喝水喝的不少为什么嘴巴老是干

尽量不要给宝宝添加白糖在水里面，这样加重宝宝的肾脏负担。

让你的宝贝爱上喝白开水 在游戏中爱上白开水 好习惯要慢慢培养。

1.找来两只小杯子，每只小杯子都倒上同样多的白开水，一只杯子给宝宝，一只杯子给我，然后我们来玩儿“干杯”的游戏，每次 干杯都要真的把杯子里的水喝干。宝宝一下就爱上了这个游戏，喝白开水的问题也一下就解决了。

2.坚持和耐心是两*宝 给宝贝喝白开水，我的经验可以总结为：

宝贝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝贝喝白开水，因为这个时候宝贝很乖，很容易接受他平时不爱接受的事情。

    2.吃饭后，以漱口为名，让宝贝喝口白开水。

    3.带宝贝出去玩时，可以给宝贝找一个喝白开水的小朋友做榜样，让宝贝向他学习。

    4.每个宝贝都会有他们心目中喜欢的事物。如果宝贝喜欢天线宝宝，就可以给他编一个   天线宝宝喝白开水的故事。

    5.全家人要做好约定，在宝贝面前一律喝白开水，甚至家里在一定时间内不要存有饮料；妈咪要经常在宝贝面前喝白开水，喝的时候也给宝贝喝，也可以拿不同的小容器给宝贝喝白开水。

    6.千万不要为了让宝贝多喝水而给宝贝喝加了饮料的白开水。

以上各点均不是单一独立的，也不是短期的，是需要长期耐心坚持并且互相贯穿的，在运用以上每种方式时，不用要求每次喝多少，只要宝贝喝了喝一口也要鼓励，如果每次给宝贝喝水时，宝贝拒绝，就过一会儿再给，一定不要给宝贝太大的压力。这样在点点滴滴中坚持下去，相信宝贝会再爱上白开水的。

3. 可以在水里先加点果汁，让他不至于对喝水产生反感，逐渐减少果汁的量，让水里的甜度越来越淡，慢慢宝贝就习惯了。

4.可以用用新鲜苹果煮汤，然后水慢慢变多，味道也越来越淡，他可以觉察得到，但没法子，口渴只好喝了。