蔬菜水果里面含有丰富的维生素,但是经过烹饪后的菜肴往往都会在加热过程中丧失一定程度的营养物质,而生吃蔬菜水果的话,可以减少维生素的流失,可是并不是所有的蔬菜和食物都要生吃才好,相反,有些动植物生吃处理不得当的话,还会得病哦。
一些食物,如牡蛎、田螺肉、虾、鱼肉和蔬菜,在你不能保证绝对卫生和处理得当的情况下,还是建议你熟吃,虽然营养有所流失,但你不会被寄生虫和细菌感染。
所谓的生吃,不是让你买到菜用水冲一冲就往嘴里送,像胡萝卜、黄瓜、西红柿、生菜(汉堡里夹得那种)等,这些蔬菜就是可以生吃的好选择,但一定要仔仔细细把它洗干净咯,至于怎么吃就看你自己了,凉拌还是当配菜或者当水果吃。
至于肉类的生吃,不太建议自己在家里弄,餐馆里有专业厨师处理,而我们这些非专业的弄出来,先不说卫不卫生,只是看那卖相就难以下咽。
《菜根谭》是明代的一部语录体著作。著者洪应明,字自诚,号还初道人,藉贯不详。根据他的另一部作品《仙佛奇踪》,我们得知他早年热中于仕途功名,晚年归隐山林,洗心礼佛。万历三十年(1603)前后曾居住在南京秦淮河一带,潜心著述。与袁黄、冯梦桢等人有所交往。又:洪应明,明朝人,字自诚,号还初道人,现今江苏金坛人。 著有《菜根谭》和《仙佛奇踪》。 洪氏的友人于孔兼读了《菜根谭》后,在此书的题辞中写道:“谭以菜根名,固自清苦历练中来,亦自栽培灌溉里得,其颠顿风波,备尝险阻可想矣。” 也有人认为,洪氏的书名是根据宋代学者说过的一句话:“人能咬得菜根,则百事可做”而得来的。 二者说法虽有差异,但都共同说明了《菜根谭》这本书是洪氏备尝人世艰辛,但又不失奋发进取之志而写成的一部感悟人生、体验生命、劝勉世人的书。
编号需要根据自己的需求来编,主要是根据需要编号的事物的多少来确定,可以通过日期编排法、数序编排法等方法来确定。以日期编排法为例,日期编排法就是以日期来确定为编号的前几位数字,即2021****01,这个编号的含义就是2021年4月15日的第一个编号。
而数序编排法就是最简单的编排法,一号就是001、二号就是002,以此类推。此种编号适用于编号比较少的情况下。
沿革 1961年建大王公社,1984年改乡,1989年改镇。1997年,面积70.9平方千米,人口2.5万人,辖大王、小王、南六、北六、中六、张六、大阳、小阳、小王营、西阳、尹庄、于庄、北张庄、南河、向村15个行政村 。
广东,名由岭南东道、广南东路演变而来,简称“粤”,省会广州,是中国大陆南端沿海的一个省份。位于南岭以南,南海之滨,与香港、澳门、广西、湖南、江西及福建接壤,与海南隔海相望。划分为珠三角、粤东、粤西和粤北四个区域,下辖21个地级市(其中副省级城市2个),119个县级行政区(60个市辖区、20个县级市、36个县、3个自治县)1。广东是岭南文化的重要传承地,在语言、风俗、生活习惯、历史文化等方面都有着独特风格,通行粤语、客家语和闽语,而且粤、客两大方言的中心都在广东2。广东也是中国人口最多3及思想、文化最开放的省份,居粤的外国人士达百万。广东省在秦以前,作为中华民族先民的南越族人民已从事农业活动4,是中国历史上商品性农业最早发展的地区之一,也是中国最早出现资本主义生产方式的省份之一5。至1987年,广东省工业产值已占全省工农业总值的79.6%,成为国民经济的主导部门,食品、机械、化工、纺织缝纫业成为广东省支柱工业部门6。自1989年起,广东国内生产总值在中国30个省市中,连续占居第一位5。广东省已成为中国第一经济大省7,经济总量占全国的1/8,并超越香港和台湾,成为中国经济规模最大、经济综合竞争力8、金融实力最强省份9,并已达到中上等收入国家水平10、中等发达国家水平11。