华尔兹的基本舞步共有六个,分别是前进方步、后退方步、前进左转90度、后退左转90度、后退右转90度、前进右转90度。
华尔兹是摩登舞项目之一,具有柔和、优美的特质,节奏为3/4的中慢板,每分钟28到30小节左右。
华尔兹(Waltz),又称圆舞曲,一种自娱舞蹈形式,是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。
华尔兹根据速度分化为快慢两种之后,人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹,而不冠以"维也纳"三字的即慢华尔兹,它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹,其基本步法为一拍跳一步,每小节三拍跳三步,但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。
快慢两种华尔兹都以旋转为主,因速度慢,除多用旋转外,还演变出复杂多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是节奏和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现,所以它被列为学习国标舞的第一舞种。
华尔兹的基本舞并键肆步共有六个,分别是前进方步、后退方步、前进左转90度、后退左转90度、后退右转90度、前进右转90度。
华尔兹是摩登舞项目之一,具有柔和、优美的特质,节奏为3/4的中慢板,每分钟28到30小节左右。
华尔兹(Waltz),又称圆舞曲,一种自娱舞蹈形式,是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。
华尔兹根据速度分化为快慢两种之后,人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹,而不冠以"维也纳"三字的即慢亮孝华尔兹,它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹,其基本步法为一拍跳一步,每小节三拍跳三步,但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。
快慢两绝轿种华尔兹都以旋转为主,因速度慢,除多用旋转外,还演变出复杂多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是节奏和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现,所以它被列为学习国标舞的第一舞种。
名称一 舞步 名称二 数数 A线 1 135度 右转 123
2 开式推转 推转 123
3 纺织步 迂回步 123 456
4 前进并合步 追步自侧行位 12&3
5 135度 外侧右转 123
B线 6 斯并吞 右疾转模旦 123
7 推牛络克 转锁步法 1&23
8 翼步 翼步 123
9 右行追步 追步向右 12&3
10 外侧换步 外侧换步 123
11 135度 外侧右转 123
C线 12 右旋转 右疾转 123
13 左转456 左凳氏转456 123
14 双左疾转 双左疾转 12&3
15 维也那左转 左转 123
16 飞翔步 盘旋 123 12
17 外侧右转 外侧疾转 3 1
18 扫步 退叉形步 &23
19 前进并合步 追步自侧行位 12&3
20 135度 外侧右转 123
D线 21 扫步 退叉形步 123
22 翼步 翼步 123
23 开式电纹步 开式电纹步 123
24 前进并旦粗扰合步 追步自侧行位 12&3
25 135度 外侧右转 123
E线 26 斯并吞 右疾转 123
27 后退锁步 退锁步到PP位 1&23
28 前进并合步 追步自侧行位 12&3
29 快纺织步 分式左转 123&
30 后退基本步 左转456 123
31 切克[造型] 截步 123
华尔兹舞( Waltz),交际舞的一种。华尔兹是英文Waltz的译音。三拍子,分快、慢两种。表演时,男女或两女成对,在音乐的伴奏声中自右至左旋转而舞。特点是欢快、热烈。十九世纪中叶,流行于西欧,二十世纪起,流行于世界各地。声乐与器乐中的圆舞曲,就是由它演变发展而来的。华尔兹,又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹,起源于奥地利民间舞,舞姿雍容华贵,被人们称作“舞中之后”!其主要特点是把升降、摆荡、反身、倾斜融为一体,在优美的音乐伴奏下翩翩起舞,两人成对旋转,温馨而浪漫。