医学生职业生涯规划书

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大学五年我该怎样度过--医学生职业生涯规划



职业生涯规划基本上可以分为确立目标，自我与环境评估，职业的选择，职业生涯策略，评估和反馈五个方面。其中前三个方面与我们大学生关系最为密切，下面我便就这三个方面，结合我们医学生在校的不同阶段，对大学生职业生涯规划提出一点看法和建议:

大学一、二年级---预热阶段。要初步了解，特别是自己希望从事的职业与自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。可与师兄师姐进行交流，尤其是大五的毕业生，询问就业情况，增强交流技巧。

大学三年级---确立目标阶段。可以初步考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主。打算毕业后直接就业的同学，可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力,还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自己的责任感，主动性和受挫能力。注意增强外语口语能力，计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己。考虑要考研究生的同学应着重专业课和外语的学习和钻研，把主要精力放在学业上，同时也应注意自身综合素质的提高。



大学四年级---自我和环境评估并形成行动计划阶段，要对自身的优势和劣势进行客观科学的分析，查漏补缺,继续全面的提升自己。在对自身和环境作出合理评估后，选择就业的同学应有意识的增加与社会接触的机会，开展多种形式的社会实践活动，为自己的就业打下坚实的基础。与此同时,留意各种行业的信息，并在确立目标方面形成初步的打算和计划。选择考研的同学此时应根据自己的性格，兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科。从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和准备。



大学五年级---职业选择与实践阶段。准备就业的同学要再次检验自己的职业目标是否明确，前四年的准备是否充分。然后积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备是否充分。最后在同学和老师的帮助下进行预习和模拟面试，并积极了解就业指导中心提供的用人单位信息,强化求职技巧。准备考研的同学，此时复习已接近尾声，应着重于有关考研信息的收集和整理分析。可以通过各种途径，如向自己报考专业相同的在读研究生及该学科专家教授咨询有关应试技巧，本学科发展前沿信息等，向报考学校招生办公室了解有关招生信息，积极联系报考导师等。

下面的大纲给你参考



个人职业生涯规划表

姓名 性别 年龄

健康状况 政治面貌 所学专业

职业意向

个人因素分析

环境因素分析

职业生涯目标 人生目标

长期目标

中期目标

短期目标

在校学习规划与措施

中期规划与措施

长期规划与措施

备注



1．引言

2.自我盘点

2．l兴趣爱好

2．2优势与优点

2．3劣势与缺点

2．4生活中的成功经验与失败教训

2．5职业取向分析测试

3．未来职业规划

3．1确定职业通路

3．2未来人生职业总规划

3．3短期目标规划

3．3．1在校期间总的目标规划

3．3．2三年阶段规划

4．结束语

下面的大纲给你参考



个人职业生涯规划表

姓名 性别 年龄

健康状况 政治面貌 所学专业

职业意向

个人因素分析

环境因素分析

职业生涯目标 人生目标

长期目标

中期目标

短期目标

在校学习规划与措施

中期规划与措施

长期规划与措施

备注



1．引言

2.自我盘点

2．l兴趣爱好

2．2优势与优点

2．3劣势与缺点

2．4生活中的成功经验与失败教训

2．5职业取向分析测试

3．未来职业规划

3．1确定职业通路

3．2未来人生职业总规划

3．3短期目标规划

3．3．1在校期间总的目标规划

3．3．2三年阶段规划

4．结束语

大学五年我该怎样度过--医学生职业生涯规划

职业生涯规划基本上可以分为确立目标，自我与环境评估，职业的选择，职业生涯策略，评估和反馈五个方面。其中前三个方面与我们大学生关系最为密切，下面我便就这三个方面，结合我们医学生在校的不同阶段，对大学生职业生涯规划提出一点看法和建议:
大学一、二年级---预热阶段。要初步了解，特别是自己希望从事的职业与自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。可与师兄师姐进行交流，尤其是大五的毕业生，询问就业情况，增强交流技巧。
大学三年级---确立目标阶段。可以初步考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主。打算毕业后直接就业的同学，可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力,还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自己的责任感，主动性和受挫能力。注意增强外语口语能力，计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己。考虑要考研究生的同学应着重专业课和外语的学习和钻研，把主要精力放在学业上，同时也应注意自身综合素质的提高。

