人体穴位按经络

去买《求医不如求己》吧，那书简单明了，应该能看懂，至于每个学位的功效那就好多了，建议你去买本《经络腧穴》（中医学校的教材）那本书里不但有穴位的功效还有穴位图谱很好的一本书！满意不？、

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八会穴特指脏，腑，气，血，筋，脉，骨，髓之气所聚的8个腧穴。脏会章门，腑会中脘，气会膻中，血会膈俞，筋会阳陵泉，脉会太渊，骨会大杼，髓会绝骨。

八脉交会穴是指十二经脉与奇经八脉相通8个腧穴。足太阴脾经的公孙穴与冲脉相通。手厥阴心包经的内关穴与阴维脉相通。手少阳三焦经的外关穴与阳维脉相通。足少阳胆经的足临泣穴与带脉相通。手太阳小肠经的后溪穴与督脉相通。足太阳膀胱经的申脉穴与阳蹻脉相通。手太阴肺经的列缺穴与任脉相通。足少阴肾经的照海穴与阴蹻脉相通。

同意光脚大夫。
补充一下，开穴是子午流注，供中医研究用的，现在临床真正用到的太少。

《黄帝内经》

冬天的颜色



如果我问你：“冬天是什么颜色的？”你一定会不假思索地说：“冬天是白色的！”可如果你这样说的话，想着回去和家人一起分享的情景，就大错特错了。白色并不代表冬天。你若不信，就请随我寻找冬天的颜色吧。



漫步小花园中，夕日挣芳斗艳的花儿们早已凋谢，惟有那万年青和松树还那么挺拔。万年青的叶子犹如一把把锋利的剑，松树的身上仿佛被扎满了绣花针。它们在这寒冷的季节里仍然倔强地生长，颜色还是那么绿。瞧，冬天是绿色的。



来到小区的边沿，会看到许多不知名的树木。虽然他们已经失去了夕日装点它们的茂密油绿的叶子，可它们那深棕的树干同样能够抵挡得了冬日猛烈的大风。因此，冬天是棕色的。



去逛逛热闹的市场，光是水果摊就有无限的观赏价值。不必说碧绿的大西瓜，紫红的葡萄；也不必说精装的红草莓，猊猴桃，金黄的柿子。单是说常见的富士苹果，一个个都如艺术品似的：有的硕大红润，果皮上乏着诱人的光泽，直叫人想去咬上一口；有的淡红透青，味道一定和它的颜色一样可爱。再看看那些穿红着绿的来采购得到人们，喜笑颜开地将带着冬天色彩的水果捧在手中，想着回去和家人一起分享的情景。看吧，冬天是彩色的。



你说，冬天是白色的吗？不，冬天就像一个巨大的调色盘，她能调出春天的鹅黄和嫩绿，夏天的墨绿和浅蓝，秋天的金黄和深红，还能调出春、夏、秋的活泼与深沉。谁说冬天是白色的？冬天是无比灿烂的，冬天的颜色是无比丰富的。



朋友，让我们的画册里多些冬景，再多些冬天的颜色吧！

全国第六次人口普查结果显示，到2010年底，江苏百岁以上的老人共有2153人，居全国前列。江苏这次调查了2095位百岁老人，将其生活经验归纳为：不管是过去还是现在都不经常进行锻炼、喜欢吃豆制品、喜欢喝白开水吃腌菜荤菜、大多爱喝粥、多吃江海河三鲜和当天菜、主食粗杂粮、常吃凉拌菜、爱吃白菜萝卜葱姜蒜等。其中有的生活经验，例如不经常锻炼、爱吃腌菜荤菜，与现代保健常识不符，所以称之为“颠覆性”。

在中国和世界上，还有很多长寿之乡，那里的老寿星的生活经验此前也有人总结归纳过。对比这些长寿经验，五花八门，极具地方特色，很少有共同点。如果非要找共同点的话，就是往往发现有的长寿老人有很不健康的生活习惯。例如不抽烟、少喝酒是公认的保健常识，但有的长寿老人却抽烟、酗酒。例如活了122岁的法国卡门夫人是有可靠记录的最长寿的人，但是她21岁就开始抽烟一直抽到117岁。又如，心态好历来被认为是长寿之道，但《江苏省百岁老人调查报告》发现，固然有的百岁老人性格温和从不发脾气，但也有的百岁老人性格倔强、常发脾气、遇事想不开，他们只好把后者归结为“能通过宣泄达到心理平衡”，从不发脾气好，常发脾气也好，正说反说都有理。

其实这些所谓长寿之乡的长寿经验，归纳的是当地的生活习惯，当地大多数人都是那么生活的，但是当地大多数人并没有因此长寿。在任何一个地方，特别长寿的百岁老人都只是少数。他们特别长寿的原因，不是因为这些生活习惯，更不是因为不良生活习惯，而是因为他们碰巧有某种长寿基因，使得他们对不良生活习惯有更强的免疫力，如果他们有更良好的生活习惯的话，说不定能活得更长、更健康。某个地方之所以有比例相对较高的百岁老人，是因为那里碰巧有些人携带着长寿基因，那个地方相对较闭塞，小范围通婚的结果让当地某种长寿基因的频率比较高。所以所谓长寿之乡，往往是在偏僻的地方。何况一些所谓长寿之乡其实是炒作出来的。

也就是说，百岁老人得以长寿，主要是由基因决定的，与他们的生活方式基本没有关系。如果对真正的长寿之乡进行基因普查，寻找长寿基因，借此发现长寿机制，是有科研价值的。

科学保健知识并不是根据百岁老人的生活经验归纳总结出来的。而是用大规模的流行病学调查、离体实验、动物实验、人体临床试验等科学方法，做了大量的研究之后得出的结论。它不能保证每个人能因此健康长寿，但是对普通人群来说，它提供了健康长寿的最大可能性。

一般宝宝两个月可以进行早教了，本人建议你可以看点早教理论基础，日常护理等资料，给宝宝听写开发智力的儿歌，三字歌，也可以给宝宝买像响环，摇铃等有响声但色彩要鲜艳的玩具，可以给宝宝听觉视觉刺激。