大学生睡眠质量调查问卷
调查大学生睡眠质量的意义?1个回答2024-01-04 17:03
有了好睡眠才有了一切奋斗的目标,睡眠不好精神不佳,白天状态也不好。事倍功半
睡眠质量很差怎么调理?1个回答2022-12-21 10:58
睡眠质量差可能是因为精神压力太大,或者作息不规律造成的。尽量给自己减轻压力,注意规律作息。睡前不喝刺激性饮品,用热水泡泡脚都会有助于睡眠质量的。
睡眠质量很差要怎么调理?1个回答2022-12-02 17:20
芝宁多糖,吃了半个月就明显入睡快了,睡眠质量提高了,也不经常发脾气了。
睡眠质量不好,如何调理?4个回答2023-11-13 15:56
你可以在睡前喝杯牛奶,因为牛奶有助于提高睡眠~
你也可以在枕头上喷些精油,尤其薰衣草之类的,对睡眠质量不太好的人都很有提高~
白天如果常感觉困,可以泡杯茶喝喝,可以提神的,如果你是女性的话,喝花茶吧,美容加提神~~
试试哦~‘‘
大学生睡眠时间的调查1个回答2024-02-18 08:18
现在大学生的睡眠时间普通较短。名牌大学的学生课业压力繁重,作业课题应接不暇。而普通学校的学生也很少早睡。一个宿舍里有一个人习惯晚睡,比如打游戏,那整个宿舍都会晚睡。你想了解具体的数据,可以在大学生群里搞搞问卷调查。
希望可以帮到您
关于中学生作业量的调查问卷1个回答2024-08-28 23:29
1、 你的性别是(B )
A 男 B 女
2、 你在几年级(F )
A初一 B初二 C初三 D高一 E高二 F高三
3、 你每天做几个小时的作业?( D)
A一小时 B二小时 C三小时 D三小时以上
4、 你每天一般在几点钟做作业( C)
A 6:00 B 7:00 C 8:00 D 9:00 E 9:00以后
5、 你在几点睡觉(C-D )
A 9:00 B10:00 C11:00 D12:00 E12:00以后
6、 你认为作业多吗?(A )
A多 B不多 C一般
7、 你认为作业最多的科目是什么 :数学、英语
8、 你是否认为作业应该减少吗?( A)
A 是 B 否
9、 除了老师布置的作业,你认为自己应不应该在做一些其他作业(A,但没时间 )
A 是 B 否 C少做一点
10、你最希望作业的形式是什么?
不需要第二天马上交,可以给时间让大家交流
睡眠质量差梦多睡眠浅需要怎么调理?1个回答2022-12-06 04:22
睡眠质量差,首先一方面可以通过药物,一方面可以通过物理因子疗法的治疗呀,磁疗呀,电疗呀,都可以呀,或者直接就是方向疗法吧,弄一点清香冷雨,入睡的像清香剂。
总是失眠,睡眠质量差,该如何调理自己的睡眠?2个回答2022-11-11 10:25
调节好自己的心态,不要给自己太大的压力,睡觉之前可以用热水泡泡脚,也可以喝一杯热牛奶,环境一定要非常的好,这样就可以让自己的睡眠质量非常的好。