40岁就开始长白头发是怎么回事
40岁开始日剧哪一集最好看1个回答2024-02-27 07:38
第九集。
1、40岁开始日剧第九集最好看,讲述了当女主狠心往回走,一向冷漠的小橘主动冲上去挽留拥抱。
2、《40岁开始》是由大九明子、 成濑朋一、上田迅执导的电视剧,由开真理担任编剧,山口纱弥加主演,板垣李光人共演。
给40岁的崭新开始1个回答2024-01-06 23:46
(根据张大志老师的听书录音整理)
40岁之后的人生,如何过得更有意义,每个人的答案都不一样。
松浦弥太郎在这本《给40岁的崭新开始》这本书里给出了他自己的答案,值得你我借鉴,从方法、态度到对人生终点的看法都囊括其中。
一、如何回忆
40岁自制个表,叫20岁至40岁年表,你从20岁到40岁不可能什么都没做过,把自己的成绩总结出来,有成就得失,也有收获展望。从20岁到40岁中每年都会有几件值得我们回忆,值得我们骄傲的事情,把它写下来,这可以给我们带来极大的安全感。如果你觉得之前都没有,那从今年开始,每年写年终总结,养成这个习惯,而且写完之后把它发出来,这样有成就感,无论有没有人看,这都是一个很好的记录。如果你从20岁开始写,写20年,等你到40岁,你就不会觉得自己一无所有。这就是第一部分,如何回忆的核心部分。列这个年表象打开了尘封的箱子,在这里我们要注意对自己要足够诚实,你会发现,你觉得别人做的不对的事,极有可能是我们自己做的不对。时时要有颗感恩心。
我认为40岁之后的每天都是赚来的,所以活得很高兴。为什么说是赚来的呢?因为我也看其他一些书,书里讲,在人类这种物种,在40岁之后癌症的发病率就会陡然增高,原因很简单,我们是基因传承的载体,40岁之后已经过了生育高峰期。40岁之前压着的癌症基因,在40岁以后更容易爆发。你可能会问癌症基因,40岁之前为什么不会爆发呢?在原始社会,你没有结婚生子就死了,基因是没有办法保存下来的,这是自然界的一个选择机制,所以我说40岁之后,我的每一天都是赚的,有这心态就不会太纠结。
列完表之后,你就要忘记以前的自己,所以这本书叫做给40岁的崭新开始,除了这个年表之外,作者还建议大家写5个选择表,分别是"重要,不重要。""要做什么,不要做什么。""你能做到什么,做不到什么。""你喜欢什么,不喜欢什么。""谢谢,以及对不起。"我建议你用A4纸,中间划条竖线,左边写个选项,右边写个选项,把它列出来。
首先你要意识到什么是重要的,什么是不重要的。你应该意识到40岁是个机会,对于那些不重要的事,回避做。对于那些宴会、应酬就不要去了,这么大年纪都不能左右自己的命运,那以后就更难了。第二个表"要做的,不要做的。"这你要直接拒绝,要快速直接地告诉对方,这事我不干。时间越来越短了,我们要把精力集中在我们要做的事情上。第三个表"做到,做不到。"这和刚才那个又不一样,做不到的部分我们要接受,自己做不到的事情,就不要强求自己了。每个人都是有物理边界和局限的。第四个表叫做"喜欢,不喜欢。"有些人有选择困难症,那是因为你不知道什么是你真正喜欢的,或者建议把能感动自己的留在身边,你会发现那感动自己的并不多。不喜欢的,就是说把不喜欢的物品整理出来,送给需要的人。第五个表"谢谢,以及对不起。"每天对帮助了自己的人说谢谢;发现自己做错了什么,及时地、真诚地向对方说声对不起。
