新鲜莲子米的功效与作用

一、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。
　　二、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。
　　三、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因此，可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春。
药用价值
　　雪莲花从种子萌发到抽苔开花生长期需6-8年；最后一年七月到八月开花，其花形越大，品质越佳。雪莲根、茎、叶富含生物碱、黄酮类、挥发油、内脂、留体类、多糖及还原性物质，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，可治一切寒症。关于其药理，古代文献中多有记载：晋《穆天子传》云，天子向王母求长生不老药，王母取天山雪莲赠之；《柑园小识》云其除冷痰；《四川中药志》云其除寒、补血、温暖子宫，治女子月经不调及崩漏带下；《本草纲目》、《楚辞》、《史记》、《山海经》以及《维吾尔药志》、《新疆中药手册》中均有对雪莲功用的记载：天山有雪莲，生崇山之中，功能除寒壮阳、强筋舒络，治腰膝酸软，为延年益寿之极品。古往今来，天山雪莲一直是人们梦寝以求的滋补佳品。

盘点漫威里可以写进作文的句子，黄昏，不是白昼亦不是夜晚，是我努力却看不清你的脸。我已记不得你的名字，却还记得喜欢你。我们曾经在过去相逢。不，这也许只是错觉，也许只是梦境一般的一厢情愿。也许，只是前世的妄想。即使这样，我，我们，想要那时在一起，想要现在在一起。

《我们的歌》肖战参加了第一季。

《我们的歌》全称《中国梦之声·我们的歌》是由东方卫视打造的代际潮音竞演综艺节目，由林海主持。肖战参与的是《我们的歌》第一季。第一季总共12期，肖战参与了第三期、第四期、第六期、第八期、第九期、第十期、第十一期、第十二期，共8期，还有新春特辑。

最初肖战也是作为歌手身份出道的，在《我们的歌》第三期中，肖战上线。值得关注的是，本期节目也是肖战时隔四年从重新回到音乐舞台，对此肖战表示唱歌是他来到这个舞台的初心，从演员回归歌手身份的肖战，重新回到音乐初心的舞台上。

肖战个人评价

肖战整体素质不错，对人也很有礼貌。虽然是个暖男，但性格中有倔强的一面，而且最扛事情。肖战有优越的身高、元气的笑容，言谈间散发出一种邻家学长的亲和气质。肖战是一个具有潜力的人，在唱歌时，音乐与他融为了一体。

在演唱《野子》时，肖战将高音部分的精彩演绎得淋漓尽致。不同于在节目中第一次亮相，肖战经历了前期多场比赛的打磨后，不仅将温暖治愈的声线放大到充满能量，更是突破以往暖男形象展示“铁肺神功”，感动现场许多观众。