脚踝扭伤忌口
小孩脚踝扭伤1个回答2024-04-23 12:52
损伤24小时之内就要进行冷敷,损伤24小时之后才可以进行热敷
脚踝扭伤了 怎么办3个回答2022-11-27 19:49
我不知道你扭伤原因是什么?运动打球,或者是走路扭伤?
首先,要判断脚踝内侧扭伤还是外侧扭伤,是否有出现青肿或者淤血现象。
适当自己扭动,痛处的反应,如果扭动时感觉是脚踝骨头处痛的话,有可能是骨裂,如果感觉只是肌肉痛的话,也许是肌肉损伤。
因此,在治疗之前,你必须去医院照一个X光片来确证,这个不能马虎。
在确诊之后治疗才有针对性。
建议你不要怕麻烦,脚是自己的,痛也是自己的,早点找到原因早点治好
脚踝扭伤了,好痛哦~1个回答2022-11-30 08:51
你好,脚踝扭伤是很痛苦的,但要进行正确治疗,否则会经常疼痛。我建议你,第一,卧床、制动、抬高患肢,三周后功能锻炼。第二,三天内冷敷,以减少渗出,减轻肿胀。三天后热敷或理疗,以促进血循环,使肿胀吸收消退。第三,口服点跌打损伤药物。
脚踝扭伤了怎么办?1个回答2022-09-23 17:16
扭伤当时进行冰块冷敷如果没有可以用大量冷水冲洗患处,尽量将脚踮起,不要用伤脚走路,喷云南白药,配合口服三七片就可以了。
视情况而定,如果医院诊断没有骨伤,一般情况下1个多月到3个月就好了。
脚踝扭伤了,好痛哦~1个回答2022-11-11 08:12
你好,脚踝扭伤是很痛苦的,但要进行正确治疗,否则会经常疼痛。我建议你,第一,卧床、制动、抬高患肢,三周后功能锻炼。第二,三天内冷敷,以减少渗出,减轻肿胀。三天后热敷或理疗,以促进血循环,使肿胀吸收消退。第三,口服点跌打损伤药物。
爬山脚踝扭伤1个回答2024-02-02 03:24
如果是急性的损伤没有超过二十四小时,则用冷敷处理,如果是超过了两天,则用热水来泡。
爬山时脚踝扭伤1个回答2024-01-25 13:40
首先,脚扭了不能动,最好不要坚持走;二,急性扭伤应该是冷敷,而不是热敷。
扭伤脚踝怎么处理1个回答2022-12-25 19:50
你如果刚扭伤不要用手掌去摩擦扭伤局部,确定没有骨折后,在24小时内可用冰敷,以减少毛细血管出血引起肿胀,如扭伤有24小时以后可用热水敷局部,敷后用扶他林软膏或红花油,正骨水等涂擦局部,再进行按摩,一天可多次,同时口服活血化瘀药物,如盘龙七片,愈伤灵片,三七片,骨康胶囊等口服。如脚踝出现肿胀你晚上睡觉时脚下放一忱头,把脚放在忱头上面,这样消肿比较快。也容易恢复扭伤的脚。
脚踝扭伤肿了怎么办1个回答2022-12-30 10:19
可以找中医帮你做推拿,无毒副作用,如果你在深圳就去柳安堂做吧,不要在其他地方随便找人做,否则按坏了就不好,深圳柳安堂的理疗师都是专业中医,做出的效果非常好,希望对你有帮助。