女性改善皮肤的保健品
怎样改善橘子皮皮肤3个回答2023-10-30 20:15
橘子皮皮肤是面部毛孔粗大。
毛孔粗大的几种原因及应对办法:
一、毛孔粗大原因之:肌肤的老化
随着年龄的增长,皮肤的血液循环会减慢,皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性,如果没有适当的护理,皮肤便会加速老携亮化,毛孔也会自然扩大。
补救方法:加强肌肤紧致,多使用维他命A(A醇)、左旋C、五元胜肽、酵母、大豆。
二、毛孔粗大原因之:过盛的油脂
夏季,T字区的皮脂分泌特别旺盛,当过盛的油脂堆积在毛囊表面,就会令毛孔膨胀,使得毛孔粗大。
补救方法:口服胶原蛋白,用温水洗脸,使用控油洗面奶后记得排上爽肤水收敛毛孔和保湿面霜,另外还要定期做下保湿面膜。
三、毛孔粗大原因之:过度的挤压
以去黑头为例,如果随意大力按压皮肤,就容易令肌肤的表层破裂,一旦伤害到真皮的话,肌肤就会难以产生新细胞,毛孔同样春罩也会变得明显而粗大,这时候大多会造成毛孔堵塞,然后变成小疙瘩,再演化成青春痘。
补救方法:使用带有金盏花成分的面霜,金盏花的成分有修复和缓解伤口的功效,可以在肌肤受损的地方厚厚地敷一层,坚持三天,毛孔就能有效收缩了。
四、毛孔粗大原因之:角质层过厚
老化的角质长时间堆积在肌肤表面而不及时去除的话,会直接影响皮肤的新陈代谢及新生角质层的脱落,毛孔便会扩张起来。
补救方法:注意卸妆,平时面部清洁要彻底,定期扒隐闹使用去角质霜和深层清洁面膜,另外挑粉刺后要记得拍打收敛或消炎化妆水。
五、毛孔粗大原因之:真皮层缺水
当肌肤的真皮层缺乏水分时,表皮细胞就开始皱缩,毛孔及皱纹等问题会显得格外明显,毛孔粗大的肌肤要特别注意保湿。
补救方法:平时多用保湿类产品,每天保证8杯水,定期做保湿面膜。
六、毛孔粗大原因之:细菌滋生
皮脂分泌旺盛极易滋生细菌,导致毛囊发炎和皮肤瘙痒等症状,进一步加重毛孔粗大的问题。
补救方法:为了有效地避免毛孔周围细菌的聚集,减轻皮肤的不适感觉,起到收缩毛孔的目的。
我是油性皮肤,怎样能改善一下皮肤2个回答2023-10-29 14:21
控油要有个过程,首先是清洁,选针对油肌的洗面奶,像露得清深层净化洗面奶和薇姿迅仿油脂调护磨砂啫喱,前者性价比好,后者对软化黑头有帮助。
再来是擦的补水,露得清净化爽肤水和薇姿油脂调护柔肤水,让皮肤清清爽爽的感觉,很不错的补水产品。
油光多是其实是缺水,补水很重要,还要平时多喝水。少吃辛辣、油炸的食物,多吃水果和蔬菜。
还有擦的乳液,最好启升选露之类的不含油配方,霜类的比较厚
二十多岁了皮肤特别暗沉看着很不健康怎么改善啊?4个回答2023-02-04 16:50
那么20多岁,如果皮肤比较暗沉的话,那么可能是因为自身的内分泌可能有点不好,或者说气血不好,建议那么20多岁,如果皮肤比较暗沉的话,那么可能是因为自身的内分泌可能有点不好,或者说气血不好,建议去中医里面进行诊断一下,对症治疗一下铁证中医调理调理一下,然后平时一定要注意护肤保养防晒。然后一定不能熬夜中医里面进行诊断一下,对症治疗一下铁证中医调理调理一下,然后平时一定要注意护肤保养防晒。然后一定不能熬夜
《皮肤的秘密》解读,如何保持皮肤健康?1个回答2023-11-15 08:20
第
二部分:怎样才能保持皮肤的健康呢?作者强调了防晒、合理饮食和日常防护的作用。
第一、防晒,作者给了一句口诀,就叫:太阳之于晒斑正如光之于影。
晒斑包括哪几种呢?有三种,雀斑、老年斑和痣。
首先,雀斑是名副其实的趋光性色斑,分布于地下一层的表皮中,对阳光极为敏感。什么叫趋光性呢,就是说雀斑会随阳光照射在面部蛰伏而出,冬季又渐渐淡去。
