生脉饮的作用与功效

 生脉饮是出自“药王”孙思邈的千金方。

生脉饮，补气药，出自唐代《千金方》，以五味子、人参、麦冬为主要成分，主治气阴两亏，心悸气短。孙思邈在他的《千金方》中对这个药有论述：“脉为血之道，得气则充，失气则弱。本方以补气而使血道充盈，脉气以复，故名生脉饮。”

生脉饮在临床中主要治疗热病、气阴两伤证。常出现神疲汗多、体倦乏力，懒于说话咽干口渴，舌头颜色红舌苔少，脉虚数（即：脉搏跳动无力而搏动速度快，一呼一吸时间内脉搏跳动五下以上）。

也可以用于治疗长期咳嗽导致的肺部疾病，或者气阴两虚证。常见干咳少痰，气短乏力，出汗，咳嗽剧烈时出汗更多，口干舌燥，脉搏跳动微弱。

孙思邈简介

孙思邈（541年—682年，存在争议），京兆华原（今陕西省铜川市耀州区）人，相传为楚大夫屈原的后人，唐代医药学家、道士，被后人尊称为“药王”。

西魏大统七年（541年），孙思邈出生于一个贫穷农民的家庭卖键。他从小就聪明过人，长大后旁配唤开始爱好道家老庄学说，隋开皇元年（581年），见国事运凯多端，孙思邈隐居陕西终南山中，并渐渐获得了很高的声名。

孙思邈十分重视民间的医疗经验，不断积累走访，及时记录下来，终于完成了他的著作《千金要方》。唐朝建立后，孙思邈接受朝廷的邀请，与政府合作开展医学活动。

唐高宗显庆四年（659年），完成了世界上第一部国家药典《唐新本草》。唐高宗上元元年（674年），孙思邈年高有病，恳请返回故里。永淳元年（682年），与世长辞。

小周天图,就是河车搬运图,而大周天是在小周天的基础上练功有成的时候,霎间冲开先天之门而进入的.

内气外发,个人建议不宜这样做,没有好处的.