营养舒化奶

纯牛奶包括一些舒化奶，主要的含量都是一些乳糖成分，所以一样都是比较均衡，而且相差不是特别的大，每天保证一杯可以满足身体的营养需求。

不会说话，有点自以为是。

AD钙奶从它的原料说应该是有牛奶作为基础，同时增加了维生素AD，可以帮助钙能够进一步的吸收，从理论上说它会对人体应该是有一些营养上的帮助的。但是因为里面含有大量的添加剂，口味比较重，那么对于儿童和婴幼儿，处在他的味觉形成的初期，过量的给他一些味道比较重的食品，对于孩子后期的味觉形成会有一些不良影响。

再有就是AD钙奶中它不是单纯的牛奶和维生素AD，它有一些糖类和添加剂，对孩子来说我觉得还是有一些副作用。那么我们如果能喝纯的牛奶，同时补充维生素AD可能对孩子营养的吸收和利用都会更好一些。当然有的时候偶然用维生素AD或者叫AD钙奶，改善孩子的饮食，稍微偶然吃一点，可能会对他影响不大，也多少能够吸收一些液体，同时能补充牛奶和AD。但是我们如果想通过AD钙奶来补充牛奶，或者是补充维生素A或D，或者补充钙剂，应该都是不可取的。

当然是新鲜的纯牛奶了,蒙牛的,伊利的,都不错呀

奶糖当然有营养。奶糖的主要原料就是牛奶。只不过在加工过程中添加了一些蔗糖。再多说一句话：只要是能吃的，都有营养。就算是方便面也有营养。因为营养二字是广义的。就像糖类、脂肪、胆固醇等等这些都是营养。

奶糖当然有营养。奶糖的主要笑氏原料就是牛奶。只不过在加工过程中添加了一些蔗糖。再多说一句话：只要是能吃的，都有营茄颂养。就算是方便面也有营养。因为营养二字是广义的。就像糖类、脂颤升郑肪、胆固醇等等这些都是营养。

奶酪的营养高于牛奶。原因如下：

1、奶酪营养成分比牛奶高；

2、奶酪通过发酵来完成，乳酸菌含量较牛奶要高，有益于增强人体抵抗力，促进代谢，增强活力。

奶酪的作用：有保护眼睛健康、呵护肌肤、保护牙齿、维持肠道菌群平衡等功效。

都是有营养的，甚至前奶比后奶还有营养，后奶比较稠，抗饿。

可能是在生活中没有经常的吃喝，所以会感觉到特别的习惯，也可能是牛奶里面的营养价值特别高，也可能是肠道出现了一些缺乏乳糖酶的人。

每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，其营养价值高于牛奶，也比同属于发酵奶制品的酸奶高。与牛奶相比，奶酪更适合中国人的体质。奶制品是食物补钙的最佳首选，奶酪则正是奶制品中含钙比例最高的产品。含钙量是牛奶的4～8倍，而且奶酪中含有的高钙成分很容易被人体吸收。对于孕期或更年期的女性及成长发育期的青少年、儿童，奶酪是最好的营养食品之一。