简述肥胖对健康的危害有哪些

肥胖可能会得高血压，糖尿病，胆固醇高等。如何避免肥胖主要控制饮食，要荤素搭配，经常锻炼身体，不要暴饮暴食。

如果孩子太胖，则不利于身体健康。如果孩子太胖，则会对身体的多个系统（例如呼吸系统和心肺系统）产生不利影响，这将产生非常不利的影响。孩子容易入睡和打呼噜，这会影响氧气的吸收，这会影响孩子的神经发育，并容易导致某些疾病，因此，肥胖的孩子必须及时减肥。

肥胖儿童的血糖水平高于正常水平，并且葡萄糖耐量测试出现异常变化，这为将来的糖尿病奠定了危险的种子。由于胸部，腹部和咽部脂肪增多而导致的严重肥胖儿童，会阻碍正常呼吸，并容易发生缺氧。一旦患有呼吸系统疾病，它们通常不容易治愈，甚至可能发生呼吸衰竭。

肥胖儿童通常会自卑，缺乏自信，自我感觉差，自我评价低以及不愿参加小组活动。大多数肥胖儿童的血压较高，而肥胖者的血压较高。另外，肥胖儿童血液中胆固醇和甘油三酸酯的浓度相对较高。从长远来看，这种情况容易导致高血压和冠心病。

孩子超重，但没有太大影响，那就控制孩子的饮食，不要让孩子吃太多的肉，不要吃甜食，不能吃零食。除了控制饮食和减肥外，它还可以锻炼身体。给孩子一个好的运动减肥计划，并敦促孩子按照计划进行锻炼。勤劳的习惯安排更多的孩子在家做一些家务，不仅要运动，还要养成勤奋的养育孩子的习惯，让孩子们不晚睡。

会导致有心颂手举脑血管疾病，胆固醇，高血压，高血脂，还会野碧影响是精神状态，导致薯族体型变得很胖，应该平时注意饮食，不要吃得太多，多吃绿色的食物，这样才能避免。

你好，引起儿童肥胖的主要原因大部分还是和不合理的饮食有关，意见在饮食上多加控制以及搭配一定量运动去减效果是最好的也是最健康的。

肥胖的危害其实特别的多，我们先讲讲肥胖的危害，之所以关注肥胖，其实就是因为它危害多，关联最密切的，就是跟代谢性疾病关联最密切。

比如说糖尿病，我们现在都知道，胖到一定程度糖代谢就不行了。还有就是血脂异常，这个也是特别特别常见的，还有就是跟糖尿病和血脂异常相关的，就像冠心病、高血压、动脉粥样硬化等等这些病，也特别相关。

除了这个以外，还有一些就是直接跟体重，你比如说骨关节炎，有的人体重特别大，他不说运动了，只是进行日常的行走，他的双膝关节都会有磨损，这种磨损他到了老年，就会影响到他的行动能力，生活质量就会受影响。

还有一块也是我们特别关注的，就是肥胖跟肿瘤的关系，肥胖跟肿瘤非常密切的，有很直接的关系，这个已经都有很多的研究都证实了，比如说结直肠癌，像胰腺癌，还有女性的乳腺癌，就都跟肥胖有关，非常明确。

肥胖的身躯除了体弱无力，行动迟缓、心慌气短、反应迟钝、工作效率低以外，还会随时爆发糖尿病、高血压、动脉硬化、冠心病、痛风、胆结石、脂肪肝会并发的肝硬化、肝癌等。

您好，肥胖会引起这些表现的，这必须得及时控制，否则对以后的生长发育还会产生影响的。

你好，很高兴为你解答，宝宝肥胖的话容易影响正常的身体发育的，而且运动起来也不方便还有就是太过于肥胖的孩子容易得一些成年的脂肪肝、高血糖等疾病的，最好的就是注意孩子饮食清淡营养，平时有良好的生活习惯，少吃零食可以防止宝宝肥胖的。

儿童肥胖不仅影响其现阶段的生活、学习和健康，也是培养成年疾病的温床，埋下成年高血压、心脏病、动脉硬化、2型糖尿病、脂肪性肝炎、哮喘等隐患。

儿童肥胖的八大危害是什么？

（1）使孩子产生自卑心理

说到儿童肥胖的八大危害是什么这个问题，毫无疑问儿童肥胖的危害有很多，首先最常见的是肥胖会导致孩子被身边的同龄人嘲笑冷落，这样的现象会让他们产生自卑的心理，让他们难以融入进去，长期不注意调解可能会引发越来越严重的心理问题。

（2）引起性早熟

肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童，而体脂的增多会引起肾上腺激素分泌量增多，使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低，出现性早熟。

（3）影响关节健康

儿童的关节发育尚未完全成熟，超重的身体负荷在关节处，如果不注意积极减肥，久而久之就会导致关节负压过大，最终会影响儿童关节健康发育，问题是非常严重的。

（4）诱发脂肪肝

儿童肥胖的八大危害是什么？肥胖主要是因为大量的脂肪囤积在体内导致的，而这些脂肪囤积在脂肪内，长期下去会对患儿的肝脏造成严重的侵害，情况严重的甚至会诱发脂肪肝。

（5）易患上呼吸道疾病

由于脂肪堆积在胸壁处，压迫胸廓扩张受限，会严重影响肺通气功能，但肺通气的功能受到阻碍以后，肥胖儿童的呼吸也有可能会因此受阻，很容易会出现窒息的风险；另外也会导致呼吸道抵御能力下降，可能会诱发一系列的呼吸道疾病。

（6）免疫功能低下易患病

肥胖儿童的免疫功能低下，尤以细胞活性明显降低，因而易患感染性疾病。儿童肥胖的八大危害是什么？儿童肥胖的问题如此严重，家长一定要注意积极监督减肥。不要认为孩子能吃是福，孩子还在长身体没关系，实际上这样的思想可能会误导家长，最终害的还是孩子本身。

（7）易患消化道疾病

据临床数据统计显示，肥胖儿童消化系统疾病的患病率约是15%，会明显高于正常儿童的发病率。呼吸道疾病尤其容易在换季的时候出现，因此家有肥胖儿童的家庭更应该小心谨慎地应对。

（8）易患糖尿病

肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。儿童型糖尿病对孩子造成的伤害难以预告，必须要及时调节治疗。