气势拿人

拿拿话筒演讲的手势和站姿，资深主持人拿话筒是拿话筒中间握紧，站立笔直，普通人拿话筒有拿话筒头部或尾部，站姿前弯或后弯。

拿笔的正确姿势如下：

1、拇指食指自然捏住笔，中指抵住笔，无名指和小指顺势放在中指下面，笔杆在拇指、食指和中指的指梢之间，大拇指和食指自然弯曲，形成椭圆状；无名指和小指一起弯曲中指的下面。

孩子初握笔，容易用整个手抓住笔，家长看到要及时纠正，特别是幼儿园的孩子，画画时这样拿画笔，写字时也容易这样拿笔。

这样握笔的孩子写数字还可以，写字肯定写不好的，所以不要孩子养成用手抓笔的习惯。

2、笔尖直向前，不要竖着也不要内斜，并且笔尖到手指的距离是一寸。

捏笔时捏得太低，容易看不到写的字；捏得太高，写字时笔不稳；所以握笔的手指离笔尖太低和太高都不利于写好字。

3、笔杆倾斜靠在食指关节处，不要把笔杆靠在虎口处。

笔杆放在虎口处时，笔基本是斜躺着的，家长可以试一下，给孩子做好示范，因为一旦第一次握笔错误，不及时纠正，以后再纠正就难了。

此外，坐姿实际上也包含在写字姿势里的，也很重要。头要正，身子要坐直，避免歪头、侧身，歪头侧身写字容易造成近视，脊柱弯曲。

总之，正确的握笔姿势是写一手好字的前提，第一次握笔很重要，老师和父母要给孩子做好示范。

写字姿势正确，是书写自如的保证，还可以提高书写水平，减轻疲劳，预防近视、斜视、脊柱弯曲等问题。

拿毛笔的正确姿势如下：

工具：毛笔、宣纸。

步骤：

1、毛笔的握笔方讨央汽法

大拇指的第一节内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。

小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个闲廊侧面，使笔固定，手心虚空。 这就是所谓的“五指执笔法”，右手五指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。

2、右手伸开手掌，四指自然并拢，大拇指自然向上。

3、自然的将右手无名和小拇指进行弯曲，并中指食指，自然稍有弯曲。

4、左手拿笔直接放到中指和无名指处，垂直右手拿笔。

5、大拇指按压笔管，感受上面我们我们讲的几个手指的作用。

什么叫作执笔：

学习写毛笔字首先要学会正确的执笔方法。如何正确执笔是能否正确用笔的前提，是能否把字写好的一个重要环节。执笔得法，写字时才能运用自如；如果执笔不当，养成不正确的习惯，纠正起来会很困难，也不利于把字写好。

执笔方法被历代书法家和书法理论家所重视。只要我们翻开古今书法理论的典籍，关于执笔方法的探讨比比皆是，如握管法、单钩法、双钩法、握管法、撮管法、捻管法、拨镫四字法、回腕法等等。这些方法中有的言之成理，有的则是故弄玄虚。