游花

主演是徐志贤和Ice Preechaya。

1、徐志贤（Bie），1991年10月30日出生于中国台湾，中泰混血，泰国男演员、歌手、主持人、模特。

2011年，参加泰国选秀娱乐节目《KPN第21季》，获得总决赛冠军，从而正式出道 。2013年，出演个人首部电视剧《爱她和我们的爱》；同年，推出首张个人EP专辑《Till The End》。

2016年参演歌曲《多少的爱都不要》MV，饰演男主角。

2、Ice Preechaya 全名为Ice Preechaya Pongthananikorn。1990年2月14日出生，泰国女演员，毕业院校泰国易三仓大学。

代表作：《争钱斗爱ATM》《丘比特的眼泪》《我很好谢谢我爱你》。

扩展资料：

有“泰国阿黛尔”之称的Ten Nararak单曲《多少的爱都不要》MV中，当红偶像徐志贤搭档Ice Preechaya上演一段女主忍受渣男劈腿，后被激怒反击的三角恋故事。

MV主要内容是男主出轨，半夜给女生发暧昧短信，女主装作不知道，后来小三故意把手机丢在地上让女主知道她是男主出轨的对象，不断地挑衅女主，离间男女主角之间的关系，女主死心了，男主带着小三抛头露面。

女主也反击男主，带着自己的男伴出席，男主心里不平衡，女主故意丢下手机，就像当初小三当初用的方法一样，手机里面有一段视频，是小三跟另外一个男人的暧昧视频，然后女主当面甩了男主一个耳光，女主成功反击，男主也跟小三撕破了脸。

苏轼前后有两位夫人以及侍妾王朝云。

苏轼与第一位夫人王弗是少年夫妻。在这段婚姻中，王弗扮演的是贤内助角色，她聪明能干，精通人情事理，既侍奉翁姑又辅佐丈夫，虽然只有十年的婚姻生活，但在苏轼心中却占据着重要的位置。同时，王弗不仅贤惠能干，而且颇识诗书，把苏家上下打理得井井有条。苏轼对她是满心喜欢和爱惜，所以她死后十年苏轼依旧对其念念不忘，写下《江城子》诉说深情厚谊。苏轼对王弗的深情，正如词中所说的“不思量，自难忘”，对王弗的思念已经成为他人生回忆的一部分。

王弗死后，苏轼续娶了她的堂妹王闰之，她与苏轼共同生活了25年。王闰之不如王弗有才干与学识，但与苏轼为患难夫妻，陪伴苏轼经历了宦海起伏，这种共历风雨的情分在二人的感情世界里是深刻的，最终苏轼与王闰之合葬便是明证。续妻死后，苏轼写下了《上元夜过赴儋守召独坐有感》和《追和戊寅岁上元》两篇追忆之作，诗中有“灯花结尽吾犹梦，香篆消时汝欲归”“合浦卖珠无复有，当年笑我泣牛衣”，追想与妻子的平常过往。

苏轼对女色并不贪恋，蓄养的家姬很少，侍妾王朝云是他的知音。朝云有情有义，陪苏轼万里投荒，最终死在蛮荒之地，令苏轼以心许之结发夫妻之情。

宋代妻妾身份有别，一般不允许妾扶正为妻，妻须讲究门当户对，妾则以备广延子嗣之需或助闺房之乐。对朝云的情意，苏轼不能给她妻之名分，但给了妻子之认同，“丹成逐我三山去，不作巫阳云雨仙”便有此意。

可以说三位女子皆以女性的爱与温暖理解并支持着或富贵或贫贱的苏轼，使其在宦海沉浮中有一个温暖的港湾，而苏轼都用真情来回馈，回馈她们的理解、陪伴和支持，并带着一份执着而长久的感情怀念着她们，这体现了其专情的一面。

主料：1杯绿豆淀粉，6杯水。

辅料：蒜4瓣，葱姜切末，生抽3ml，鸡精2g，糖5g，辣椒油2ml，辣椒酱2g，陈醋5ml，盐2g。

做法

1.将绿豆淀粉和水一同倒入锅内，搅拌均匀。

2.将锅做到火上，混合均匀。

3.小火不停搅拌，直到没有疙瘩。

4.待开始冒泡，继续搅拌2-5分钟，离火。

5.倒入定型容器中，待凉，放入冰箱4小时以上。

6.切成自己喜欢的形状，加上辅料。

心理调整编辑

在这个快节奏的时代，我们都会因为工作、情感、学习等问题而出现心理压力，也会出现无聊的情绪状态。这种情绪状态会让我们感觉到无所事事，不知道自己应该做什么，从而导致自己感觉到空虚、孤独。