其次是老年斑。作者认为,老年斑这个词很有误导性,实际上老年斑也是晒斑的一种,是晒伤的皮肤不能接受更多日照,竭力抗拒更多紫外线照射的一种表现。另外,阳光也有可能诱发日光性皮炎、皱纹,使黑头恶化,甚至还可能催生出红斑狼疮、酒糟鼻和疱疹等一系列自体免疫性疾病。所以说,为了皮肤健康,请从现在开始使用防晒霜和遮阳伞吧。
第三种斑点,是我们最常见的痣。痣从我们出生起就如影随形。作者告诉我们,痣就是黑素细胞建构在表皮、真皮或二者夹层部位的巢网,属于一种良性色素瘤。注意,阳光的照射不仅会促进痣的生成,而且还可能会让痣恶变,导致皮肤癌。所以作者建议,给自己或亲人身上的痣做一次彻底的排查是非常必要的。
这里有几个简单的排查指标,我们可以先来看看。
1、检查痣的边缘是否规则。意思就是,是不是圆圆的一个,而不是有多个角的形状。越不规则的痣,风险系数越高;
2、观察痣的边界或轮廓,如果没有一个清晰的轮廓的话,则是一个不好的征兆;
3、如果一颗痣有多重颜色,包括褐色、黑色、红色等等,如果是,那么很可能会发生病变,请赶紧去找皮肤医生看看,而如果是颜色单一的浅色到褐色的痣则不需要担心;
4、要警惕个头太大的痣,大于或等于0.5厘米,而且在不断变大的,情况就不太乐观。
5、请注意痣的凸起状态。如果一颗痣长期处于凸起状态,“胖乎乎的,还能左右颤动”,那一般是永久良性的痣,不用太过担心;但如果一颗原本平坦的痣,突然增厚隆起了很多,那便是非常迫切的警报,需要马上切除。
如果发现了刚才说过的某一种特征,请一定要去医院,找专业的皮肤医生移除。作者强调:千万不要草率地把痣用激光点去,而要先进行活体组织切片,将切片送去检查。因为只有通过显微镜,才能判定到底是普通痣还是风险痣,是否潜藏有皮肤癌的隐患, 而未进行活体组织切片检查,直接用激光点去是很危险的。作者还给了两个小贴士:第一,不要拔痣上的毛发,这很不安全;第二,如果不小心擦破了一颗痣,不用太担心,这并不会提高患癌风险。
不管是雀斑、老年斑还是痣,罪魁祸首都是光照。所谓“太阳之于晒斑正如光之于影”,就是这个意思。为了预防这些皮肤问题,我们日常出行请遵守防晒三原则,那就是:规避、穿衣、涂防晒霜。只要做好了这三点,基本就能实现有效防晒。
在挑防晒霜时应该注意些什么呢?作者提醒,我们一定要找印有抗UVA标识的产品。UVA是阳光中的一种波长较长的电磁波,还有一种短一些、更具攻击性的电磁波叫UVB,而很多防晒霜、隔离霜都只能阻挡UVB,忽视了UVA的防护。
每天最多能晒多久的太阳呢?对我们亚洲人来说,其实每天15分钟到30分钟的日晒已经足够了。
第二,合理饮食。
如何补充维生素D?作者说:从阳光中获取不如从膳食中补充维生素D更有效。作者为我们列举了一些维生素D高含量的食物,比如鲑鱼、鲱鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鳗鱼等高脂鱼类和鱼肝油,还有牛肝、蛋黄,以及部分菌类等等。作者强调,维生素D可以通过与皮肤中的接收器对接,抑制肿瘤的形成,从而预防所有类型的皮肤癌。
除了补充维生素D外,内服抗氧化剂对皮肤也有很多好处,比如,吃各种各样色彩鲜艳的蔬果,特别是富含胡萝卜素、番茄红素的胡萝卜与番茄膏、新鲜番茄。作者提醒,加几滴油能更促进吸收。其他的食物,包括菠菜、羽衣甘蓝、甜菜、绿茶,饮用适量的红酒等等,都能从内部给皮肤助力。
皮肤过敏,食疗怎样改善1个回答2023-01-26 02:37
皮肤过敏首先要知道致敏源是什么,在饮食时一般要避免吃海鲜、蛋白等可以形成致敏源的东西,还需要忌食生冷辛辣等发的东西。食疗也只是吃易消化的饮食,如果目前过敏属于急性期,还是推荐先西药解除症状的好。