艾利克森催眠

艾瑞克森是催眠之父，他的人生经历坎坷，但凭借坚强的意志力最终获得了非常好的成就。艾瑞克森把意志力发挥到了极致。

意志力就是一个人达成目的，实现目标的一种强烈程度的心理状态。

一个人目标的大小，远近，和他的意志力成正比。

艾瑞克森的人生经历（1901出生-1980离世）催眠大师，是最标准的心理学家，主要解决人生危机。

艾瑞克森四岁的时候才会说话。但是他的妹妹一岁多就会说了，因此人们都以为他是哑巴。可是他的妈妈保护了他：说他一定会说的，现在不会说是因为他有其他事情，以后忙完了就会说。另外，艾瑞克森还是色盲，不会唱歌，还有阅读障碍，不会字母的顺序规律。因此，求学期间他非常的艰难。

但他的妈妈在他成长路上付出了很多的努力。艾瑞克森自己也凭借坚强的意志力克服了困难。

17岁的时候，艾瑞克森得了小儿麻痹，全身都动不得，三个给他看病的医生告诉他妈妈说他活不过第二天。艾瑞克森听到后非常生气，默默的在心底告诉自己要证明给医生看，一定要活过第二天。只要想活就一定会活下来。后来坚持到第二天，艾瑞克森的妈妈又叫医生来，医生又说，即使救活了，他也是终身瘫痪，站不起来了。医生的话再次激怒了艾瑞克森，他说他一定要好好活下来，然后就开始练习冥想，17岁的艾瑞克森通过不断的练习和努力，终于有一天他站起来了。

21岁上大学的时候（后取得医学博士），艾瑞克森的身体和腿还不能特别自如的运动，他架着小木船一个人逆风而上横穿密西西比河（三千多公里的河流他自己划了1900多公里），训练自己身体的灵活能力。通过那次划船，他说身体达到了百分之五百的恢复。

后来艾瑞克森想把催眠用于医院治疗病人，医院没同意，他就离开了医院开了自己的诊所。后来在催眠领域取得了成功，并且还获得了催眠领域的荣誉，成为催眠大师。

艾瑞克森一生育有八个孩子。老婆就是他的助手。

艾瑞克森活到79岁，直到生命的最后一刻还在工作。

总而言之，艾瑞克森的一生是不平凡的，尤其他顽强的与命运抗争的毅力值得学习！

艾瑞克森是催眠之父，他的人生经历坎坷，但凭借坚强的意志力最终获得了非常好的成就。艾瑞克森把意志力发挥到了极致。

意志力就是一个人达成目的，实现目标的一种强烈程度的心理状态。

一个人目标的大小，远近，和他的意志力成正比。

艾瑞克森的人生经历（1901出生-1980离世）催眠大师，是最标准的心理学家，主要解决人生危机。

艾瑞克森四岁的时候才会说话。但是他的妹妹一岁多就会说了，因此人们都以为他是哑巴。可是他的妈妈保护了他：说他一定会说的，现在不会说是因为他有其他事情，以后忙完了就会说。另外，艾瑞克森还是色盲，不会唱歌，还有阅读障碍，不会字母的顺序规律。因此，求学期间他非常的艰难。

但他的妈妈在他成长路上付出了很多的努力。艾瑞克森自己也凭借坚强的意志力克服了困难。

17岁的时候，物或艾瑞克森得了小儿麻痹，全身都动不得，三个给他看病的医生告诉他妈妈说他活不过第二天。艾瑞克森听到后非常生气，默默的在心底告诉自己要证明给医生看，一定要活过第二天。只要想活就一定会活下来。后来坚持到第二天，艾瑞克森的妈妈又叫医生来，医生又说，即使救活了，他也是终身瘫痪，站不起来了。医生的话再次激怒了艾瑞克森，他说他一定要好好活下来，然后就开始练习冥想，17岁的艾瑞克森通过不断的练习和努力，终于有一天他站起来了。

21岁上大学的时候（后取得医学博士），艾瑞克森的身体和腿还不能特别自如的运动，他架拍蚂配着小木船一个人逆风而上横穿密西西比河（三千多公里的河流他自己划了1900多公里），训练自己身体的灵活能力。通过那次划船，他说身体达到了百分之五百的恢复。

后来艾瑞克森想把催眠用于医院治疗病人，医院没同意，他就离开了医院开了自己的诊所。后来在催眠领域取得了成功，并且还获得了催眠领域的荣誉，成为催眠大师。

艾瑞克森一生育有八个孩子。老婆就是他的助手。

艾瑞克森活到79岁，直到生命的最后一刻还在工作。

总而言之，艾瑞克森的一生是不平凡的，尤其他顽袭指强的与命运抗争的毅力值得学习！

可以自我催眠，但不能忘记事情。确切说，即使催眠，也不能真正忘记事情，只能隐藏，会有后患。所以不建议做，更好的方法是跨越，淡化。自我催眠更做不到

米尔顿.艾瑞克森对心理治疗和催眠有什么样的贡献呀？

本身催眠是一种很强的心理暗示术，催眠效果由个人决定。
利：你想催眠前的烦恼可能被解决，但是这并没能从根本上，可暂时解除烦恼，至麻烦过去。
弊：主要是心理上，因为心理暗示可以自己完成，如考试时，我们会对自己说我可以过，这就是心理暗示，积极的心理暗示没什么危害，我朋友催眠过，没事。主要是不要自己吓自己，不要产生消极心理。
非心理问题要用非心理方法。祝你好运。

敏感型的人乎粗，特别容易受别人影响……比如，有人说我怎么感觉有点头晕呀，敏感型的人，就会去感觉下自己的头部，然后会发现自己也头晕

有岁笑镇迟钝型的，这类人在做心理暗示方面的治疗的时候，几乎不会有多大的效果。

所以说，有些看似是缺点，在某些时候却是很不得了的优点……就看在什么时候发挥效果了。

您这方面的问题应该去咨询专业的心理老师，然后根据老师推荐的心理升嫌书和心理知识去听听课或者看一些书， 增加了专业性的认识和了解以后，就能解决您这个问题了。

这个你居然能看懂 呵呵 这个需要练习的 不过如果你不是心理咨询师或者不熟悉相关设置的 就职业道德 我不会给教 风险过大

摘录：

昨天听了几个埃里克森的故事， 17岁患有小儿麻痹症，医生都说他以后只能瘫痪在床，而他决心不让医生的这个断言成真，他后来做到了，除了这个小儿麻痹他还是色弱和阅读障碍。他后来成为了享誉世界的催眠治疗大师.

“许多正常人所拥有的与世界沟通的渠道，在埃里克森那里被命运无情的关闭了，但他反而 因此打开了独特的通道，这些通道本来正常人也有，只是因为那些常见的通道太好

《催眠医生》