阅读胎教故事

　　“胎教”是被现代人广为接受的概念了，即通过母亲听到的声音，来影响和促进胎儿的智力发育。那么如何有效合理的进行阅读胎教呢？

　　一、阅读胎教实施时间

　　对一个身怀有孕的女性来说，作息时间的规律化是十分重要的，因此，阅读的时间，也应当合理安排，有计划、有步骤地一点一点去做，不求一目十行，只求日有所获，才是稳妥的阅读胎教方式。一般来说，有几个固定时段是比较适合做孕期阅读的，准妈妈们可以根据自己的作息时间任择其一。

　　1、清晨9～10点：

　　吃完早餐，家人都已上班的时间，在阳台上搬一把扶手椅，安然坐下，沐浴在和暖的阳光下，翻几页书叶，轻轻诵读给肚子里的宝贝听……这个时间段的这种阅读方式最适合春秋天温度适宜的日子，以及生活在高层楼房上不便外出的准妈妈们，此时也是播放有声读物的最佳时间，因为大家都去上班了，播放的声音不会干扰到邻居们的休憩。

　　2、午后15～17点：

　　午睡醒来，披一件柔软的外衣，走向小院的绿荫，坐在葡萄藤下，听听鸟儿的歌吟，再翻开一本心爱的诗集，和宝贝一起细品人生中最美的夕照……这个时间段的这种阅读方式尤其适合夏季，如果天气较炎热，不宜外出，在空调房间里泡上一壶菊花茶，就着茶香读书也是非常惬意去暑的。此外，在用电饭堡煮晚饭的同时看一段育儿书籍，也是很不错的。

　　3、睡前19～21点：

　　脱下臃肿的外套，躺进暖融融的被窝，在爱人的怀抱里，看一片绚烂如梦的色彩，听一段温柔如歌的诵读，感觉肚子里一颗小小心灵的轻轻搏动……这个时间段的这种阅读方式最适合冬日里夫妻俩一起进行，讲述爱与亲情的绘本，是睡前首选的读物，也可以将这种甜蜜的阅读方式看作是亲子阅读的提前演练。

　　二、阅读胎教注意事项

　　1、为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到最充分的交流，最好是保持平静的心境并保持注意力的集中。

　　2、在念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。

　　3、如果没有太多的时间，只能匆匆地念故事给胎儿听，至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿，尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。

　　4、在选择胎教书籍时，不要有先入为主的观念，自以为宝宝会喜欢哪些书籍，尽量广泛阅读各类书籍。

怀孕第8个月直至生产前，是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7～8个月的时候，此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平，一旦捕捉到外界的讯息，就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。此时，胎儿脑外层的脑皮质也很发达，因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。

每天晚上都应该阅读半个小时左右。这样的话才可以得到一个很好的阅读胎教，也可以让孩子的父亲每天给自己讲故事或让孩子和父亲有一个很好的接触。

阅读胎教实施月份

从怀孕的第8个月开始，就进入了阅读胎教的黄金时期，差不多七八个月大的时候，胎儿开始有了意识的萌芽，这个时候，胎儿宝宝的大脑发育水平已经和新生儿宝宝有相当的水平了，他可以很好的捕捉到外界的讯息和刺激，通过神经管来将这些讯息传达到胎儿身体的各个部位，这个时候，胎儿宝宝的脑外层的脑皮质也是相当的发达，胎儿宝宝已经有了思考、感受和记忆事物的可能性，因此要定时的念故事给宝宝听，让胎儿宝宝感受到爸爸妈妈的爱和温暖。

阅读胎教练习方式：

晚上睡觉前，可以精心的挑选一篇你认为非常有意思，让人感到身心轻松愉悦的儿童故事、童谣等，将故事中的人和事都清楚的详细的描述出来，越详细越好，比如：太阳的颜色、家的形状、故事主人公穿的衣服颜色等等，通过这些细节的描述，让胎儿真正的融入到故事所描绘的世界中。故事的内容要经过严格的筛选，一定要避免过于暴力的主题，和太过于激情和悲伤的内容，而且选择好故事的内容之后，每天说故事的时间也能够固定下来，准爸爸和准妈妈交替给孩子讲故事，也可以借说故事的机会，和孩子说说话，聊聊天，这是建立亲子依恋的重要方式。

