中小学生心理健康现状是我国初中学生中有32%的中小学生心理健康水平较差,存在心理问题。
知识拓展:
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
心理健康受到遗传和环境的双重影响,尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式,对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合,能良好地处理生活中发生的各种情况。
个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对指改扮待外界影响,从而使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。
心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
与心理健康相对应的是心理亚健康以唯灶及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义,衡量标准也有所不同。
心理健康,是现代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的,人的心理健康也是有标准的。
不过人的心理健康标准不及人的生理歼物健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。
当人们掌握了衡量人的心理健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。
如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。
形容人健康状态的成语:
一、虎背熊腰 [ hǔ bèi xióng yāo ]1. 【解释】:背宽厚如虎,腰粗壮如熊。形容人身体魁梧健壮。
2. 【出自】:元·无名氏《飞刀对箭》:“这厮倒是一条好汉,狗背驴腰的,哦,是虎背熊腰。”
3. 【示例】:一个面如重枣,一个脸似黄金,都是~,相貌非凡。 ◎清·李汝珍《镜花缘》第九十五回
二、孔武有力 [ kǒng wǔ yǒu lì ]1. 【解释】:孔:甚,很。形容人很有力气。
2. 【出自】:《诗经·郑风·羔裘》:“羔裘豹饰,孔武有力,彼其之子,邦之司直。”
3. 【示例】:孜渐长,~,喜田猎,不务生产,乐斗好杀。 ◎清·蒲松龄《聊斋志异·鸦头》
三、容光焕发 [ róng guāng huàn fā ]1. 【解释】:容光:脸上的光彩;焕发:光彩四射的样子。形容身体好,精神饱满。
2. 【出自】:方纪《歌声和笛音》:“我望着他那年青的,容光焕发,毫无倦色的脸,不知怎么,竟想伸手去抚摸他的孩子般的蓬松的头发。”
3. 【语法】:主谓式;作谓语、定语、状语;含褒义
四、精神抖擞 [ jīng shén dǒu sǒu ]1. 【解释】:抖擞:振动,引伸为振作。形容精神振奋。
2. 【出自】:宋·释道原《景德传灯录·杭州光庆寺遇安禅师》:“(僧)问:‘光吞万象从师道,心月孤圆意若何?’师曰:‘抖擞精神着。’”
3. 【示例】:我则见玳筵前摆列着英雄辈,一个个~。 ◎元·无名氏《隔江斗智》第二折
五、身强力壮 [ shēn qiáng lì zhuàng ]1. 【解释】:形容身体强壮有力。
2. 【出自】:明·吴承恩《西游记》第二十一回:“全凭着手疾眼快,必须要身强力壮。”
3. 【示例】:那时,忠大伯还~,墩实个子,红脸庞,短胡子黑里带黄。 ◎梁斌《红旗谱》十
方便面是一款大众追捧的速食产品,只需要用开水冲泡就可以享受到它的美味。但是长期食用方便面却会给人体带来很多危害。今天我们就来谈谈方便面为什么不健康?
1.料包中的食品添加剂太多
盐包和油包是料包中的两个常见组成部分,然而为了延长料包的保质期,增添料包的味道,这两种料包当中却有很多的食品添加剂,食用之后会对人体造成一定的伤害。
2.面饼属于油炸食品
当然,尽管我们说油炸食品应该少吃,里面的高热量会让我们变得肥胖,但偶尔吃一次也是可以的。关键在于不能够长期食用。
分享就到这里,以上就是方便面的不健康之处。
亚健康状态又称为慢性疲劳综合征,是指人体处于健康与疾病的边缘状态,会表现为情绪低落、时间、疲乏无力、抵抗力低下等,如果这种状态长期不能恢复正常会诱发心脑血管、呼吸系统或代谢系统疾病。