孕妇奶粉其实是在普通的牛奶基础上添加了孕妇需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DNA等,比较符合怀孕女性的营养补充特点。
对于孕妇奶粉,其实不是一定要饮用的,有些妈妈接受不了牛奶的味道,但有些又特别喜欢喝牛奶,所以还是要根据自己的喜好。
在孕早期是不用喝孕妇奶粉的,因为胚胎比较小,生长发育缓慢,妈妈所需的热能跟孕前是差不多的,再加上早孕反应,孕妈们可能也喝不下奶粉。到了孕中期,早孕反应减轻,孕妈们也越来越有胃口,胎儿需要的营养也多了起来,这时候喝孕妇奶粉就差不多了。
需要注意的是,在喝孕妇奶粉需要注意剂量,所有东西过量服用都会不好,同时也要注意,不要和其他牛奶混饮,不管是过量饮用还是与牛奶同服都会增加肾脏的负担,反而不利于吸收。