状态能促发癌症,又能抑制癌症。
德国医学博士哈默认为:心态犹如控制癌症的阀门。
这位博士曾根据500位病人的资料进分析,研究后发现,在恶性情绪的冲击下,人脑的某个程序会出现编制错误,这错误的密码可引起;体内细胞的变性而产生癌症。
一位深陷囹圄中的人袒露了自己的心态:“接受人家钱的时候,我表面看起来很坦然,但心里老是忐忑不安的,毕竟这钱不是自己的劳动所得。一直以来,我都没有安全感。”
这些人正是丧失了“良心”通常心里压力都很大,多数人白天食不知味,夜里寝不能寐,惶惶不可终日,实际上他们早在“身陷囹圄”之前,就已经在痛苦中挣扎。
中华医学会会长,中国工;程院院士钟南山曾在过个场合指出,人做到知足常乐,心理平衡,才是真正的养生之道。
他说:在决定人的健康程度因素中,生活态度,生活方式决定了60%。科学研究显示,情绪恶劣时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
心理健康专家强调,保持健康平静的心态,不至招来脑中程序编制的错误。
此外,要讲究饮食营养科学,睡眠充足,戒绝一切不良嗜好,摒弃贪婪和恐惧,以预防癌症的发生。
“做事要对得起良心”,实在不是一句虚话,每一个好好活着的人,当永记“良心如枕”。
黄香扇枕
黄香,字文强,江夏安陆人。父况为郡五官掾。刘设教令署香门下孝子,数占见。况举孝廉,贫无奴仆,香躬亲勤苦,尽心供养,冬无葱被,而亲极滋味。暑即扇床枕,寒即以身温席。
东汉时期,黄香九岁母亲就去世了。他年纪虽然小,但是很懂得孝道。为照顾父亲,在夏天炎热的时候,小黄香拿着扇子站在父亲的身边,把枕头和席子扇得凉凉的,把蚊虫轰得远远的,然后再恭恭敬敬地请父亲睡觉。
冬天天冷,黄香就用自己的身体给父亲把冷被窝暖好后,请父亲来睡觉。这样的饿举动对成年人来说都很难,对于一个九岁的孩子来说更不容易,可是黄香确实做到了,真是难能可贵。
黄香的孝行受益于父亲的家教。父亲叫黄况,曾经被举为孝廉而做官。但他并不讲排场,处处廉洁奉公,勤俭持家。他的家中没有奴仆,这在封建家庭是不可想象的。父慈子孝,上行下效,有父亲做榜样,黄香自然自幼深明大义。
后来黄香的孝行慢慢传开,太守刘护知道后,非常敬重他,特地向朝廷保荐他的孝行。朝廷让他做了尚书郎,以后又升为尚书令。
黄香以德治家,造福百姓,成为人们心目中的好官。
【黄香扇枕】
黄香九岁的时候,母亲就去世了。他自小懂事,帮父亲干活儿时很勤劳,读书时很刻苦,对父亲也很孝顺。当夏季炎热的时候,他拿扇子给父亲扇凉,晚上为父亲把床上的枕、席也扇凉,驱赶蚊虫;冬季寒冷时,他替父亲把被窝暖热。黄香成年后知识渊博,成为国家的栋梁之材,受到人们的赞扬和爱戴。后世的人用“黄香扇枕”来形容人的至孝。