每年的时候,我们会听说很多由于产后抑郁所造成的悲剧。那些他人所认为的矫情,其实是这些妈妈们正在挣扎在生死的边缘。
她们不是无理取闹,他们也不是矫情,而是他们的内心真正的出现了问题。而在面对这些问题的时候,很多家人不理解,不关心,不尊重,所以就造成了产后抑郁这种现象。
首先,就是激素的变化。
女性在怀孕的时候身体内的雌激素很高,生产完之后产妇身体内的雌激素和孕激素就会下降,这样就会影响脑部神经系统,从而引起情绪的改变。这个时候产妇会表现出情绪无常、很焦虑的现象。
其次,是无法认同自己。
女人在生过孩子之后都会比较焦虑,焦虑的是什么呢?就是自己突然变成妈妈之后,觉得自己的责任非常的大,一时间接受不了妈妈这个新的身份。同时呢,也在各种担心焦虑孩子的成长,担心自己照顾不好孩子,对自己照顾孩子没有充分的自信,从而处于一种焦虑不安的状态。
再次,身体和环境的因素。
生完孩子之后,产妇的身体首先是非常疲劳的。而且周围的环境比较闭塞,接触的人也比较少,不能在大范围的活动,所以就会心里产生一种比较抑郁的症状。
重点,得不到家人的理解和尊重。
在产妇出现抑郁表现的时候,家人得不到理解,他们会觉得是孕妇很矫情。对于产妇的抑郁现象采取置之不理,甚至冷嘲热讽的现象。这样就会加重产妇的抑郁症状,她们内心的痛苦是无法言说的,所以这个时候家人要给予产妇特别的尊重和理解,以及心理上的安慰。
产后抑郁不是矫情,而是产妇在与死神作斗争,家人的理解、尊重和关心才是产后抑郁的良药。