学会回忆,安然度过余下的日子。我们不会在40岁之后觉得人生匮乏,那些匮乏的人都觉得之前没有做过什么事。如果你把年表和这5张选择表做出来之后,你会发现你的人生并不匮乏。
二、学会变老
年纪大了以后要变成陈年,而非老化。沉年:是指酒说的,有些酒放年头越久越好喝。老化:机器用的时间越长,越不经使。这就不行了。虽然我们的身体会退化,但我们的思想不应该束缚。作者在这里说,40岁的人还一路狂奔,你肯定会跌倒,工作狂不好,不要这样。40岁歇着也不行,因为容易颓废。所以40岁真正的态度是设立一个新的起点,这就是崭新的意思。有人会问,为什么40岁是个崭新的开始呢?作者在这里写,你定自己70岁为人生巅峰,那40岁当然就是一个开始了,因为还有30年可奔嘛。书里指到这样一个观点,巅峰就是终点。保证学习的心态,建议把人生的终点设为人生的巅峰,我们始终是爬坡的过程,会活得更高兴。
40岁的你应该记住三句话,可以让自己活得好一点。第一句:我不做这种事,就是拒绝。对于不好的事情,坚决拒绝。第二句:报歉,我不知道。超过能力边界太多的事情直接拒了。第三句:人生如此,我就已经很满足了。
40岁以后,我们要多做让别人感到开心的事。当然了,自己也要开心。这就是近人事,听天命。
最后一项,就是做一个未来年表。就是从40岁至70岁,你每年准备做什么,你别写你每年要赚多少钱,这是一个错误的目标,应该写你想变成一个怎样的人,要通过哪些事才能变成这样的人。这才是关键。
三、人生态度
首先老了以后靠自己,不要成为别人的负担,要成为别人的负担就没意思了。这引申的意思是,你存多少钱没用,要有赚钱的能力,始终拥有技能不老化,这才是靠自己的关键。要以初学者的心态,面对每一天。比如说,我这也会了,那也会了,我老了不学了。这都不行,思想僵化,人就完了。如果改变不了高度,我们就努力培养我们的气度。如果层次上不去,你就努力拓宽自己的视野就可以了,说不定读书多了,就能改变我们的气度。
下面的建议,大方地为别人付出,由受而转施。你以前接受别人的帮助,接下来你要多帮助别人。从不为人知的事情做起,帮助别人。这里给个建议,要谨防爱占便宜的人。自己还能用技能换钱,不断地学新东西。因为人与人的差别到最后就是信息落差的差别。你比别人懂得少,你自然就比别人差。少看电视,多读书,主动思考。任何事情都不能代替主动学习。我们要时刻准备着迎接新的挑战,不要抱有弱者心态。你看周围,有人不到四十就说自己不行了。你哪不行了!你说你不行,就不努力了,这叫弱者心态。
最后你要做好离世的准备。
每个人都觉得,虽然我们早晚要离开这个世界,但不会是我,不会是明天。松浦弥太郎40岁就做好了离世的准备。你会说,这是不是太早了。松浦弥太郎写下:"我希望咽下最后一口气时,身边有人握着我的手。这个人可以是家人,是朋友也好,护士也可以,碰巧在我身边的谁都好,只要有人握着自己的手就够了。这辈子最大的幸福是与他人紧密的联系。我希望能够尽情享受人生。最后一刻,什么都放手,什么都不带走,自己得到的东西,一个不留的送出去,一件不留,一切的一切都回馈给社会。"这或许就是松浦弥太郎最后的死法,也是他人生终点的故事。
用一句话结束:只要抱着热忱,真心诚意地去做,终究还是有机会达到内心期望的状态和地点。加油!
今天的分享就到这里,亲爱的朋友们,再见!
