鱼头汤不光有营养,它的鲜香奶白程度,也是很多汤都比不上的。常听有人说,自己炖的鱼汤总炖不白,还有一股腥味,甚至有的人怀疑,炖出奶白色的鱼汤是因为加了奶粉。其实要想炖出奶白色的鱼汤并不难,完全没有必要加奶粉或者其他添加剂来增浓增白。
【鱼头汤】
需要准备的食材:雄鱼头,姜,食用油,盐。
详细做法:
1.先把锅烧热,再下入1勺食用油,继续烧热至足够热(稍微有点冒青烟)后,下入鱼头开中小火煎,加入半勺盐撒均匀。无论煮什么鱼汤,最先要牢记的一步就是要煎鱼,煎过的鱼鱼肉更香,煮出来的汤更白。还需要注意的是,煎鱼时要“热锅冷油”,也就是把锅烧热后再倒入油继续烧热游喊改,这样做可以让锅底形成不沾层,有了这层油,煎鱼就不会破皮了。
2.把鱼翻一面继续煎,下入姜丝,将鱼头煎至神判两面金黄。
3.接下来开大火,加入足量开水,将水烧开后炖8分钟左右。不论炖什么鱼汤,需要注意的第二步就是,煎鱼后加入开水炖。虽然说加冷水或者加热水都能让鱼汤变白,但是煎鱼后加冷水会让鱼肉快速收缩,这样的鱼肉煮熟后肉质更老。加入开水能让鱼肉更加鲜嫩而且没有腥味,也能加快煮出奶白色的鱼汤。
4.最后再加入适量盐调味,就可以盛出了。鱼头汤本身就比较鲜,不需要再加入鸡精之类的调料。
这样炖的鱼汤鲜浓奶白非常好喝,鱼肉也渗裤鲜嫩,不管炖什么鱼,都可以用这个方法,牢记以上关键的“2步”,保准炖出来的鱼汤奶白香浓无腥味,喜欢喝鱼汤的赶快去试试吧。
主料
小白鱼500g
辅料
油适量
盐适量
老抽适量
醋适量
花椒粒
适量
算适量
料酒适量
步骤
1.小白鱼去肠,洗干净.
2.叉电,烧油,油热把洗好的鱼放锅煎.
3.翻个,煎好,装盘.
4.加油,油热放花椒粒.把煎好的鱼放锅,放老抽,醋,料酒.
5.加适量的水,加盐炖熟.
6.拍几瓣蒜放锅里.
7.出锅.
鱼和鸡能在一起炖,下面是具体做法:
准备材料:草鱼块750克,鸡肉块750克,虫草花20克,浓汤宝2块,盐2克,豆瓣酱2大勺,生抽1大勺,花生油20克,葱段适量,姜3片,蒜5瓣
1、草鱼洗净后加盐腌制20分钟备用。
2、将鸡块焯水后捞出备用。
3、煎锅放油,放入腌好的鱼块中火煎。
4、煎至两面焦黄盛出待用。
5、锅中放入少许油,加入葱姜爆香。
6、放入鸡块翻炒一会。
7、锅中加入两块浓汤宝。
8、再加入豆瓣酱、水、盐炖30分钟。
9、接着加入虫草花,继续炖5分钟。
10、加入煎好的鱼块,再炖30分钟。
11、30分钟后,撒上香菜,鸡肉炖鱼就可以食用了。
炖鱼时,看锅中汤水,防止粘锅
步骤 1:鱼去头,去鳞,去内脏,洗干净,用盐腌半个小时以上,这样容易进味。
步骤 2:接下来在盆里放个鸡蛋,面粉适量,把腌好的鱼裹好面糊,电饼铛放油,煎至两面金黄就好了。
步骤3:在碗里放入葱姜蒜末,酱油醋,一小勺盐、糖,少许花椒大料,料酒少许,凉水适量。锅烧热,把调料放入,煎好的鱼放入锅中,水要莫过于鱼,盖上盖子,中间翻一次,防止粘锅。至汤少许时,关火。放入适量香油,出锅。
黑鱼的家常炖法如下:
主要材料:黑鱼、盐、料酒、生姜、蒜、丁香、桂皮、八角、油、水。
主要工具:刀、锅、锅铲。
1、用刀将黑鱼切块,用盐和料酒腌制20分钟左右。
2、然后将生姜、蒜切片。取丁香、桂皮、八角。放入油锅中,煎出香味。
3、佐料煎出香味后,加入黑鱼块,中火煎,动作慢一点,不要损坏鱼皮。
4、一面尺则鱼煎至白色后,用锅铲将其翻至另一面煎。等两面宏橡都成白色以后,加入开水炖。注意一定要刚烧开的开水,炖出的鱼汤才陵绝棚会是白色的。
5、让鱼大火翻滚2、3分钟后,调至中小火继续炖20-30分钟即可出锅。
从一介草民到万乘之尊,这种极具戏剧性的身份转变绝对是咸鱼大翻身了!我国历史上就有两位,一个是卖草鞋的刘邦,另一个是比刘邦还要惨的朱元璋。