10岁小女孩记忆力不好怎么办

1、注意力集中无论在学习或者工作中，需要歼余将注意力从外界回收，让自己精力处于集中状态，这时候可以排除外界杂念和干扰，学习或者做事效率会大大提高，也因有非常深刻记忆从而不容易遗忘。【点击了解更多课程内容】
2、做思维游戏学习过程中，除了先掌握背诵基本知识，之后形成自己创意构图，这样能轻松记住很多东西，让理解更深刻。
3、注重眼睛训练眼睛是心灵的窗户，人们日常要多做眼睛训练，同时避免过久接触电脑手机等辐射物件，可以让脑袋适当放空，进而有效增强记忆力。
4、坚持运动人们经常运动，能加快身体新陈代谢，进而让大脑神经细胞也能得到很好生长。这些神经细胞生长好，记忆力也能得到很好改善。
5、闻花香味研究表明，花香对于改善人体记忆力也有非常好的效果。主要是花的香味可以通过嗅觉，进而影响到人脑神经，让脑神经处于放松状态，整个人放松来学习，记忆力码慎自然也更好。
想要了解更多关于这方面的相关信息，推荐咨询元知共读。公司将持续关注用户本身的需求，让所有有成长愿望、学习意愿的人，都能成为真正的终身成长者。通过服务与产品的不断完善与升级，有书将会让每个终身成长者都拥有定制化的学习方案，让成长路径与学习路径实现可视化与高效化。迟改敬

对的时间,遇见对的人,是一生幸福；
对的时间,遇见错的人,是一场心伤；
错的时间,遇见错的人,是一段荒唐；
错的时间,遇见对的人,是一声叹息……

玄龙修者，看过吗

十分钟超级记忆法突破了传统记忆方法的局限，增强了人们记忆时抗干扰能力，延长了遗忘时间，从而使记忆效果达到较高水平。该法与传统记忆方法比，记忆同种类型的材料要快2-5倍，而遗忘则要慢3-5倍，方法很简单，只需2-10小时就体会到明显的记忆效果，并彻底改变传统的记忆模式。上网搜下倪新威学习网就知道了啊！

回忆之旅第3关攻略
1.走到下个场景：将中间的路上拉，让老人先走到右边，然后再将中间的路下拉，点击前方让老人前进走到灰色马路上。
2.走到下个场景：将浅绿色的路上拉，然后让老人走到屋顶上，再将浅绿色的路下拉深绿色的路上拉，然后点击水边让老人继续前进。
3.走到下个场景：点击水面，老人走到水面上就会掉下去，一直掉到最底下。
4.走到下个场景：点击左侧让老人向左边前进。
5.走到下个场景：将绿色道路下拉，让老人先走到左侧，然后点击下方的路，老人会走到水面上然后掉下去。
6.去椅子上休息：点击右侧让老人向右边前进，到尽头的时候老人会自动走到椅子上坐下。
7.触发剧情：点击电焊工，船长会把船吊起来，然后老人就开始回忆……回忆结束以后即可进入下一关。

倾心劫：邪女魅魔君

十六年前我六岁，上学前班了。你呢？

十年的友谊，意味着彼此见证了对方成长、变化和生活中的点点滴滴。在这个过程中，会有许多难忘的经历和珍贵的回忆。以下是一些可能的经历：
1. 共同成长：从青涩的少年时期到成年的职场生活，彼此互相鼓励、支持，一起成长。你们可能一起经历了学业、事业、感情等方面的挑战，共同成为更好的人。
2. 分享喜悦和悲伤：无论是一份成功的喜悦，还是一次失恋的悲伤，你们都愿意第一个与对方分享。在彼此的陪伴下，笑过、哭过，度过了一个又一个难忘的时刻。
3. 互相支持：在生活中遇到困难和挑战时，你们会毫不犹豫地站在对方身边，给予支持和鼓励。这种互相支持的力量，让你们更加坚定地面对生活的种种。
4. 旅行和探险：一起走过的旅行和探险，让你们的友谊更加深厚。在陌生的环境中，共同面对挑战，品味生活中的美好时光。
5. 庆祝彼此的里程碑：在生日、结婚、晋升等重要时刻，你们会精心准备庆祝活动，为对方的人生里程碑喝彩，分享彼此的喜悦。
6. 深度交流：在闲暇时光，你们会坐下来，聊一聊近况，分享内心的想法和感受。这种深度交流，让你们更加了解彼此，更加珍视这份友谊。
7. 帮助对方成为更好的自己：在彼此的鼓励和支持下，你们努力成为更好的人。这种互相激励的力量，让你们的友谊更加坚韧。
8. 面对失去联系的挑战：随着时间的推移，生活和工作中的变化可能会让你们暂时失去联系。然而，在关键时刻，你们总会重新建立联系，继续这份珍贵的友谊。
9. 传承友谊：你们的友谊成为了一种传统，彼此的孩子也可能成为好朋友。这种传承的友谊，让你们的家庭关系更加紧密。
10. 陪伴到永远：十年的友谊只是一个开始，你们会继续陪伴彼此，走过更长的人生旅程。在彼此的见证下，共同度过人生的起起伏伏。
以上仅为一些可能的经历，每个人的友谊都有其独特的回忆和故事。十年友谊的珍贵之处在于，无论时光如何流转，你们始终陪伴在对方身边。