给40岁的崭新开始1个回答2024-01-09 19:07
(根据张大志老师的听书录音整理)
40岁之后的人生,如何过得更有意义,每个人的答案都不一样。
松浦弥太郎在这本《给40岁的崭新开始》这本书里给出了他自己的答案,值得你我借鉴,从方法、态度到对人生终点的看法都囊括其中。
一、如何回忆
40岁自制个表,叫20岁至40岁年表,你从20岁到40岁不可能什么都没做过,把自己的成绩总结出来,有成就得失,也有收获展望。从20岁到40岁中每年都会有几件值得我们回忆,值得我们骄傲的事情,把它写下来,这可以给我们带来极大的安全感。如果你觉得之前都没有,那从今年开始,每年写年终总结,养成这个习惯,而且写完之后把它发出来,这样有成就感,无论有没有人看,这都是一个很好的记录。如果你从20岁开始写,写20年,等你到40岁,你就不会觉得自己一无所有。这就是第一部分,如何回忆的核心部分。列这个年表象打开了尘封的箱子,在这里我们要注意对自己要足够诚实,你会发现,你觉得别人做的不对的事,极有可能是我们自己做的不对。时时要有颗感恩心。
我认为40岁之后的每天都是赚来的,所以活得很高兴。为什么说是赚来的呢?因为我也看其他一些书,书里讲,在人类这种物种,在40岁之后癌症的发病率就会陡然增高,原因很简单,我们是基因传承的载体,40岁之后已经过了生育高峰期。40岁之前压着的癌症基因,在40岁以后更容易爆发。你可能会问癌症基因,40岁之前为什么不会爆发呢?在原始社会,你没有结婚生子就死了,基因是没有办法保存下来的,这是自然界的一个选择机制,所以我说40岁之后,我的每一天都是赚的,有这心态就不会太纠结。
列完表之后,你就要忘记以前的自己,所以这本书叫做给40岁的崭新开物念始,除了这个年表之外,作者还建议大家写5个选择表,分别是"重要,不重要。""要做什么,不要做什么。""你能做到什么,做不到什么。""你喜欢什么,不喜欢什么。""谢谢,以及对不起。"我建议你用A4纸,中间划条竖线,左边写个选项,右边写个选项,把它列出来。
首先你要意识到什么是重要的,什么是不重要的。你应该意识到40岁是个机会,对于那些不重要的事,回避做。对于那些宴会、应酬就不要去了,这么大年纪都不能左右自己的命运,那以后就更难了。第二个表"要做的,不要做的。"拦则这你要直接拒绝,要快速直接地告诉对方,这事我不干。时间越来越短了,我们要把精力集中在我们要做的事情上。第三个表"做到,做不到。"这和刚才那个又不一样,做不到的部分我们要接受,自己做不到的事情,就不要强求自己了。每个人都是有物理边界和局限的。第四个表叫做"喜欢,不喜欢。"有些人有选择困难症,那是因为你不知道什么是你真正喜欢的,或者建议把能感动自己的留在身边,你会发现那感动自己的并不多。不喜欢的,就是说把不喜欢的物品整理出来,送给需要的人。第五个表"谢谢,以及对不起。"每天对帮助了自己的人说谢谢;发现自己做错了什么,及时地、真诚地向对方说声对不起。
学会回忆,安然度过余下的日子。我们不会在40岁之后觉得人生匮乏,那些匮乏的人都觉得之前没有做过什么事。如果你把年表和这5张选择表做出来之后,你会发现你的人生并不匮乏。
二、学会变老
年纪大了以后要变成陈年,而非老化。沉年:是指酒说的,有些酒放年头越久越好喝。老化:机器用的时间越长,越不经使。这就不行了。虽然我们的身体会退化,但我们的思想不应该束缚。作者在这里说,40岁的人还一路狂奔,你肯定会跌倒,工作狂不好,不要这样。40岁歇着也不行,因为容易颓废。所以40岁真正的态度是设立一个新的起点,这就是崭新的意思。有人会问,为什么40岁是个崭新的开始呢?作者在这里写,你定自己70岁为人生巅峰,那40岁当然就是一个开始了,因为还有30年可奔嘛。书里指到这样一个观点,巅峰就是终点。保证学习的心态,建议把人生的终点设为人生的巅峰,我们始终是爬坡的过程,会活得更高兴。
