1,西瓜子性味甘,性平,无毒,其具有利肺、润肠、健胃、止血等功效。
2,西瓜子有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。
3,西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素。
4,西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。
5,含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。还含一种皂甙样成分,有降压作用,并能缓解急性膀胱炎之症状。
6西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时食用一些西瓜子之类的种仁有一定作用。
说起黄连大家都很常见的吧,是一种中药材,而且具有治疗疾病的功效和作用的,大家都知道黄连是很苦的,具有缓解烦躁啊或者是疼痛的作用,来看看关于中药材黄连的一些保健的效果以及副作用吧。
黄连,性寒,味苦,俗语“哑巴吃黄连,有苦说不出”,即道出了其中滋味。常用于治疗湿热痞满、呕吐吞酸、泻痢黄疸、高热神昏、心火亢盛、心烦不寐、血热吐衄、目赤牙痛、痈肿疔疮等证;外用治疗湿疹、口疮、中耳炎等亦有较好的疗效。黄连可以缓解疼痛,而且还有缓解心烦的作用,对于治疗疾病有好处。
黄连的副作用
中药成份复杂,药理作用更是复杂,现在的技术水平还不能准确的说明黄连的不良反应。但有一点是肯定的,它的副作用小。
黄连具有着清热解毒以及消炎作用,对于大肠杆菌等都具有着抑制作用。可以泡水喝,但是对于脾胃虚寒的人不宜服用,苦燥伤津,阴虚津伤者慎用,因为是苦寒之品。黄连可以有消炎的作用,而且还可以清热解毒去活期,但是如果是脾胃虚弱的人群最好不要吃的好。
一般中病既止不宜久服,最好饭后服用。黄连的用量病轻者每日2-3克,病重者每日5-6克。儿童脾胃功能不健全,不可盲目服用黄连。
关于中药材黄连的功效以及它的副作用大家都知道了吧,黄连是一种中药材,脾胃不和的人群最好不要食用,还有就是小儿脾胃功能不全的话不能盲目的服用哦,以免对身体健康产生不利的影响哦。
是的,经常吃南瓜粉可以美容,养颜,减肥!因为南瓜有利尿的作用,而且吃法多样,既能给家庭生活增添不少色彩,还能美容养颜,所以我特别喜欢!