大学四年级---自我和环境评估并形成行动计划阶段，要对自身的优势和劣势进行客观科学的分析，查漏补缺,继续全面的提升自己。在对自身和环境作出合理评估后，选择就业的同学应有意识的增加与社会接触的机会，开展多种形式的社会实践活动，为自己的就业打下坚实的基础。与此同时,留意各种行业的信息，并在确立目标方面形成初步的打算和计划。选择考研的同学此时应根据自己的性格，兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科。从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和准备。

大学五年级---职业选择与实践阶段。准备就业的同学要再次检验自己的职业目标是否明确，前四年的准备是否充分。然后积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备是否充分。最后在同学和老师的帮助下进行预习和模拟面试，并积极了解就业指导中心提供的用人单位信息,强化求职技巧。准备考研的同学，此时复习已接近尾声，应着重于有关考研信息的收集和整理分析。可以通过各种途径，如向自己报考专业相同的在读研究生及该学科专家教授咨询有关应试技巧，本学科发展前沿信息等，向报考学校招生办公室了解有关招生信息，积极联系报考导师等。

大学五年我该怎样度过--医学生职业生涯规划

职业生涯规划基本上可以分为确立目标，自我与环境评估，职业的选择，职业生涯策略，评估和反馈五个方面。其中前三个方面与我们大学生关系最为密切，下面我便就这三个方面，结合我们医学生在校的不同阶段，对大学生职业生涯规划提出一点看法和建议:
大学一、二年级---预热阶段。要初步了解，特别是自己希望从事的职业与自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。可与师兄师姐进行交流，尤其是大五的毕业生，询问就业情况，增强交流技巧。
大学三年级---确立目标阶段。可以初步考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主。打算毕业后直接就业的同学，可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力,还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自己的责任感，主动性和受挫能力。注意增强外语口语能力，计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己。考虑要考研究生的同学应着重专业课和外语的学习和钻研，把主要精力放在学业上，同时也应注意自身综合素质的提高。

大学四年级---自我和环境评估并形成行动计划阶段，要对自身的优势和劣势进行客观科学的分析，查漏补缺,继续全面的提升自己。在对自身和环境作出合理评估后，选择就业的同学应有意识的增加与社会接触的机会，开展多种形式的社会实践活动，为自己的就业打下坚实的基础。与此同时,留意各种行业的信息，并在确立目标方面形成初步的打算和计划。选择考研的同学此时应根据自己的性格，兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科。从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和准备。

大学五年级---职业选择与实践阶段。准备就业的同学要再次检验自己的职业目标是否明确，前四年的准备是否充分。然后积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备是否充分。最后在同学和老师的帮助下进行预习和模拟面试，并积极了解就业指导中心提供的用人单位信息,强化求职技巧。准备考研的同学，此时复习已接近尾声，应着重于有关考研信息的收集和整理分析。可以通过各种途径，如向自己报考专业相同的在读研究生及该学科专家教授咨询有关应试技巧，本学科发展前沿信息等，向报考学校招生办公室了解有关招生信息，积极联系报考导师等。

