壮族舞蹈视频大全

壮族民间其它舞蹈，多模仿劳动动作。据统计，表现劳动和爱情生活的舞蹈多达几十种。著名的有舂堂舞、扁担舞、蜂鼓舞、采茶舞、戽斗舞、绣球舞、捞虾舞、桃叶饥档舞、斑鸠舞等。
舞蹈的剧目有《唯中走在山水间》《山娃仔》《指肢山勒哨哇丙》《漓江三月》《歌催月圆》等

壮族舞蹈源于对狩猎的模仿，但它常与巫师酬神的活动密切联系。巫师敬神总是边跳边唱，乐神消灾祈福。最早记录，花山壁画中壮族舞蹈的实际是当时壮族先民对蛙神的颂歌。这种舞姿的形状是两臂张开弯肘上举，两腿蹲成弓步，动作粗犷有力，赋有特色，被称为蛙形舞姿。魏晋时代，僚人祭鬼神时，跳鬼鼓舞。名史家黄现璠认为：“秦汉时期，壮族先民的音乐舞蹈出现了一个前所未有的繁荣局面。汉代墓葬出土的实物有铜鼓、铜钟、羊角钮钟，木腔皮鼓、瑟、笛等。此外，贵县罗泊湾一号土坑木梆墓出土了一份名为《从器志>的随葬品清单，上面写有“栓”、“越筑”等乐器。由此表明当时壮族先民的音乐舞蹈十分繁荣。 宋代桂林及桂北民间有傩队，戴假面具跳酬神舞。巫舞一直流传到1949年前，分为师公舞和巫觋舞，是迷信活动的一部分。师公舞戴鬼脸壳，每个神一个，多达30多个，且每个神有不同的动作和唱词。巫觋舞是巫婆装神弄鬼时跳的，手舞足蹈，作神附身之状。与酬神有关的舞蹈还有其他，如铜鼓舞、春牛舞、贺新年舞等。
壮族民间其它舞蹈，多模仿劳动动作。据统计，表现劳动和爱情生活的舞蹈多达几十种。著名的有舂堂舞、扁担舞、蜂鼓舞、采茶舞、戽斗舞、绣球舞、捞虾舞、桃叶舞、斑鸠舞等。

群舞也可以么

孔雀舞不属于壮族舞蹈。

孔雀舞属于云南省大理白族自治州的白族传统舞蹈，与壮族舞蹈无关。孔雀舞是白族重要的民间传统文化形式之一，以舞蹈表现孔雀的翩翩起舞和美丽姿态。孔雀舞是白族群众喜爱的表演艺术形式之一，也是白族文化宗旨和精神寄托的象征之一。

孔雀舞继承了白族传统的宗教人文精神，充分体现了白族“和谐共生、自然与人民和谐和共生”的文化理念。孔雀舞的动作柔美优美、典雅，舞蹈服装鲜艳多彩，是一种集美感、艺术性和民族特色于一体的表演艺术形式，孔雀舞的动作非常具有观赏性和欣赏性，孔雀舞的舞蹈动作主要表现孔雀开屏、展翅乘风、翩翩起舞的美丽姿态。

孔雀舞的寓意

孔雀舞的名字来源于孔雀这个美丽的鸟类，孔雀被视为吉祥的象征，白族人民把它作为精神寄托和文艺表现，孔雀舞不仅是一种舞蹈艺术形式，更是白族的文化宝藏。它寓意美好，具有象征意义，并通过舞蹈形象的方式传达白族文化的核心价值观和精神内涵，成为白族人民的集体文化记忆和民族自豪感的象征。

身体的姿态应该是偏下一点，气息不要像其他名族那样活跃应当沉重一点，毕竟青藏高原海拔那么高在那里跳东北秧歌什么的会缺氧死的吧

红色交响啊 最适合了

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傣族舞《绿衣仙子》，《孔雀飞来》，《雨中花》。朝鲜舞《雪》

　　藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响，形成了独具特色的`中国西藏高原地区的藏族文化。那么，藏族舞基本功怎么练呢?下面就让我来告诉大家吧!

