自己太敏感了如何调整心理素质

一般过敏体质用药要慎重，不过维生素类没有什么问题，可以用。
建议多吃含维生素D多的食物，多吃蔬菜水果，多晒太阳，药物吃一段时间就要停应该多从饮食上注意。

生活当中或者是在这个学习当中，我们来免会遇到形形色色的人。那么作为敏感的人，怎么去调整自己的一个心理敏感的人，就是凡事看得太重要。所以我们应当把心态放平和，只有把心态放平和了以后，才不会那么敏感。

鼠标不灵敏可以通过重新设置鼠标的灵敏度来调整。
首先可以打开我的电脑，找到里面的鼠标选项，
然后右击打开鼠标，里面可以对鼠标的灵敏度以及快慢都可以调整。

机会只有三秒钟
　　她，名牌大学毕业，却找不到工作。好不容易找了份戏剧编剧助理的工作，却发现整个公司除了老板只有她一个员工。累死累活干了三个月，只拿到一个月的工资，于是炒了老板鱿鱼，开始游荡帮人写短剧，写电影，只要按时收到钱就好，前路茫茫，她希冀着奇迹发生。
　　一次机缘巧合，她应聘到电视台一个节目当了编剧。半年后，在一次制作节目时，制作人不知为什么突然大发雷霆，说了句“不录了”就走了。几十个工作人员全愣在那儿不知怎么办，主持人看了看四周，对她说：“下面的我们自己录吧！”　
　　机会只有三秒钟，三秒钟后，她拿起了制作人丢下的耳机麦克风。那一刻，她清楚地对自己说：“这一次如果成功了，就证明你不仅是一个只会写小剧本的小编剧，还可以是一个掌控全场的制作人，所以不能出丑！”
　　慢慢地，她开始做执行制作人。当时，像她那个年纪的女生能做制作人，相当罕见。
　　几年后，这个小女生成了三年获得金钟奖的王牌制作人，接着一手制作了红得一塌糊涂的偶像剧《流星花园》，被称为“台湾偶像剧之母”
　　回首往事，柴智屏爽直地说：“机会只有三秒，就是在别人丢下耳机的时候，你能捡起它。”
　　分析：人们时常抱怨上帝不公，总是眷顾他人而忽略自己。但是当上帝赐予你机会的时候，你有没有像柴智屏一样在三秒钟之内把握机会？如果没有，不妨先反省下自己，错过花

经常过敏的人群，在日常生活中要注意以下方面调理：一、避免食用辛辣刺激性食物，包括生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒等，避免饮用啤酒、葡萄酒等含有酒精类的饮料，避免热水的烫洗，避免用盐水、酒精、醋精反复搓洗患处。二、在饮食方面还需要忌食蛋白质丰富的食物，如牛羊肉、海鲜等，以免引起蛋白胨造成过敏的加重。三、注意良好的休息以及睡眠，避免过度的劳累加重过敏

调节过敏体质其实是一个长期的过程，比较无害的一个方式是吃抗过敏的益生菌调理，市面上比较好的有亢敏君益生菌，是通过调节免疫平衡来调节过敏体质的。我家宝宝一岁左右的时候特别容易起湿疹，我经医生建议在吃药的同时也给宝宝吃了亢敏君，湿疹下去了之后亢敏君也没停，明显感觉宝宝体质确实没那么爱过敏了。

棍棒之下永远教不出孝子的。作为父母首先一定要摆正自已的态度。对于孩子的任性，父母不妨这样去



一、要先弄清楚原因，尽量通过给孩子讲道理（用孩子最了解的故事或简单的语言）的方式进行教导。而且交流时父母一定要蹲下来和孩子说话，“居高临下”的交流方式永远都不如和孩子在同一个高度面对面的交流要来得亲切而有效果。



二、孩子的任性有时是对父母的一种试探，只有良好的教育才能让孩子走出任性的习惯。比如饭前不洗手就非要抓一些食物吃，父母可以通过一些故事告诉他，“你还记得XX故事说的小猫咪吗？就因为它总是脏手吃东西，它最后生了大病，发烧而且还呕吐，最后比小老鼠还瘦，老鼠们都咬它呢！多可怕啊，你也想变成小猫咪那样吗？”;在孩子抢别的小朋友的玩具时，不要只想到是孩子任性，其实这也正是教育孩子懂得“与人分享”的最佳时机，这时你可以尽量转换孩子的注意力，引导孩子关注别的活动，然后让孩子们一起玩，或者让孩子拿自己的玩具和别的小朋友交换着玩，并告诉他与人分享的快乐与好处。



