吃鲜石斛有什么忌口

石斛是很多人都喜欢吃的一种保健食材，特别是那些新鲜的食物，滋味甘甜，营养价值极高，具有超强的保健功效，但新鲜石斛购买以后却很难保存，经常会出现腐烂变质，那么新鲜食物有哪些保存方法呢？怎样才能延长它的保存时间呢？接下来就专门为大家介绍这个问题。

鲜石斛怎么保存
新鲜石斛的保存方法比较复杂，如果只是购买了少量的鲜石斛，可以先把这些鲜石斛的根部放到清水中浸泡，栽种时深度在3到5厘米就可以栽得太深，容易出现烂根，在花盆中要放一些粗沙和小的鹅卵石，栽种以后把它放到阴凉通风的地方，经常浇水，就能让鲜石斛保持新鲜。
鲜石斛的保存方法
1、新鲜石斛在保存的时候，可以先准备一块干净的石板或者沙石，然后再像它们的表面泼一些清水，把一个干净的猪筐直接摆放在石板上，再把新鲜的石斛竖着排放在竹筐内，每天把竹筐浸入水中一次，再把它摆到石板上，这样就可以让它吸收一定的水分，能让新鲜石斛保存十几天不变质。

2、夏天是新鲜石斛最难保存的一个季节，这个季节保存的新鲜石斛容易发黄，变质、发霉，在自然环境中保存时，往往2到3天就会变质，所以在夏天保存新鲜有石斛时，要注意环境通风，而且要经常整理，再就是保存时不能让他懂，也不能让他们出现挤压，可以用保鲜膜把它包好以后存入到冰箱的冷藏室，也可以把它放到阴凉通风的地方保存。
3、新鲜石斛在冬天保存时也要格外注意，他需要准备一个大点通风性好的竹筐，然后把新鲜的石斛摆放在筐内，摆放时，要让它的根部在中间堆成圆形，让枝叶向四外伸展，上层再盖上蒲团，然后把它放到室内比较温暖的地方，并保持空气流通，这样也能让鲜石斛保存较长时间不变质。

石斛的词语解释是：多年生草本植物。茎多节，绿褐色，开白花，花瓣的顶端呈淡紫色。茎可入药。
石斛的词语解释是：多年生草本植物。茎多节，绿褐色，开白花，花瓣的顶端呈淡紫色。茎可入药。注音是：ㄕ_ㄏㄨ_。结构是：石(半包围结构)斛(左右结构)。拼音是：shíhú。
石斛的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：
一、引证解释【点此查看计划详细内容】
⒈多年生草本植物。茎多节，绿褐色，开白花，花瓣的顶端呈淡紫色。茎可入药。引宋姚宽《西溪丛语》卷下：“石斛出始兴六安山傍石上盛弘之《荆州记》云：隋郡永玉县有_石山，山上多石斛，精好如金环。”明李时珍《本草纲目·草九·石斛》：“其茎状如金_之股，故古有金_石斛之称。今蜀人栽之，呼为金_花。”清赵翼《镇安土风》诗：“石斛花论价，桄榔_可溲。”
二、国语词典
植物名。兰科石斛属，多年生常绿草本。根密生须状气根，质硬。茎高十至二十公分，肉质多浆，绿色。叶互生，呈广线或披针形，脉平行。夏日，茎上开白色或淡红色花。可供观赏或入药。
三、网络解释
石斛（兰科石斛属植物）石斛（学名：DendrobiumnobileLindl），又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一。
关于石斛的诗词
《石斛栽莲·数夕一梦吴淞江》《石斛·蚱蜢髀多节》《石斛·凿石空其中》
关于石斛的诗句
旋汲清泉石斛方何烦更_石斛花旋汲清泉石斛方
关于石斛的成语
干愁万斛渴尘万斛金石声源泉万斛石尤风
关于石斛的词语
源泉万斛金石声石敢当试金石万斛泉源十斛量珠石尤风绊脚石渴尘万斛金石交
关于石斛的造句
1、因此，用现在采收的三年生铁皮石斛鲜条烘干加工而成的铁皮枫斗，营养价值更高，也是服用的最佳时期，磨粉、干嚼、榨汁、煮汤均可。
2、报道了香蕉提取物的浓度和添加方式对霍山石斛原球茎增殖的影响。
3、凭借着天然优势，泥巴沟工程区职工发展起林下种植业，在大棚内种有菊花、石斛等药材。
4、后来，栗商通过多方打听方才知道，当日同乡为他所抓的药草叫做石斛，俗称“还魂草”。
5、结合我们在铁皮石斛人工种子方面的研究，提出了人工种子应解决的问题及今后的研究方向。
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石斛花中含有大量石斛碱和挥发油等药理成分，对人体有滋阴清热、顺气解郁、增强抵抗力、调节皮肤等作用，是广受喜爱的保健好物。

