惧怕孤独

分情况，有时候是会享受的，但有时超级害怕的。

特别怕的是那种很多人聚集在一起，看似热闹，却融入不了的感觉。曾经有一次班会吧，室友都不在，班上的都不大熟。玩的好的人在一起说着他们懂得话题，笑的不亦乐乎，我自己在一旁，恨不得有个地缝钻进去。这时候特别的孤独，主要是别人的热闹让我觉得我很孤岛，突出了我的感受，内心的脆弱在热闹中暴露无遗了。

但是如果只是单纯的一个人，我也觉得还可以的。独生女嘛有时候假期就宅在家里面，也没有怎么和别人联系，也算孤单吧。但是感觉还好啊，觉得有很多可以做的事情，一点也不无聊。帮着家里面做点家务事，看看书，看看视频，日子很清闲平静。我还是蛮享受这种状态的，也不是说很想出去或者怎么样，比较懒惰以及对床铺特别依赖。

自由是孤独的站立，不依恋，不惧怕出自《鲁豫有约一日行》陈瑾那一期节目。

在采访中，陈瑾老师在关于孤独这个件事情上，她是这么对鲁豫姐的：自由就是你孤独地站立，不依恋，不惧怕。人是挺可怜的，不能决定自己的生，不能决定自己的死，不能决定自己的什么病。人始终都是孤独的，甭管你有家还是有孩子，一个人一辈子，始终是跟自己相处。有些事情别人根本帮不到你，只有你自己。

认知孤独：

孤独更多地赋予其悲观情绪，但我们要去理解它。只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。

不要去想如何消灭孤独，可以想想如何完成孤独，如何给予孤独，如何尊重孤独，与孤独共处。

天秤座，是十二星座中很有孤独感的星座，无论男孩还是女孩都天生的害怕孤独，也许来自家庭，也许是因为所处环境而导致的，他们在日生活中一直都在寻找可以和自己一起的伙伴，能够帮自己分担困难和分享快乐的朋友和爱人。他们与生俱来就喜欢比较热闹的环境，因为这样他们更加的会有安全感，只要周围都是自己的好朋友或者亲人，他们就会表现得很好，因为他们很在意自己的朋友亲人对于自己的看法，也害怕因为自己的原因而失去爱人或者朋友。

正是因为他们害怕失去，所以这样的天秤座们就会对身边的珍贵友谊十分的重视，他们害怕孤独那么他们就不愿意和自己要好的朋友们远离自己而去，这样的一群人对待朋友都是非常要好的，他们在很多时候都不想朋友忽视自己，总是很频繁的联系朋友们，确认自己在别人的心里仍然有着很重要的地位。

他们也不太愿意，与其他人分享自己的友谊，他们很小心的经营着自己的友谊和爱情，只要感受到这份感情出现了危机，他们就会变得非常警惕，害怕自己没有及时制止导致自己失去太多。

因为害怕失去，所以他们就很乐意去外界感受一切友好的感情，在朋友圈子里面很乐意与态度友好积极的人互动。他们都在尝试不断的获得来自外界的爱和友好，这样就能告诉自己，我拥有很多的朋友我没有必要害怕，这样的温暖环境也能让他们找到想要的安全感

个人观点：一个人的孤独不可怕，可怕的是婚后的孤独或者即使有亲友在身边，也会觉得孤立无援。

1、一个人的孤独，单身久了，就会习惯孤独，与孤独相伴。一个人的生活可以多姿多彩，也可以很优雅，可以很精彩，可以过得非常有诗意。

2、如果婚后还孤独，只能说明婚姻不幸福，双方不了解彼此，不能分享自己乐与悲，不懂彼此，不知道对方到底想要什么，也没有对方的支持。这样的婚姻最可怕，也不会长久。要么多沟通让对方懂你，支持你。要么早点放手。

3、真正的孤独（婚后独孤也属于真正的孤独），在热闹的人群中，在亲友中没有人懂自己，没有人支持自己。没有人与你分享快乐痛苦。

扩展资料

摆脱孤独最主要的是乐观的生活态度，积极面对生活，对每一天都要充满热情，还要充实自己的生活，一个人如果每天忙于工作，学习是不会感觉到孤独的。

所以要充分利用好自己的空余时间，做一些感兴趣的事情，培养一些好的生活习惯。扩大自己的生活空间，多结交一些朋友，融入正常的生活之中，经常与朋友或者是家人交流。分享自己的生活。当有人和你一起共享快乐，共担忧愁的时候也就不会再感到孤独了。