三、如果是无理取闹，尤其在客人面前，在公共场合。这种任性往往是大人们最受不了的，这时，父母不妨采用“冷处理”的态度。告诉宝宝，有些要求是父母支持的，可以满足的，但有也有一些是不可以的，比如过多地索取玩具;想去自己要去的地方，等等。玩具可以买，但是要有一定的时间间隔，或者需要宝宝有良好的表现。想去的地方同样如此。在家中，有过分的任性行为时，父母可以采取把宝宝先单独关起来一会儿的方法，让他自己先想一下，自己是不是做错了。不要怕他哭，有时哭泣也是一种生理的宣泄，只要不是太长时间，对健康是有益的，还有利用让孩子对自己的行为有所思考。



总之，教育孩子需要耐心更要有爱心，不可以一味只知道打压，这样孩子很容易变得性格内向或脾气暴躁，对父母的关爱也会越来越采取抵触和逆反心理。其次也不能过多地采用“物质奖励”的方式，动不动就对孩子说，“只要你不怎么怎么样，妈妈就给你买一个什么什么”，这样久而久之孩子就可以学会揣摩大人的心理，用不良的行为来向大人索取自己想要的东西。

 

结局

王素敏是刘小敏和刘小婕的妈妈，由于她的丈夫疑神疑鬼、又爱家暴，王素敏最终选择离婚。王素敏本以为自己已经够惨了，没想到自己的两个女儿也步自己的后尘。

再加上刘小敏的抱怨，王素敏便觉得是自己毁了刘小敏的一生。最终，王素敏郁结成疾。在原著小说中，李萍的妈妈李兰和王素敏是相识的，而最后王素敏再次和陈天福走到了一起。可惜的是李兰和陈天福在李萍这个八卦的牵线之下再婚，王素敏与陈天福终归还是没有走到一起。

剧情简介

刘小敏很早以前就与前夫离婚，从小地方来到北京打拼，她和同样离过婚的陈卓相识相知。恋爱一周年之际，妈妈王素敏和儿子金家骏突然来到北京，刘小敏与陈卓不得已把恋爱谈得更加小心翼翼。

然而前夫来北京不断纠缠，她与陈卓的恋情被越来越多的人发现，两个人各自的孩子也变得过于亲近，妹妹的婚姻也有些跌宕。一系列的烦恼接踵而至。但刘小敏与陈卓用爱和宽容解决感情和生活里的各种难题，最终获得了真正的幸福。

1、孩子顶嘴的原因很多，但主要是因为他想控制自己的生活，如自己要穿什么、吃什么、做什么等。也就是说，家长要把顶嘴行为看做是孩子成长的一个标识，一旦出现，就要快速有效地解决。

2、孩子跟你顶嘴后，要注意观察孩子，看看孩子放学后或课外话动后是否感到很烦燥？孩子是否因为缺睡眠，变得负面情绪和行为特别多？

3、孩子就某件事发表自己看法时，是好事。这是亲子间相互了解，非常重要的。在此过程中，要让孩子感受到爸爸妈妈愿意倾听他们的想法和感受，孩子就会恭恭敬敬地跟你表达。

4、让孩子知道一旦他对自己的言行责任，跟爸爸妈妈礼貌地表达自己的需求和想法后，他们就能得到父母的重视和关注。你不用每次都这样，但至少让孩子明白你尊重他的想法。

5、你知道孩子最近在看什么电视节目吗？有不少电视节目里会有孩子顶撞大人的镜头和画面，而且还摆出嘲讽的姿态。虽然有些可能还是不错的喜剧，但绝对不该让孩子接触。否则会教坏孩子。

6、应对孩子顶嘴，家长要保持冷静。孩子顶嘴时，家长的反应决定了你们之间相互沟通的基调。孩子特别擅长激怒父母，但若你能控制住情绪始终保持冷静，给孩子做个榜样，他就知道自己该怎么做了。

平时要注意锻炼身体增加抵抗力是很重要的，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，尤其是维生素B1,B5的补充，注意局部清洁卫生避免搔抓，可在医生的指导下使用松馏油软膏或者防风通圣丸进行治疗是比较好的