3月25日，有媒体爆料，“妈妈专业户”张少华因肺病离世，引发网友无限感慨。

张少华塑造过很多“坏妈妈”角色，她虽幼年丧父，却突破重重阻力，13岁便考入中国评剧院，青衣、彩旦、老旦，无一不精。

1993年，年逾五十的张少华涉足影视剧，因演绎精湛，好学刻苦，得到导演和大众的喜爱。

《我的丑娘》中，她不惜扮丑，演绎了一个平凡又伟大的母亲，还获得了众多奖项。

从业55载，张少华奶奶用自己的敬业和专业，塑造了一个又一个鲜活角色，如今病痛带走了她，是影视界的一大损失，愿天堂没有病痛，奶奶一路走好！

2021年，疫情肆虐已成过去，没想到，有人躲过了天灾，却没躲过病患，2021开年才到三月，已经有好些名人离世，让人遗憾不已。

下面，咱们就追忆2021年开年离世的10位名人，看看他们都曾多耀眼夺目。

一、 孙侨潞：1月1日因心梗意外离世

2021年1月1日，新年伊始，25岁的孙侨潞因心梗意外离世，令家人朋友哀伤不已。

孙侨潞童星出道，出演《巴啦啦小魔仙》中的凌美琪，走入大众视野，成了90、00后童年的回忆。

走红后的孙侨潞，没有趁势而上，而是选择继续学业。学成归来后，人气早已不在，事业停滞不前后，她转战网红界，开始直播带货。

天性乐观的她，和朋友一起创业，很快受到大众喜爱，成了一名小网红，事业慢慢起步。

社交平台上，孙侨潞曾自曝身体欠佳，有抑郁症和狂躁症的经历，如今意外离世也有迹可循。

可能创业压力实在太大，她忽略了身体的报警，让人遗憾万分。逝者已矣，希望屏幕前的你，为了自己和家人，一定要注意身体，不要透支 健康 。

二、李香琴：1月4日因吃饭噎着不幸离世

2021年1月4日，老戏骨李香琴意外离世，享年88岁，生命遗憾止步。

李香琴，原名李瑞琴，16岁踏足粤剧，24岁涉足影坛，大半辈子投身于演艺圈。

刚刚步入影坛时，饰演的大多是奸妃、后母等反派角色，因精湛的演绎，慢慢广为人知。

上了年纪后，李香琴出演的角色，多是母亲、婆婆、奶奶等角色，深入人心。

《家有喜事》《溏心风暴之家好月圆》中都有李香琴的身影，还拿到过TVB“万千光辉演艺大奖”，实至名归。

戏外，李香琴和蔼可亲，喜欢提携后辈，万梓良、吕良伟、翁美玲等更是亲切地认她做干妈，很是难得。

1月4日中午，早已身体欠佳的李香琴，在保姆喂饭时，不小心呛入食物，急救无效后，遗憾离世。

三、 林聪：1月31日因心脏病离世

2021年1月31日，香港著名男演员林聪因心脏病不幸离世，享年76岁。

说起林聪，很多人并不熟悉，但看到他的脸，大家一定会恍然大悟。

《英雄本色》《龙在江湖》等电影中都有他的身影，是影坛的“知名反派”和“金牌配角”。

林聪自小对表演颇有兴趣与天赋，80年代初正式出道，因为个人形象硬朗，多次饰演反派角色。

1988年，加入TVB后，在《侠客行》《陆小凤传奇之幽灵山庄》中凭借出色的演技，广受好评。

林聪一生参演100多部作品，还是导演和编剧，自编自导自演的《破晓》，在央6首播，口碑相当不错。

荧幕前大多是恶人角色，戏外却是简单无比，一生未婚，令人尊敬又怀念。

四、赵英俊：2月3日因肝癌离世

2021年2月3日，著名音乐人、演员赵英俊因肝癌离世，年仅44岁。

赵英俊是天赋极高的音乐人，凭借真人秀《我型我秀》一举成名，成功进入 娱乐 圈。

曾创作了《港囧》《唐人街探案》等多部电影的主题曲，广受观众好评，人称“音乐鬼才”。

赵英俊为人开朗乐观，遇事豁达无比，深受病患侵蚀，还不忘安抚好友，带病创作。

就在离世前不久，有其创作录制的《送你一朵小红花》的主题曲，遗世之作，广被流传。

知道命不久矣，生性乐观的他，更是留下“轻松诙谐”的遗书，致歉父母亲人、安抚爱人朋友，令人心酸不已。

愿天堂没有病痛，他与音乐为伴，娶妻生子，续写幸福。

五、乐视CEO张昭：2月3日因病离世

2021年2月3日，原乐视影业CEO、知名创作人张昭不幸离世，终年58岁。