可以结合自己的专业来选择未来的职业，而且一定要有计划，确保自己未来有机会涉足该行业。

　　关于职业生涯规划以故事开头的前言：
　　有这样一个故事：西撒哈拉沙漠中有一个名叫比塞尔的小村庄。它因依傍在一块1.5平方公里的绿洲旁而风光旖旎，游客如织，现在是一个很有名的旅游圣地。
　　但是在此之前，却没有一个人能从这里走出去。据说不是这里的村民不愿离开这块贫瘠的土地，而是他们尝试过很多次都没能走出来。1926年，英国皇家学院的院士肯.莱文听说此事，感到很不相信。他利用三昼夜的时间从沙漠边沿赶到了比塞尔，用手语向这儿的人们询问原因，结果每个人的回答都一样：从比塞尔向外，无论向哪个方向走，最后都会转回比塞尔。肯•莱文当然不迷信这个说法。为了推翻这种说法，他做了一次试验，从比塞尔村向北走，结果三天半就走了出来。
　　为什么比塞尔人就走不出来呢?感到非常纳闷的肯•莱文只得雇了一个比塞尔人，让他带路，看看到底是怎么回事?做好了充分的准备后，他们出发了。10天过去了，他们走了大约800英里的路程，第11天的早晨，一块绿洲出现在眼前，他们果然又回到了比塞尔。原来，比塞尔人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星!
　　在一望无际的沙漠里，一个人如果跟着感觉往前走，他会走出许许多多、大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里，没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。
　　肯.莱文在离开比塞尔时，带上了和他合作的那位名叫阿古特尔的青年。他告诉这个青年，要他白天休息，夜晚赶路，而夜晚要始终朝着北面那颗最亮的星星走。阿古特尔照着去做了，三天之后，阿古特尔果然很顺利地来到了大漠的边缘……
　　现在的比塞尔早已成为撒哈拉沙漠的一颗璀璨明珠，每年有数以万计的游客来到这里，为比塞尔带来了丰厚的收入。作为比塞尔的开拓者，阿古特尔的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。
　　这个故事告诉我们，在人生的道路上，不光需要有着克服困难的勇气，更需要有一个明确的方向。因为选择好方向，就好比猎手瞄准了猎物，这样获得“猎物”才能成为可能。否则，再辛苦的奔忙也只能是毫无收获的徒劳。而职业生涯规划就是指引人生道路的那颗北斗星，在茫茫的社会大洋上指引着我们前进的方向。因此为自己设计一份科学的人生职业生涯规划，我们的生命将会释放出更加精彩光芒。

