化学方程式万能配平方法

方法：氧化还原元素升降价配平
①判断反应物中C的平均价态：2x+6-2=0，x=-2 反应物中C为-2价
②分析氧化剂、还原剂比：C从-2升到+4，升了6价；Mn从+7降到+2降了5价，所以C：Mn=5：6，因为C2H6O含有2个C，所以高锰酸钾前配12，C2H6O前配5
③配平：K守恒，硫酸钾前配6；Mn守恒，硫酸锰前配12；S守恒，硫酸前配12+6=18；C守恒，二氧化碳前配10；H守恒，水前配33；用O检验是否配平：5+12*4+18*4=6*4+12*4+10*2+33正确，所以配平结果如图

早餐万能搭配公式
蛋白质 + 碳水 + 膳食纤维+维生素
鸡蛋、紫薯、菠菜、圣女果、牛奶、南瓜、大枣、香蕉、豆浆、芋头、胡萝卜、猕猴桃、豆腐、土豆、木耳、火龙果、虾仁、燕麦、芦笋、草莓、酸奶、山药、紫菜汤、橙子、坚果、玉米、银耳汤、苹果，鸡肉、红薯、芦笋、黄瓜、牛肉、玉米、菠菜、西红柿、鱼肉、南瓜、白菜、胡萝卜、瘦鸭肉、糙米饭、豆芽菜、苹果、豆制品、荞麦面、冬瓜、荷兰豆、虾、全麦食物、卷心菜、彩椒。
晚餐万能搭配公式
维生素+膳食纤维
草莓、冬瓜，香蕉、西兰花，猕猴桃、卷心菜，圣女果、菠菜，橙子、土豆，柚子、丝瓜，西柚、西红柿。
进食建议
早餐：早餐建议进食时间:7:00一8:00，早餐建议进食热量:300-400kcal，这个时间段是新陈代谢最活跃的时期吃一顿营养早餐会加快新陈代谢。午餐午餐建议进食时间:11:00一13:00，午餐建议进食热量:400-500kcal，中午时间段是身体精力最旺盛的时间段是适当吃肉可以补充能量加速脂肪燃烧。晚餐晚餐建议进食时间:17:30-18:30晚餐建议进食热量:200-300kcal，切记，晚餐一定不要吃太晚，要八分饱吃完半小时后运动，把握运动黄金时间。

方程式公式小学如下：

一、顺口溜

一般方程很简单，具体数字帮你办，加减乘除要相反。特殊方程别犯难，减去除以未知数，加上乘上变一般。若遇稍微复杂点，舍远取近便了然。

二、具体分析

我们可以把课本中出现的方程分为三大类：一般方程，特殊方程，稍复杂的方程。形如：x+a=b，x-a=b，ax=b，x÷a=b这几种方程，我们可以称为一般方程。形如：a-x=b，a÷x=b这两种方程，我们可以称为特殊方程。形如：ax+b=c，a（x-b）=c这两种方程，我们可以称为稍复杂的方程。

我们知道，对于一般方程，如果方程是加上a，在利用等式的性质求解时，会在方程的两边减去a，同样，如果方程是减去a，在利用等式的性质求解时，会在方程的两边加上a，乘和除以也是一样的，换句话说，加减乘除是相反的，并且加减乘除的都是一个具体的数字。总结一句话就是：一般方程很简单，具体数字帮你办，加减乘除要相反。

对于特殊方程，减去和除以的都是未知数x，求解时，减去未知数那就加上未知数，除以未知数那就乘未知数，符号也是相反的，这样方程也就变换成了一般方程，总结为：特殊方程别犯难，减去除以未知数，加上乘上变一般。

对于稍复杂的方程，我教给孩子们的方法是，“舍远取近”的方法，意思是，离未知数x远的就先去掉，离未知数x进的先看成整体保留，通过变换，方程就变得简单，一目了然。总结为：若遇稍微复杂点，舍远取近便了然。