40岁的你应该记住三句话,可以让自己活得好一点。第一句:我不做这种事,就是拒绝。对于不好的事情,坚决拒绝。第二句:报歉,我不知道。超过能力边界太多的事情直接拒了。第三句:人生如此,我就已经很满足了。
40岁以后,我们要多做让别人感到开心的事。当然了,自己也要开心。这就是近人事,听天命。
最后一项,就是做一个未来年表。就是从40岁至70岁,你每年准备做什么,你别写你每年要赚多少钱,这简蚂棚是一个错误的目标,应该写你想变成一个怎样的人,要通过哪些事才能变成这样的人。这才是关键。
三、人生态度
首先老了以后靠自己,不要成为别人的负担,要成为别人的负担就没意思了。这引申的意思是,你存多少钱没用,要有赚钱的能力,始终拥有技能不老化,这才是靠自己的关键。要以初学者的心态,面对每一天。比如说,我这也会了,那也会了,我老了不学了。这都不行,思想僵化,人就完了。如果改变不了高度,我们就努力培养我们的气度。如果层次上不去,你就努力拓宽自己的视野就可以了,说不定读书多了,就能改变我们的气度。
下面的建议,大方地为别人付出,由受而转施。你以前接受别人的帮助,接下来你要多帮助别人。从不为人知的事情做起,帮助别人。这里给个建议,要谨防爱占便宜的人。自己还能用技能换钱,不断地学新东西。因为人与人的差别到最后就是信息落差的差别。你比别人懂得少,你自然就比别人差。少看电视,多读书,主动思考。任何事情都不能代替主动学习。我们要时刻准备着迎接新的挑战,不要抱有弱者心态。你看周围,有人不到四十就说自己不行了。你哪不行了!你说你不行,就不努力了,这叫弱者心态。
最后你要做好离世的准备。
每个人都觉得,虽然我们早晚要离开这个世界,但不会是我,不会是明天。松浦弥太郎40岁就做好了离世的准备。你会说,这是不是太早了。松浦弥太郎写下:"我希望咽下最后一口气时,身边有人握着我的手。这个人可以是家人,是朋友也好,护士也可以,碰巧在我身边的谁都好,只要有人握着自己的手就够了。这辈子最大的幸福是与他人紧密的联系。我希望能够尽情享受人生。最后一刻,什么都放手,什么都不带走,自己得到的东西,一个不留的送出去,一件不留,一切的一切都回馈给社会。"这或许就是松浦弥太郎最后的死法,也是他人生终点的故事。
用一句话结束:只要抱着热忱,真心诚意地去做,终究还是有机会达到内心期望的状态和地点。加油!
今天的分享就到这里,亲爱的朋友们,再见!
原始生活40天是真的还是假的1个回答2022-11-10 20:32
是真的。
《原始生活40天》是Danielle Beauchemin、Honora Bowen、Alana Barfield、Chris Fischer、Hakim Isler主演的电视剧,是一部真人秀荒野求生节目。
原始生活40天的顺序4个回答2023-08-09 19:26
原始生活40天的顺序:1、找水,2、找吃,3、找住的或搭棚,4、生火,5、打猎
40岁的女人还能重新开始吗4个回答2023-01-16 11:39
我认为女人只要自强自立,而且自信,任何时候都可以重新开始,40岁的女人年纪也不是很大,当然也可以拥有自己想要的一切
猫游记40开始怎么升级啊2个回答2022-09-11 17:12
40级后基本没有任务啦,只能刷怪和做每天的是男人就上20层活动(这个活动能给2W多经验,而且还可能的经验丹和技能经验丹)。刷怪时要接使命任务这样快点。如果你猫豆多可以啃书,开着多倍挂练功。好像就这么多啦。