张昭于2006年创立乐视影业，于全球影业的大格局有独到的见解，是个名副其实的影视大佬。

张昭能力卓绝，眼光独到，张艺谋的《归来》《长城》《影》，都是他担纲的制片人。

《小时代》系列也是出自他之手，虽然颇受争议，却爆红于市场，让投资人赚得盆满钵满。

张昭因病离世，让中国电影界损失一员将才，引圈内大佬们遗憾不已。

六、朱永德：2月5日因病离世

朱永德建国前出生在浙江，陪朋友去考上海电影学院，朋友落榜，他却被意外录取，从此成为电影人。

由他掌镜的《牧马人》《咱们的牛百岁》连续获得第六届、第七届的“大众电影百花奖”最佳故事片奖。

因为个人努力敬业、能力突出，出任上海电影制片厂厂长，将毕生心血都注入中国电影事业，为中国电影事业的发展，保驾护航。

七、杨在葆：2月13日因病离世

2021年2月13日，上海演员剧团著名表演艺术家杨在葆不幸离世，享年85岁。

现下的年轻人对杨在葆老先生已经不熟悉，他出生在安徽，毕业于上海戏剧学院，高大魁梧，以“荧幕硬汉”著称。

著名影片《红日》中，他饰演连长石东根，把一个充满激情和朝气的指挥员刻画得栩栩如生。

自导自演电影《代理市长》获得第九届百花奖最佳男演员奖，是上个世纪80年代炙手可热的人物。

杨在葆一生多才多艺，不只演艺精湛，还是优秀书法家，值得后辈学习与传承。

新冠疫情爆发，杨在葆发挥余热，和上影演员集体创作诗歌《风雨中的守候》，激励奋进。

疫情还未彻底离去，杨在葆老人却离我们而去，让人遗憾不已。

八、高保利：2月25日因车祸离世

2021年2月25日，西部歌王高保利因车祸离世，年仅44岁。

高保利出生在山西一个农民家庭，家境贫困，却不减对音乐的热情，为了追逐梦想，毅然辞掉罗腔剧团的稳定工作，告别家乡，开启了北漂之旅。

2005年，高保利凭借歌曲《仰望平型关》走红，其原生态的唱法，不可多得的高音表现，让业内外夸赞不已。

此后，他参加《星光大道》、“光耀太行”山西民歌演唱会等，被大众熟知，是个不可多得的男高音歌唱家。

奈何天妒英才，高保利的意外去世，是中国歌坛的一大损失。

九、吴孟达：2月27日因肝癌离世

2021年2月27日，“金牌绿叶”吴孟达因肝癌不幸离世，享年71岁。

吴孟达出生于厦门，毕业于无线电视艺员培训班，曾是周星驰的黄金搭档，也是80、90后的儿时记忆。

吴孟达自1973年的《瀛台泣血》出道，一生都是“黄金配角”，经常是傻傻的大叔形象，乐观、积极的心态，广被大众熟知，人称“达叔”。

回顾达叔的一生，灿烂且坎坷，悲欢离合，令人唏嘘。

年少时，达叔也有过不堪过往，好在及时改正，慢慢让生活步入了正轨。

2004年，周星驰开拍《功夫》，被爆二人不和，自此再无合作，成为影迷们的一大遗憾。

达叔虽然已经离世，但他塑造的影视形象却永留人心，不拘泥于主角光环，演好配角也可辉煌至极。

十、吃播泡泡龙：3月10日身体不堪重负猝死

2021年3月10日，吃播泡泡龙在拍摄公益宣传片时，因不堪身体重负而不幸离世，年仅29岁。

吃播泡泡龙，原名于海龙，是短视频界很受欢迎的吃播。

不同于外表靓丽帅气的主播，200斤的泡泡龙，因直播把自己吃到320斤，圈了一大波粉丝，并成为公司力捧的对象。

因长时间疯狂进食，以“饭量大”博人眼球，不顾身体的 健康 报警，最终毫无意外离世，为了改善生活而赚钱，为了赚钱而丧命，让人心酸。

作为吃播，泡泡龙不是第一个因此离世，也不是最后一个，希望后续之人，可以看清事实，及时止损。

什么都没有 健康 重要，工作、生活，一切都以 健康 为前提，没了 健康 ，就什么都没有了。

现在大家的压力都很大，由此衍生的抑郁、焦虑、职业病层出不穷，希望大家可以正视生活中的困苦，乐观以对，千万不要牺牲 健康 ，去求片刻的辉煌。

——END——

我爱北京天安门
小松鼠
采蘑菇的小姑娘
小螺号
少先队队歌
我们是共产主义接班人
让我们荡起双桨
我们的田野
听妈妈将那过去的事情
哇哈哈