阅读胎教注意事项：

(1)因为胎儿宝宝和母亲共处一体，妈妈直观地感受和思考都对孩子有一定的影响，为了达到母子之间亲密的交流，能够保持轻松愉快的心境，以及专注集中的注意力。

(2)在给胎儿宝宝讲故事之前，准爸爸准妈妈自己先做好相应的功课，让故事的内容，在自己的脑海里能够形成影像，这样比较便于生动的传达给胎儿宝宝。

(3)很多的准爸爸准妈妈工作很忙，可能没有 那么多的时间，特别仔细的做准备，然后给胎儿宝宝讲故事，但是也一定要选择一页比较好看的童话，来仔细的讲给胎儿听，把图画上的内容，“视觉化”的传达给胎儿。

所谓的“视觉化”就是指将鲜明的图画和文字以及影像等印在胎儿的脑海里。每天将内容视觉化的传达给胎儿，会增强胎儿宝宝讯息的理解和接收能力。

(4)选择胎教的教材和书籍的时候，不要有先入为主的观念，去自以为宝宝喜欢什么书籍，而是要全面、广泛的去阅读各类的书籍。

胎教哪些事情需要我们注意？

孕期里，唯一让我持之以恒做的事是：一直坚持下来的胎教。我和先生都曾受应试教育的毒害“死读书”，也曾一度变成书呆子，所以不想让孩子继续走我们的老路、弯路，想通过胎教让宝宝从娘胎里切身体会到父母对她的精神关爱。

想来想去，还是语言胎教容易些，信手拈来。比如没事陪她聊聊天、唠唠嗑，或开启女中音给宝宝念上几首唐诗宋词，读上一段寓言小故事等等。各种婴幼儿读物是我在孕期最愿意看的书籍。也许是母爱泛滥，一切与小宝宝相关的物件都会让我爱不释手。
“音乐盲”的我，原本对肖邦、莫扎特一知半解，但为了给腹中宝宝启蒙，我也愿意花更多时间和她在舒缓的音乐里一起感受音乐的魅力。听曲子时，我常常想象着宝宝的模样，轻轻地抚着肚子，感受着她的律动。我也会悄悄地和她说话、唱歌，做最贴心的沟通，这时幸福感就会不由自主地从心底涌来。形成了规律，每每到了固定时候，肚子里的宝宝就会显得格外兴奋。
从知道怀孕的那一刻起，“夜猫子”的我就改变了作息时间，每天晚上十点准时熄灯睡觉，不管睡着睡不着。我会抚摸着肚子，轻轻地哼着儿歌，告诉小宝宝“我们要睡觉觉了！”我把有规律的“生物钟”当成是最好的行为胎教，每每至此，宝宝在我体内出奇地安静。
胎教常常被准妈妈们所忽略。“没时间”“不知和宝宝说什么”“感觉太尴尬”， 这些冠冕堂皇的理由不过是给自己习惯性偷懒找借口罢了。
看花容易绣花难，记得第一次跟肚子里的小家伙说话时，我也曾羞涩地杵在沙发上难于启齿。我不时观察厨房里的动静，生怕此刻老公会突然出来，那种感觉如同走在马路上自言自语唱歌的人，突然被路人听到，他用奇怪的眼神打量我，那该多尴尬！况且第一次和胎宝宝讲话，确实感觉突兀，也不知从何说起。经过一番激烈的思想挣扎，我还是硬着头皮翻开了《大灰狼与小红帽》的故事，并用娃娃音动情地饰演了好几个角色……

