血脂多高需要吃药

我已经吃了1年半的降血脂的《辛伐他汀》，5月份化验已经正常了，但是医生说要降到4.5以下才可停药。

单纯的血脂高，不需要长期的吃药，在开始新发现血脂高的时候，我们首先是通过饮食、运动来控制血脂，如果这些控制不好的情况下， 我们才会考虑加用药物的干预，药物干预主要包含他丁类的药物是最常用，一般我们吃三个月就要复查肝功能、血脂的情况来评估。

这个要视个人具体的身体状况而定，有的人需要，有的人不需要，不能一概而论。不管要不要这么做，生活方式干预是少不了的。
首先要控制饮食，少吃高脂肪、油腻、高胆固醇食物，控制盐分的摄入，少吃甜食，避免多吃刺激性食物，多吃水果蔬菜，提倡清淡饮食，适当吃些瘦肉。
其次要适当运动，正所谓生命在于运动。运动可以加速新陈代谢，有助于调节血脂。建议以有氧运动为主，具体的运动方式根据自身情况而定。运动要循序渐进，持之以恒，忌过量运动。
另外，还要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，不熬夜，保持充足的睡眠，保持积极乐观的心态，戒骄戒躁，不轻易动怒。

可以去查一下

血脂高可以导致血压增高，可以增高脑血管病如脑动脉硬化，脑血栓等发病的危险性的。可以服用降脂药物如辛伐他汀，非诺贝特，同时可以服用中成药如脂必妥片或者降脂灵片治疗。饮食清淡，多吃芹菜，西兰花之类的蔬菜有助于降血脂的。

中医博大精深，其中有不少能够帮助调节血脂的药材，有一些在生活中还很常见，今天来介绍几种：

1、山楂，即是水果也是药材，可以入菜，可以生吃，也可以做成山楂干泡水喝。山楂含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有好的作用。
2、三七，有散瘀止血、消肿镇痛的功效，无毒副作用，能够在血管中与脂类相结合，可以扩大血管，减少血管的压力，避免血管中的脂类物质沉淀，和动脉硬化，降低血脂和血压。
3、丹参，有较强的活血作用，可以帮助扩张血管，增加血液流动，降低血管阻力，其成分中的隐丹参酮可以降低血液粘稠度，具有一定的改善血液循环，抗脂质过氧化的作用。

另外还推荐纳豆红曲，也是非常不错的降脂物质。可以通过服用红心瓶子的舒百宁纳豆红曲胶囊来补充纳豆红曲，便捷高效，有助于调节血脂健康。

高血脂常用中成药：五子降脂胶囊，通脉降脂片，银杏叶分散片，银杏叶软胶囊，排毒清脂片，汉唐脂降宁片，葶苈降血脂片，丹田降脂丸，绞股蓝总甙，降脂灵，地奥心血康，血脂康，脂必妥等。

血脂症在临床上很常见，主要是和饮食习惯生活方式有关。
意见建议：建议你平时低盐低脂肪饮食关键是有多运动，结合症状可以对症口服降脂药物，如果没有心脑血管疾病，较之正常可以停止药物治疗，通过饮食管理即可，雨林控股旗下阿里树萃取片可改善高血脂

平时注意要饮食规律，多吃清淡的食物，蔬菜和水果，还有服务，全麦面包，豆浆，牛奶，就可以维持血脂平衡。

血脂是血液中所含脂类物质的总称。主要包含胆固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等。其中最主要的是胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯都是不溶于水的，血脂和载脂蛋白相结合形成脂蛋白，才能存在于血液中，因此脂蛋白是脂质在血液中的一种存在形式。脂蛋白主要有四种：乳糜微粒、极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。胆固醇主要存在于低密度和高密度脂蛋白中，所以胆固醇又分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。甘油三酯包含在乳糜微粒和极低密度脂蛋白中。