一般后半夜做梦是指十二点以后到清晨, 大多数人认为,前半夜的梦一般是今天做过事情的回顾,是由于过于劳累在恢复期间,梦是反梦。
前半夜是指晚上八点钟到晚上十二点钟,后半夜是指晚上十二点钟到凌晨四点钟,凌晨的时间段是四至六点钟。
前半夜是相反的。后半夜的梦大多数情况下可以不叫做作梦,而是人体本能的一种预知,特别是天明前的时候。
梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉,通常是非自愿的。也有解释是人的意识突显。研究梦的科学学科称作梦学。