　　藏族舞蹈上肢动作类

　 　1、齐眉晃手

　　规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前;中晃的高度于齐眉;大于前上方。

　　2、晃盖手

　　规格及要领：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。

　　3、髋前划手

　　规格及要领：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。

　　4、前后摆手

　　规格及要领：两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。

　　5、横向摆手

　　规格及要领：两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主动带动小臂，大臂附随。

　　6、平面摆手

　　规格及要领：两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前水平面摆动，手腕带动，臂附随。

　　藏族舞蹈下肢动作类

　 　1、碎踏

　　规格及要领：双脚全脚交替踏步，双膝颤动，踏脚节奏均等。可进、退、转体。

　　动作短句：2/4中速准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。

　　[1]-8：(右始)保持基本体态，一拍一步“碎踏”进。

　　[2]-8：(右始)保持基本体态，一拍一步“碎踏”退。

　　[3]-4：(右始)原地一拍一步“碎踏”左转，体对七方向。双手由外及里“抹”。

　　[5]-8：(右始)原地一拍一步“碎踏”左转，体对五方向。双手由里及外“摊”。

　　[4]-8：反复[3]-8动作。体对三、一方向。

　　2、颤踏

　　规格及要领：弱拍双膝下沉，动作腿重拍踏地伸直膝盖颤动(变支撑腿)，同时抬起另一只腿。动作时，踏地与抬起另一只腿同步，颤时保持上身的稳定、松弛。

　　动作短句：2/4中速

　　准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。

　　[1]-6：右脚“颤踏”(抬左脚)，同时左转腰，里“横向摆手”。

　　[7]-8：体对一，原地左右“碎踏”二步。外“横向摆手”。

　　[2]-8：做[1]-8反向动作。

　　[3]-4：做[1]-8动作。

　　[5]-8：做[2]-8动作。

　　[4]-8：反复[3]-8动作。

　　3、抬踏颤(抬踏亦叫“冈打”)

　　规格及要领：弱拍双膝下沉，同时抬起前脚掌，重拍膝关节带动，踝关节发力，脚掌快速击打地面，同时颤膝。可双脚亦可单脚做。

　　动作短句：2/4中速

　　准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。

　　[1]-8：保持基本体态，原地双脚“抬踏颤”四次。

　　[2]-2：保持基本体态，原地右脚“抬踏颤”一次。

　　[3]-4：做1-2反向动作。

　　[5]-8：反复1-4动作。

　　[3]-2：原地右、左脚“抬踏颤”各一次。

　　[3]-8：反复1-2动作。

　　[4]-8：原地右、左交替“抬踏颤”八次。

　　4、吸颤步

　　规格及要领：动作腿吸腿时，支撑腿蹭踮颤膝一次，再落脚“碎踏”二次。注意保持上身的稳定、松弛。

　　动作短句：2/4中速

　　准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。

　　[1]-2：左“吸颤步”进(吸左脚)，右“前后摆手”。

　　[3]-4：做1-2反向动作。

　　[5]-8：反复1-4动作。

　　[2]-8：反复[1]-8动作退，双手上位左、右摆手。

　　5、退踏步

　　规格及要领：动作腿后撤半步，脚掌着地，同时支撑腿微离地面，打拍支撑腿踏地，再动作腿踏地颤膝。动作时，它具有退颤分离颤，踏地后顺势滑的特点。

　　动作短句：2/4中速

　　准备：体对一方向，基本体态，双手垂于体侧。

　　[1]-8：右“退踏步”四次，“前后摆手”四次。

　　[2]-8：反复[1]-8动作，同时左转一周(7、5、3、1方向)。

　　舞蹈是具山西特色的俏皮民间舞。16个男生不仅有人扮演逗乐的小媳妇，还有一堆搞怪的大公鸡闹腾不停，紧张激烈的“人鸡大战”可把小媳妇回娘家的忙碌劲儿表现得惟妙惟肖。因为是乡土气息浓烈的民间舞，所以指导老师在选角方面也是以农村的学生为主，表示这群孩子更能体会到乡野风情以及归家的那种渴望。

　　什么是民间舞蹈

　　如汉族的“秧歌”、“花订”，维吾尔族的“赛乃姆”、藏族的“锅庄”，蒙古族的“安代舞”，瑶族的“长鼓舞”，朝鲜族的“农乐舞”等。

　　民间舞蹈密切联系人民的生活。如表现生产的“采茶舞”等。

　　更多的则是反映人民的爱情生活，积极的生活态度和乐观主义精神。

　　民间舞蹈的表演人数一般为一男一女，也有单人舞，或多至五六十人的集体舞蹈。

　　新中国成立后，民间舞蹈从思想内容到艺术形式，都发生了深刻的变化。

　　整理、改编了许多民间舞蹈，如“荷花舞”、“孔雀舞”等。

　　在一般意义上，我们习称的习俗舞蹈(仪式舞蹈)、宗教舞蹈(包括巫舞)等，甚至社交舞蹈，都可归用于民间舞蹈。

　　习俗舞踩是指人民在婚、丧、节俗以及其他一些婚丧喜庆场合所跳的舞略。譬如上海的“茶扣舞”，主要在婚庆喜事献茶时所舞，就届此类。

　　宗教舞蹈是指人们在日常生活中，用来祭把祖先、仙佛等所跳的舞蹈。

　　它一般用来祛灾、除病、求雨等。宗教舞蹈种类很多，形式也不统一。

　　一般说来，流传民间的宗教舞蹈，其动作幅度较大，而保存在寺庙中的宗教舞蹈，动作幅度较小，一般以队形构图取胜。在全国，尤其是江西地区流传很广的依舞、就是宗教舞。

　　教育、体育舞蹈严格上讲是一种亚舞蹈艺术。

　　教育舞蹈是把舞蹈与教育(美育)结合起来的一种舞蹈样式，我国幼儿园和小学初年级的幼儿舞蹈、一部分儿童舞蹈，都可以归属教育舞蹈。