无聊感的产生有很多原因，但是归纳的来说，主要是两方面的原因，一是外部环境的刺激，一是自我情绪的调节能力。一般来说，积极的人很少会觉得自己无聊，而消极的人因为不清楚自己的目标与人生意义，没有一个追求，往往会出现无聊感。

那么，无聊的时候干什么，或者说做些什么样的事情可以让我们摆脱无聊感呢？下面为大家介绍几个调整无聊感的方法，希望能帮助到大家！

1、分析原因

刚才说过，出现无聊感是有原因的，可以试着分析一下是什么原因。是因为消极的情绪，还是因为工作，或是因为学习等，只有分析了原因，才能针对性的调整。

2、积极起来

多让自己积极起来，做一些可以让自己积极的事情，只要心态积极了，那么你对人生的态度就会产生变化，也不会出现无聊感。

3、看看小说

一本好的书可以伴我们快乐的生活着，闲来没事也该给自己补充点知识了，无论是什么书，小说也好，名著也好，就算是烹饪之类的书籍也是对我们非常有益处的，再深点就看看艺术类，医学类，天文类的书籍吧，相信看完一本书会让你心情舒畅很多的。

4、激发想象力。

通过想象来刺激你的想法。想象一下你想去哪里，你想成为什么样的。利用你的想象力来模拟你想象中的生活，想象的奇妙之处在于，你可以创造任意你想体验的东西。

5、培养兴趣爱好。

培养自己的喜好，比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、徒步旅行等等。当你感觉到自己无聊时，那么就做这些让你喜好的事情。

6、做做家务

无论你是喜欢还是不喜欢，没事做做家务，不但可以当成一种运动，而且可以将自己的小窝打扫的干干净净，虽然累些，但是干完后换来个整洁的房间，也是件快乐的事。

7、娱乐运动

无聊的时候，的确需要适当的休闲和娱乐，最好就是多做点户外运动，游戏需要少玩一点，另外也可以去唱唱K，玩玩短线旅游，2012年比较流行的骑车，也可以很好玩，当然，最重要是你要感兴趣的娱乐，而且要健康的娱乐，这样你才能解决短时间的无聊，参考资料中有一些推荐，可以看看。

8、规划人生目标

无聊，是因为你没有目标，也因为你没有信仰，如果你觉得目标和志向不太适合你，那么为了你的生活开心，不会无聊，你至少要做一个有信仰的人，信仰非常重要，非常好，而且得到福报将会很大，譬如：信仰佛教的人，通常都能够得到平安和快乐，因为有了信仰，所以在做事方式，在人际关系方面，都会有非常大的提升，同时信仰还能改变你的命运，让你富足起来，而且能应对一切困难，勇往直前。要做个有信仰的人，你就不会无聊。即使你没有信仰，你也可以依靠多帮助别人，多放生小动物你获得福报，这就是佛教、基督教所传达的，要对别人有大爱。从今天开始你就行动起来。

9、打电话

给朋友亲人打个电话，不要因为天天见面或者以后都不会见面，就忘了联系了，朋友间的互相关怀可以让你的人生多些快乐的因子。

10、看看电影，玩玩游戏

看看电影，玩玩游戏也可以让我们驱除无聊感，能让我们更欢快的度过无聊的时间！

精神高度集中时不会有这种感觉，正确的说是高度集中精力之后，比如失去精神支柱的二战老兵，面对胜利后产生的感觉，比无聊更强化，是空虚至极的感觉。

应对无聊的对策是：

1、给自己找点事做，很多男生就会上网打游戏，但这种做法在很多人看来是更无聊的方法。当然了，偶尔玩玩休闲一下还不是不错的，但是不要沉迷。[1]

2、最好还是能多参加一些户外活动，到人多热闹的地方感受氛总比一人闷着好多了。

3、听听歌看看电影等娱乐节目。

4、做一些体育运动。

5、看一些自己喜欢的书籍。

• 1皮蛋肠切丁，备用。
• 2白菜切丁。
• 3胡萝卜，香菇，洗净，切丁。
• 4油锅热后，加入蒜或者葱爆香。
• 5分别加入胡萝卜，小白菜，香菇，肠，盐翻炒。
• 6约三五分钟后，出锅。
• 7用温水冲开酵母粉，和面。发酵三小时后，揉成光滑面团。
• 8取一块面，擀成较大，近方形面皮。把炒好的馅儿，如图放置。
• 9在上下各切三分之一处切开。左上方向下折，左下方向上折。
• 10将上图中折好的左侧部分折到右侧，分别将右上向下折，右下向上折。成为如图形状。用手，轻轻按压，使饼身变薄。
• 11电饼铛中放入适量的油，把饼放入，加热。
• 12烤约十分钟，至两面焦黄，即可出锅。
• 13将饼放到案板上，切成三角形，即可食用。