有两个层面：一个是道德层面，即悟出真谛，融入规律；另一个则是素质层面，就是记住具体的规划方法。 职业生涯规划书 个人职业生涯规划 在实质上是一种定位。 　　定位分为两类。一个是外部给的定位，另一个是自己给自己的主动定位。例如，在过去的年代，我们强调螺丝钉精神，走到哪里都闪闪发光，永不生锈。现在，在新的时代背景下，市场经济制度下，更多的是个人的、自己的定位。 　　这里说的应该做什么，其实是一种针对长期目标的一系列选择。应该考虑在什么阶段、什么时期应该做什么。应该做什么？其实是一个选择问题。它很复杂，因为我们不是一次性的选择，而是长期的、不会间断的选择；而且，它是在多重目标下的选择，也是在外界因素允许下的选择。这样综合来考虑，就会发现职业生涯规划事实上也并不容易。 　　我做为一名浙江大学教师，在讲台这个位置上待了二十来年，我是有很多体会的。而我们很多知识分子，却是连一些简单的道理搞不明白。举个例子，前些年，我们浙大的一个博士后，辗转找了很多工作，嫌这个不好那个不好，最后来求我，拜托找份很满意又无可挑剔的工作。这个我也办不到。还有一个博士，读了这么多年后却告诉我不想当老师了。那我说，你要么以前错了，要么现在错了，只能怨自己。 　　有人说做人难，其实我想做人并没有如此费心用力。其实很多基本道理想明白了，八个字做到了，我觉得做人就会容易许多。哪八个字？就是己所不欲，勿施于人。所以，我们强调要保持一份好的心态。学会第一要知足，所谓知足常乐；第二要知乐，生活如果不欢快，就会失去很多动力来；第三要知难，所谓人贵有自知之明，虽然在座各位都很优秀，但人毕竟有力未能及之处。第四则要知觉，在一个节奏相对很快的时代，我们不能表现得很麻木。 　　所以我觉得大家来到浙江大学，在新的岗位上，应该要很坦然、很从容地面对新的人生生涯。 　　再有一点，我想问在坐的各位，你们是不是自己愿意、自己选择来当老师的？如果是，自然要先道声恭喜和祝福；如果不是自己选择的，是某种情况下违背自己而选择的，其实也不要紧。美国对公认的成功人士进行抽样调查，询问其现在选择的职业是不是当初选定的目标，试验结果发现70%的考生都没有通过。比如说我自己。我82年进的浙大，当时性格比较野，从小想当兵的，那时我最不喜欢两个职业，一是医生，二是老师。但事实证明二十来年下来，我也对此有了新的认识和想法。 职业生涯规划设计方案 的具体实施行为。 　　现在，在很多大学里，有一件很微妙的事情，也是很值得研究的对象。一是教师这个职业和别的职业的差异，它的优点缺点都是很明显的。我们大学毕业后出口基本上是三个方向。第一留在高校，做研究；第二去企业，挣钱；第三，去政府/公共事业管理单位，当公务员干部。而走不同的路，对于人生价值实现的转换成本是不一样的。因为一切都在变革。在这个形式下，你所选择的职业，就有可能会受很多外部因素的干扰。导致目前你所做的决定，找的工作，在半年一年后就很有可能会就觉得不合适，不满意。 　　另一点就是扭曲体制在高校很明显。高校所要求的人力资本是最优质的、最高级的，但它的定价机制却是非常扭曲的。过去知识分子很廉价，可是市场经济了，将有很多选择。和很多行业比起来，我们教师可以说是个垄断低价。 　　第一个面对的困难，就是你的工资将显得很低。在我们国家，高校教师的补助是按照公务员的标准发放的。这些困难，我在当初刚成为老师时也有深深体会。所以，很多老师都有在外面接项目，做兼职等等。但是不可否认的一点是，如果多去外面，你就很难静下心来。所以我们现在要迫切改革的，是提高公务员的工资。虽说公务员工资低，但是诸多干部职位为什么这么吸引人呢？因为更多是在于其权利。就像在好莱坞竞争奥斯卡小金人，其实这个小金人并不值多少钱，但是意义是在颁奖的后面。比如当你有一天，当上了浙大的名教授，那可就不一样了。 　　所以作为年轻老师，还没有拿到小金人前，是需要艰苦奋斗的。而我做为院长，作为经济学家，一方面要努力改变这种状况，无论是在校内、省内还是国家层面；另一方面，是要带领大家向前，给你们作出职业规划。我知道在这个时候的压力是很大。因此呢，我们要机警地认识这种情况，找到第一推动力，来最有效地摆脱这种困境。 　　第一，从终极目标来看，你要认清这经济与就业形势。当老师，是眼前利益和长远利益的矛盾。所以我们很多大学老师流失了，就是因为守不住。所以作为年轻老师，你刚到浙大，你要想明白。如果你的定位是做科学研究，当个好老师，当个好学者，你就要勇敢地面对现实留下来，坚定地往前走。而如果你还在犹豫，还在彷徨，那么不如早点离去，否则就是把自己最宝贵的这段时光浪费了。 　　第三,我希望大家对科研的定位早一点。我也是经验之谈。有些老师喜欢拿着机关枪横扫，什么课题都接，什么文字都写，什么内容都研究。最后成果最多，打得分数最高。但是呢，却不集中，没有深度。所以作为一名教师，研究兴趣经常变是不好的，要突破一点再前进一点。因此希望不要申请很多基金，是很难都完成的，往往分散精力，反而得不偿失，白费经费。要知道，项目的成功率是很重要的。 　　故而，作为新老师，你首次上台，能不能建立起学生对你的信任？你在一个团队里，能不能建立起大家对你的信任？这其实就是在积累资本。你做一个研究评估，是优，良，还是及格？第一个项目的好坏对你今后的影响非常大。如果你前面拿了优，下次就会优先考虑，反之，你可能就是失去机会。这个就是你的学术声誉。在一个组织里，一个团队里，一个学校里，建立起来的信任就是财富。因为以后会有很多机会，到底给谁啊？肯定是给自己信任的人。所以，希望大家能够在一开始起步的时候，每一步走得扎实；在积累自身能力资本的时候，就要建立起社会上的信任感和良好的声誉。这些与你今后的发展，是息息相关的。

宏观和微观的角度来进行生涯思考\r\n\r\n可以考虑下职业指导师系列的资格证书大学生就业压力越来越重评估自我时要客观、冷静，不能以点代面越来越多的国有和民营企业开始通过设计薪酬体系来进