2023三伏天艾灸的最佳时间

你可能对艾灸还不是特别了解
三伏灸只是艾灸中节气灸的一种，艾灸时一种中医外治疗法的一种。三伏灸是指在每年的三伏天就行艾灸的一种节气灸，是属于艾灸范畴的。所以他们本上上不存在区别，只是隶属关系。更多艾灸的专业知识你可以去“传艾微课”宫中坪台学习

最佳的时间应该选择中午。在最热的时候效果最好，选择上午10：30～11：30来做三伏灸是最合适的时间段。

三伏天是可以艾灸的，尤其是三伏天治疗肺系疾病效果非常好，比如像是咳嗽和哮喘之类的，肺系疾病一般都是在冬季的寒邪所伤，夏天正是属火，可以加强艾灸的温热作用，更好的进行治疗。

三伏天的时候进行艾灸导致的出汗，这种情况主要考虑是由于体质较虚弱或者可能是由于天气过于炎热所造成的。而如果出汗过多的情况下，一定要及时的进行擦拭，这样才能够更好的进行调理。
因为如果不及时擦拭，汗液过多的话有可能会造成细菌进入到体内，因为人体的表面是会有细菌的，所以出汗不及时清理就会导致细菌停留在体表，很有可能会进入到体内，所以一定要多加注意。

做艾灸的最佳时间点是饭后一小时。中午最好。

建议还是喝汤药好一些

三伏天养生必不可少

2010年7月19日--2010年7月28日(头伏)



2010年7月29日--2010年8月7日(中伏)



2010年8月8日--2010年8月17日(末伏)



预约时间要具体到医院去咨询，每个医院的情况不同。

小孩一般去针灸科