孩子专注力差怎么办?家长可以从以下4个方面训培养孩子的专注力
1.用专注换取专注
想要孩子拥有专注力,我们自己就要先付出自己的注意力,因为如果我们自己做事都不集中,还凭什么要求孩子做到。一般来说,让孩子保持专注最好的方法就是近距离的接触,比如不在房间里大声吼叫,而是走到孩子面前,蹲下身子,和他近距离交流。
2.提高事物的趣味
对于孩子来说,游戏比学习更加有趣,所以你会发现他们可以坐那玩积木半个多小时,但是看书则完全无法坐得住。这是因为看书比较乏味,没有积木有趣。所以家长需要有一些创造力,来让无聊的事情变得更加有趣。比如,可以玩词语接龙的游戏,这个字在本文出现了几次等等;此外,在散步的时候,我们也可以偶尔停下来,让孩子谈谈满园花香的感受,让学习充满趣味。
3.不要让孩子分心
爸爸妈妈们应该时刻注意,避免一些东西让孩子分心,比如饿了、累了等等。如果确实有类似情况,那么在看书前,让孩子先小睡片刻,或者吃一点点心。如果是家里其他人让他分心,那么就安排他待在其它房间。晚上的时候,一定要让孩子得到充分的休息,因为如果孩子没有得到休整而过度劳累,那么他们就会通过分心来表示我不想做了,需要休息。
4.帮孩子分解任务
有时候,孩子会因为任务过难而选择不理会、不专注。所以这个时候我们就需要帮孩子将任务分解开来,比如不要直接说“去把自己房间收拾一下!”而是说:“宝贝,你要先把积木收拾好,做完之后我会告诉你下一步怎么办。”当然,你可以将具体安排写在纸上,这种视觉上的提醒可比你口头提醒好很多。此外,当孩子做的很好的时候,我们也要给予一些肯定。