情绪病

因你所处的周边环境关系，在你周围有着那么一些让你烦心的事和人，长期的堆积自然就会萌生心理疾病……

就是一个人的情绪本来一直都很好，悔纤但突然由于某种原因，情绪开始变得不稳定，比如低落、失眠。焦躁不安。医学上把这些李前数情绪障碍叫作哪首"情绪病 "。

要么就是被冤枉了，要么就是平时你们太溺爱孩子了

简单来说经常处于负面情绪中的人才容易得病，像抑郁、焦虑、恐惧。

基本都是情绪影响到的~!
所以人得控制自己的情绪~!
很多的人的病治来治去都治不好~那不是因为药的问题~!药下的准~也有时候是因为情绪变化~!所以老是吃不好~!
很多的医生都对癌证病人都说~你不用担心治的好的~!甚至欺骗病人说是小毛病来的~!那是因为知道情绪的影响会让病情更加严重~!
也有一些医生看的出是病人的情绪所影响的~!所以找一些以毒攻毒的方法~结果很多都生效~！剩下的就是就是方法用错了~!有些需要用药和心理治疗~!

这个句子不是病句。
本句采用拟人的手法将思绪化作会游离的物象，思考过程中的思绪便在脑海中不断盘旋变化。
这种修辞方法将思考问题的意境刻画得生动形象，值得深入体会和学习。

睡觉。
睡了还不好，就运动，滚耐灶找好吃的吃，认真修饰下仪表，做有兴趣的事，认真取悦自己。
没心情取悦自己，抓个值得信任的朋友吐吐苦水，一起吃个饭、轧个马路，缓解下压抑心情。
没缓解/找不到合适倾诉对象，忧郁心情干扰正常生活，就去医院心理咨询科挂个号排个队。
没觉亩拆得干扰生活，就是45度大扮角怀抱着这份心情，您继续，我懂，这叫情怀

解铃还须系铃人，心病还需解心结。

情绪受潜意识影响，与成长环境和生活背景有关，它不受意识的控制，所以人很难控制自己的情绪，但是我们可以适当的去管理自己的情绪，例如，

1.察觉情绪的到来，放松，稍稍停顿几秒，你会发现并不值得生气；

2.马上离开事发之地，是让自己迅速冷却的方式，当你希望自己更健康，那就让自己坦然一些！

3.阅读一些情绪管理方面的书籍！

4.接纳自己的情绪，不要强迫自己去改变，那样反而增加心理压力，形成心理疾病！

5.从多角度看事物，就不会让自己陷入单线思维！

每个人都会有情绪，而且情绪的好坏还可以相互转换，由你的心态决定！管理好自己的思想就能管好自己的情绪👍，试试看...！