患焦虑症的表现

焦虑症有很多种类型，广泛性焦虑症就是其中的一种。根据多年的临床经验，广泛焦虑症通常以老年人为主要患病人群。为什么老年人容易患上广泛性焦虑症呢？

根据最新的研究显示，受焦虑情绪影响的老年人是为忧郁所困的老年人的2倍。研究人员表示，广泛性焦虑症可能是年长者中最常见的精神疾病，但是却很少有人知道如何治疗老年人的这种病。

本身老年人对于他们这个年纪的健康与财务等事情会比较担心，时间一久，这种焦虑情绪得不到缓解，就会越来越重，一旦超过3个月以上，就有可能变成老年人广泛性焦虑症。

老年人患上广泛性焦虑症常主诉额、枕头痛、失眠易紧张、不能放松、易惊跳、有出汗、心跳快、口干、头昏、喉部梗塞感等。检查可见焦虑面容、肢端震颤、腱反射活跃、心动过速或瞳孔扩大等。

这种持续担心与焦虑的状态会限制他们的日常活动，比如睡不好等，久而久之就会严重影响到老年人的生活质量。如果不加以治疗，这种广泛性焦虑症还很可能会衍生出忧郁症或其他被认为是焦虑症的情况，包括恐惧症、疑病症、强迫症等等。

由此可见，广泛性焦虑症对于老年人的危害是很巨大的。所以，老年人一旦患上了广泛性焦虑症，就必须要马上接受治疗，以免诱发出其他更为严重的疾病。除此之外，做好日常的预防工作也是至关重要的。总之，广泛性焦虑症是不容忽视的。

幼儿入园患分离焦虑症

　　幼儿入园患分离焦虑症，如何克服分离焦虑症。分离焦虑症是可以克服，家长们请收回你们的溺爱，让孩子趁此机会成长起来!只要用爱心去理解、关心、爱宴知护幼儿，孩子们一定会很快地适应幼儿园集体生活的，出现在我们面前的，将是一张张活泼可爱、天真烂漫的笑脸。如何克服分离焦虑症呢?下面跟着我一起来看看吧。

　　分离焦虑症究竟是怎么回事?

　　分离焦虑症，是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验。最亲近的人从视线中消失了，孩子会一下子不安起来，会用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑，呼唤妈妈的出现。大部分孩子从七八个月起，就会明显表现出这种分离焦虑，有些孩子甚至更早。

　　分离焦虑产生的原因

　　1、环境和生活习惯的改变。

　　从无拘无束的家到幼儿园，在环境上宝宝心理的转换很大，一时间难蚂祥祥以适应。在入园之初，幼儿不习惯固定化的生活制度。此外幼儿园的饮食和饮水也和家中不同。一些幼儿在家中养成了挑食、偏食的不良饮食闷搏习惯。

　　2、陌生的老师和同学

　　幼儿入园之初，见到的教师和小伙伴是陌生的面孔，容易使幼儿感到不安全。幼儿不可能像在家里一样得到一对一甚至是几对一的无微不至的关怀和照顾。因此一些幼儿在入园之初会感到不知所措。

　　3、家庭教育的影响，父母的溺爱

　　实践证明，注重幼儿独立能力培养、鼓励孩子探索新环境和与新伙伴一起玩的家庭，其幼儿入园的适应期就较短，幼儿的情绪问题也较少。而那些娇宠溺爱、一切包办代替的家庭中的孩子则需要较长的适应期。

　　4、自身性格与经验

　　研究证明在入园之前有与家长分离经验的幼儿比较容易适应幼儿园的生活。性格外向、活泼大胆的孩子则要比那些性格内向、安静胆小的孩子更容易适应幼儿园的生活。

　　分离焦虑症如何克服?

　　小孩子新入园出现分离焦虑症是普遍存在的，怎样才能更好地让孩子在最短的时间内稳定情绪，愉快地来上幼儿园，爸爸妈妈要陪伴他们一起克服。

　　1、提前熟悉了解幼儿园

　　入园前1～2个月，多带孩子到幼儿园附近参观玩耍，同时给孩子讲解幼儿园的`乐趣，如有许多新奇的玩具，老师、小朋友一起唱歌、跳舞、做游戏等，使孩子对幼儿园环境熟悉，向往上幼儿园。

　　2、提前训练生活技能，适时培养自理能力

　　过度的宠爱反而不利于孩子成长，家长要合理培养孩子的自理能力。不会上厕所、不会系扣子都有可能成为孩子在幼儿园感觉不好的原因，及时发现，及时训练，提高生活技能，也是缓解孩子焦虑的一个重要因素。

　　3、锻炼沟通能力，多与同龄小朋友接触

　　小孩的沟通能力应从小锻炼，从1岁起就可以计划地带孩子与同龄孩子接触;到2岁左右次数要增加，并鼓励他主动与其他小朋友交往，入园代表着集体生活的开始，和小朋友的交往关系会帮助孩子适应一个新的环境。

　　4、倾听孩子的心里话，鼓励分享幼儿园的趣事

　　愉快度过第一天，并在最初一个月，不断强化幼儿园的好处，与孩子一起讨论去幼儿园的收获，了解孩子的想法，对不满意的地方要有合理的解释。