虽说一开始和肚子里的宝宝讲话会觉得很奇怪，很放不开，但连续一两个星期之后，便会发觉这是一件充满乐趣的事。在那些最难熬、最烦腻的待产时刻，我依然保持每日诵文的习惯。一字一句，都是为了期盼宝宝能有个更好的未来。
我并未将胎教看作是我一个人要完成的事，准爸爸也得主动参与！书上说，宝宝听妈妈平和、舒缓的声音能让她很有安全感，而爸爸低沉、有磁性的音调也会让胎儿感到愉悦。所以我也会有意无意地为孩子爸创造更多的“胎教”机会，我会拉着他的手摸向宝宝闹腾的位置说：“你闺女又踢我了，你和她好好聊聊呗？”慢慢地，孩子爸习惯了父女之间这种神奇又默契的互动，也能和她进行很好的交流，我想，这也是给宝宝最好的胎教吧！
宝妈需知
如今年轻的父母之所以关注胎教，完全是出于对后代的责任感。正确合理的胎教有利于宝宝的健康发育，反之则会给宝宝的健康发育带来负面影响。
胎教的时间
一般胎教可以从怀孕5~6 个月开始，宝宝此时有了听觉，可以放一些舒缓的轻音乐，每天早晚各一次，每次15~20 分钟，能让宝宝心情舒缓。（音乐最好是每日固定播放曲目，以增强宝宝的记忆力。）

胎教的种类
（1）音乐胎教：通过音乐刺激，使胎儿心律平稳并对大脑发育进行良好的刺激。（建议钢琴曲或轻音乐）
（2）语言胎教：父母通过与胎儿的对话，使其接受语言信息，刺激大脑的生长和发育。
（3）抚摸胎教：通过抚摸胎儿，使胎儿肢体感受到刺激，并形成良好的反应与互动。（孕晚期慎用，避免子宫收缩引发早产）
（4）艺术胎教：准妈妈通过一些艺术类练习，如书法、绘画等，在潜移默化中开启胎儿的天赋。
（5）光照胎教：给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。
胎教注意事项
孕妇情绪稳定有利于胎儿出生后良好性格的养成，母体大喜大悲、情绪失控，会对胎儿脑部发育产生危害。
创造健康的语言环境。语音、语速适中，不说脏话或大声地训话，以免引发胎儿烦躁不安的情绪。
不要急于求成，准妈妈应在心气平和、态度端正的前提下进行胎教，此过程需要准妈妈有足够的毅力和耐心。

　　
　　每个妈妈都希望宝宝聪明一点再聪明一点，于是现在的教育已经提升到从胎儿抓起。很多人都熟知音乐胎教，那么阅读胎教宝爸宝妈你们了解多少？

　　一、阅读胎教

　　阅读胎教法就是定时念故事给腹中的宝宝听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉，准妈妈如果一直反复念同一则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。大家普遍认为母亲是否有求知的欲望，会直接影响胎儿。因此，准妈咪们最好每天多读一些书，并把书上的事情告诉给胎儿听。

　　二、阅读胎教的时间

　　怀孕第8个月直至生产前，是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7～8个月的时候，此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平，一旦捕捉到外界的讯息，就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。此时，胎儿脑外层的脑皮质也很发达，因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。

　　就每天具体的阅读时间来说，宝妈们可以根据自己的作息时间选择下边任意其一。

　　1.清晨9～10点

　　吃完早餐，精神和身体都处在一个不错的状态，这段时间阅读，对妈妈和宝宝来说都尤其不错。

　　2.午后15～17点

　　午睡醒来，读书可以起到精神上的缓冲作用。

　　3.睡前19～21点

　　有研究证明胎儿出生后的作息习惯会和妈妈保持一致。因此睡前阅读也是非常不错的时间之一，这算不算是亲子阅读从胎儿抓起？

　　三、阅读胎教书籍选择

　　1.亲情绘本类

　　比较其他文字读物，优秀的图画书中有着和谐动人的色彩、引人遐想的画面，可以给人在阅读的同时带来纯美的艺术享受，亲子阅读类图画书中简单又饱含爱意的故事，也适合有足够时间来回味它们的母亲们欣赏；而最重要的一点在于，妈妈们先读了并且喜欢上的图画书，可以在未来再和孩子一起分享，那时候重读的滋味，一定与自己在孕期的阅读全然不同。

