十二经脉歌诀顺口溜

疲劳透支找脾经。

精力不足找肾经。

容易感冒拍肺经。

人要无病肠要净。

求生必须通胃经。

心烦心痛找心经。

吸收不好小肠经。

颈肩腰背膀胱经。

失眠多梦找心包。

奇难杂症找三焦。

废物积滞找胆经。

情志抑郁找肝经。

人生关键任督通。

三焦通，百脉通，经络通，全身通。

十二经脉在体表的循行分布规律是：凡属六脏（心、肝、脾、肺、肾和心包）的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经。

凡属六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦）的阳经，多循行于四肢外侧、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。

十二经脉歌诀顺口溜是：

疲劳透支找脾经，精力不足找肾经。

容易感冒拍肺经，人要无病肠要净。

求生必须通胃经，心烦心痛找心经。

吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经。

失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦。

废物积滞找胆经，情志抑郁找肝经。

人生关键任督通，三焦通，百脉通。

经络通，全身通！

分布规律

十二经脉的体表分布规律：十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。六阴经分布于四肢内侧和胸腹。

十二经脉在四肢的分布规律是，三阴经上肢分别为手太阴肺经在前、手厥阴心包经在中、手少阴心经在后，下肢分别为足太阴脾经在前、足厥阴肝经在中、足少阴肾经在后，其中足三阴经在足内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后，至内踝8寸以上，太阴交出于厥阴之前。

十二经脉歌诀顺口溜如下：

疲劳透支找脾经。

精力不足找肾经。

容易感冒拍肺经。

人要无病肠要净。

求生必须通胃经。

心烦心痛找心经。

吸收不好小肠经。

颈肩腰背膀胱经。

失眠多梦找心包。

奇难杂症找三焦。

废物积滞找胆经。

情志抑郁找肝经。

人生关键任督通。

三焦通，百脉通，经络通，全身通。

十二经脉在体表的循行分布规律是：

凡属六脏（心、肝、脾、肺、肾和心包）的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经。

凡属六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦）的阳经，多循行于四肢外侧、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。

十二经脉歌诀顺口溜是肺经食指连大肠，与胃相交鼻翼旁。下接脾经大趾端，再行心中在心上。小指小肠内眦胱，小趾肾经胸包镶。无名三焦外眦胆，大趾接肝回肺乡。十二经脉的流注次序是起于中焦，从肺经开绐，依次是大肠经，胃经，脾经，心经，小肠经，膀胱经，心包经，三焦经，胆经，而胳于肝经，再由肝经上注肺经，如此往复循环。

十二经脉的含义

在十二经络中，有一个表里的概念，这对后世中医基础理论的发展产生了深远影响。黄元御对此也有明论，即手阳明与手太阴为表里，足阳明与足太阴为表里，手太阳与手少阴为表里，足太阳与足少阴为表里，手少阳与手厥阴为表里，足少阳与足厥阴为表里。这样将手足三阴三阳经络进行了交叉，形成了一个螺旋式和圆圈式的循环体系。

十二经脉歌诀顺口溜是：

疲劳透支找脾经，精力不足找肾经

容易感冒拍肺经，人要无病肠要净

求生必须通胃经，心烦心痛找心经

吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经

失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦

废物积滞找胆经，情志抑郁找肝经

人生关键任督通，三焦通，百脉通

经络通，全身通！

十二经络穴位口诀：手太阴肺经

手太阴肺十一穴中府云门天府诀

侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉

鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴

流注线：此一经起于中府，终于少商。

手阳明大肠经

手阳明穴起商阳二间三间合谷藏

阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里

曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当

天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香

流注线：此一经起于商阳，终于迎香。

十二经脉歌诀顺口溜如下：

疲劳透支找脾经，精力不足找肾经。

容易型掘感冒拍肺经，人要无病肠要净。

求生必须通胃经，心烦心痛找心经。

吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经。

失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦。

废物积滞找胆经，情志抑郁找肝经。

人生关键任督通，三焦通，百脉通。

经络通，全身通！

分布规律

十二经脉对称的分布于人体的两侧，分别循行于上肢或下肢的内枝隐侧或外侧，每一经脉分别属于一个脏或一个腑，因此，十二经脉中每一经脉的名称，包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。手经行于上肢，足经行于下肢；阴经行于四肢内侧，属脏，阳经行于四肢外侧，属腑。