有很多热爱养生的朋友以及一些中医都会建议人们平常泡一泡石斛花茶喝，对身体有一定好处。但是石斛花也不是适合所有人的，也不可以盲目食用，下面为大家介绍一些石斛花泡水喝的禁忌。

第一，石斛花不可以和巴豆等泄下食物一起食用，石斛花本来就是性微寒物质，如果一起食用容易导致腹痛、腹泻。

第二，石斛花不可以和萝卜等通气食物一起吃，因为通气食物会加速石斛花的排出，石斛花需要一定时间吸收，如果一起吃容易导致石斛花中的营养成分吸收不完全。

第三，石斛花不可以和螃蟹等性寒食物一起吃，石斛花属于性寒中草药，主要是清热功效，再和同样性寒的食物一起食用容易伤及五脏，导致人变成寒性体质。

第四，石斛花不要和咖啡以及浓茶一起服用，这样会阻碍人体吸收石斛花的营养成分。

第五，脾胃虚寒的人不要吃石斛花，石斛花性微寒，虽然有益胃生津的功效，但是对于脾胃虚寒的人可能会起到适得其反的后果，加重肠胃中的寒气。

石斛花是中华名贵保健花品，但是泡茶一次只要放10克左右即可，放的太多反而可能会导致体质虚寒，滋补过度，而且石斛花毕竟是一种中药草，如果作为药品食用，请先咨询医生。石斛花虽好，食用需适量。

　　石斛的吃法

　　铁皮石斛：最有效的就是打成粉服用，直接服用或者用温开水冲服都比较方便，吸收也不受影响。石斛性寒，所以，可以放一些红枣、枸杞等一起炖，当然辅料也不是随便加的，最好问下医生。

　　炖补品营养成分容易流失，但是对于人体而言吸收应该是不成问题的，特别是对于消化系统不太好的人或者年纪大的人来说更加适合。那么，把补品打成粉再服用，人体吸收会不会有问题呢？杨其康说，有些补品打成粉服用吸收效果很好，比炖起来服用利用率要高一些。但有一点需要提醒，打粉吞服并不适用那些消化功能不好的人。

　　杨其康还特别提醒说，这个季节，肾和心肺功能不好的人比较多，这时候把铁皮石斛和适量的冬虫夏草合在一起，打成粉灌入胶囊，每天服用10颗左右，效果会非常好。

　　打成粉再炖最有效

　　其实，炖起来服用和打粉服用不是完全对立的，两者完全可以结合起来。杨其康说，炖和打粉结合起来能够最大程度地利用补品中的营养成分。

　　他建议，如果不嫌麻烦，完全可以把补品打成粉，然后再分不同的方法服用。例如，喜欢方便点的，可以直接服用；如果直接服用感觉不舒服的，可以把粉从胶囊里倒出来，用温开水冲了服用；如果喜欢炖，那么可以把粉末直接放到水里，用文火慢慢炖起来服用，这样营养成分损失相对就比较少，一般只有5%左右的损失。

儿童能能吃石斛而根本没有必要吃石斛能因砖家吹虚啥好吃啥药用石斛跟们通常看种卷卷石斛二种东西卷卷叫金石斛才十二岁没必要

石斛，中药名。为兰科植物金钗石斛Dendrobium nobile Lindl.、鼓槌石斛Dendrobium chrysotoxum Lindl.或流苏石斛Den-drobium fimbriatum Hook.的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。具有益胃生津，滋阴清热之功效。常用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。

安徽霍山的何云峙!霍山石斛吗!

石斛是临床上比较常用的一味中药，主要是具有滋阴清热的作用，可以用于肺阴不足、胃阴不足、肾阴不足等。石斛这味中药，既可以入汤药煎服，也可以泡水喝，两种方法口服效果都是非常好的。如果是用于一些比较重的疾病，最好是煎服，或者配伍其他的一些药物进行共同治疗，效果是最好的。如果只是用于病情比较轻微的情况，单用一味石斛泡水喝也是可以的。建议可以将石斛、冰糖、枸杞、银耳放在一起熬水喝，用石斛和百合熬水也比较好。另外还可以直接用石斛泡水或泡酒喝，吃石斛有补脾补胃、生津、消炎、散热的功效。还可以用石斛煮鸡汤喝。