　　2.育儿书籍类

　　这种书倒不是用来做胎教的，但作为亲子教育的重要一课，却也是最应当提前进行的。其实，如果在没有怀孕而是预备做一个母亲的时候，就先读一读这些书，会更加有好处。但是，毕竟不是所有的人都可以做到未雨绸缪，那么，在孕育新生命的这十个月里，作为一个乐于学习、善于阅读的母亲，抓紧时间来读一读这些书，总比在孩子出生后才发现自己对育儿的方方面面一片茫然要来得好得多。

　　3.女性文学类

　　女性独特的细腻心理变化，往往只有女性本身才能理解，在孕期，由于激素分泌、生活规律等各种因素的改变，女性也处于一个特别敏感、情绪极易波动和落入低潮的时期，这时候读一些女性作家从切身经历感受出发写作的散文、小说，可以从前人那里吸取许多生活的真知灼见，更好度过自己的心理不安的阶段，同时，也能通过这些洋溢着母性情怀的作品，获得一种精神上的感召和共鸣，更深切地感觉到做一个母亲的那种幸福与喜悦。

　　四、阅读胎教的注意事项

　　1.为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到最充分的交流，最好是保持平静的心境并保持注意力的集中。

　　2.在念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。

　　3.如果没有太多的时间，只能匆匆地念故事给胎儿听，至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿，尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。“视觉化”就是指将鲜明的图画、单字、影像印在脑海中的行为。研究发现，每天进行视觉化的行为，会逐渐增强将讯息传达给胎儿的能力。

　　4.在选择胎教书籍时，不要有先入为主的观念，自以为宝宝会喜欢哪些书籍，尽量广泛阅读各类书籍。

       小编有话说：关于如何进行阅读胎教，爸爸妈妈更了解了吗？

1.选择合适的阅读材料：选择适合孕妇阅读的书籍，如儿童故事书、绘本等，内容要健康、积极向上。

2.控制阅读时间：每天适当安排时间进行胎教阅读，不要过度疲劳。

3.注意阅读姿势：孕妇可以选择坐姿或卧姿进行阅读，但要保持舒适的姿势，避免长时间低头或仰头。

4.与胎儿互动：在阅读过程中可以轻声地与胎儿交流，让胎儿感受到母亲的温暖和关爱。

5.注意饮食营养：孕妇在进行胎教阅读时也要注意自己的饮食营养，保证足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入。

应该阅读一些积极向上的内容，在阅读时可以感情充沛一些，或者可以把内容故事话，也可以每天都进行阅读一遍加深胎教。

　　现在，胎教是被现代人广为接受的概念了，即通过母亲听到的声音(比如读胎教故事)，来影响和促进胎儿的智力发育。但大多数人只是将听音乐作为胎教的手段，却很少有准爸爸、准妈妈想到过要给肚子里的宝宝读上一段好听的胎教故事。

　　其实，对胎儿来说，母亲的说话声和母亲的情绪变化，是要比音乐对其影响更大的，因此，如果母亲本人是个爱读书的人，在怀孕期以读故事作为胎教的方式，那么对母子双方都是一件十分有益的事。胎教故事阅读，可由丈夫大声读给妻子听，这会安定孕妇的情绪，同时又起到了增进夫妻感情的作用;也可由母亲自己以温柔的声音读给胎儿听，这可在孕妇闲暇时、或在公园小坐时、或睡觉前进行，这样做既可以给孕妇增加适当的肺活量，又可以帮助孕妇更好地调整情绪，进入休息状态，更有利于新生命熟悉妈妈的声音，早早培养起日后的母子亲情。

　　定时念故事给腹中的宝宝听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉，孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。

　　一般人都认为母亲是否有求知的欲望，会直接影响胎儿。因此，准妈咪们最好每天多读一些书，并把书上的事情告诉给胎儿听。