十二经脉的体表分布规律：十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。六阴经分布于四肢内侧和胸腹。

十二经脉在四肢的分布规律是，三阴经上肢分别为手太阴肺经在前、手厥阴心包经在中、手少阴心经在卜搭核后，下肢分别为足太阴脾经在前、足厥阴肝经在中、足少阴肾经在后，其中足三阴经在足内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后，至内踝8寸以上，太阴交出于厥阴之前。

十二经脉歌诀顺口溜是：

疲劳透支找脾经，精力不足找肾经。

容易感冒拍肺经，人要无病肠要净。

求生必须通胃经，心烦心带并痛找心经。

吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经。

失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦。

废物积滞找胆经，情志抑郁找肝经。

人生关键任督通，三焦通，百脉通。

经络通，全身通！

简介

十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能，无论感受外邪或脏腑功能失调，都会引起经络的病变。因此，了解十二经脉的循行、功能和发病情况，对防病治病均有很大的意义。

长沙马王堆汉墓医滑简书中的“十一脉”，其中甲种本，即《足臂十一脉灸经》所载“臂少阴温(脉)”之循行近于今之手少阴心经；而乙种本，即《阴阳蠢让迹十一脉灸经》所载“臂少阴脉(脉)”则近于今之手厥阴心包络经。《灵枢·经脉》才明确载全了十二经脉，沿用至今。

1、be的用法口诀：

我用am，你用are，is连着他，她，它。

单数名词用is，复数名词全用are。

变疑问，往前提，句末问号莫丢弃。

变否定，更容易，be后not莫忘记。

疑问否定任你变，句首大写莫迟疑。

2、时间名词前所用介词的速记歌：

年月周前要用in，日子前面却不行。

遇到几号要用on，上午下午又是in。

要说某日上下午，用on换in才能行。

午夜黄昏须用at，黎明用它也不错。

at也用在时分前，说差可要用上to。

说过只可使用past，多说多练牢牢记，莫让岁月空蹉跎。

3、独立主格结构：

独立结构要认清：名代之后副或形

或是分词或介短，with结构不可轻，

名代二词是其主，句子结构必分明

独立结构好掌握，句中作用只一个：

千变万化皆做状，其中意义也不多

时间条件和原因，方式伴随没别的

状从和其前三个，可以互变不难学

英语冠词口诀顺口溜如下：

第一种：

名词是秃子常要戴帽子。

可数名词单需用a或an。

辅音前用a元音前用an。

复数不可数泛指the不见。

碰到代词时，冠词均不现。

第二种：（定冠词）

特指双熟悉上文已提及。

世上独无二序数最高级。

某些专搭前有名习语和乐器。

冠词（Article）是一种虚词，并非只存在于英语中，而是普遍存在于印欧语系和闪含语系中。冠词在句子中一般不重读，本身不能独立使用，只能与名词放在一起（一般用于名词之前 ）帮助说明名词所指的人或事物。

冠词的类型包括不定冠词（Indefinite Article）、定冠词（Definite Article）、否定冠词（Negative Article）、部分冠词（Partitive Article）知段清和零冠词（Zero Article，即不用冠词）。

定冠词，是虚词，本身不能单独使用燃态，也没有词义，用在名词的前面，帮助指明名词的含义。区别于不定冠词，定冠词具有确定的意思，用以特指人或事物，表示名词所指的人或事物是同类中的特定的一个，以别于同类中其他的人或事物，相当于汉语中的“那个”或“这个”的意思。它可以和单、复数名词，也可以和不可数的名词连用。