一到晚上就抑郁是
一到晚上就抑郁?3个回答2023-09-11 05:30
你好,根据你所描述的感觉和症状兄枣,我认为,可以初步考虑羡凳拆为忧郁心理所致。这是一种具有明显情景性和弥散性特点的消极心态,属于一般心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的是寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务,来帮助你能更有效地消除导致你产生粗裂忧郁心理的心理因素,使你能尽快地恢复正常的晚上生活和精神状态。
什么是抑郁?人抑郁了该怎么办?3个回答2023-01-16 05:16
对所有事情提不起兴趣,看待所有事情都很悲观,不愿意跟人交流这之类的就算是抑郁。抑郁的话可以去看心理医生,多接触积极的人和事。
儿子抑郁症有时晚上睡觉说害怕怎么回事1个回答2024-03-14 09:31
有许多孩子晚上睡觉都会说害怕。
会不基厅会是看了什么视频、影视、鬼片?或者是经历、液谈听说了什么特别的事情?
家长可以询问一下,然后有针对性地予以教育、劝慰、引导。
关于抑郁,建议咨询心理医生。
平时家长注意监督孩子作息规律,早起早睡,尽量少玩手机、电脑,
适当多一点户外活动、运动,打打球,跑跑步。
适当多与他人交流、谈心,包括向家长倾吐心事、压力、搏埋隐不快……
求令人抑郁的音乐。让人很抑郁很抑郁的音乐!4个回答2022-10-07 03:31
我推荐你听听 Room Of Angle,寂静岭的原声~很多网站都说是最接近死亡的歌曲。不过这个估计你应该听过了。所以推一首国语的 《我不能悲伤的坐在你身旁 》(左小诅咒)天天在宿舍放这首歌,我们宿舍人都快疯了。
抑郁是什么意思?1个回答2022-08-24 20:27
抑郁就是情绪很低落,很不想跟别人交流,心情很压抑
抑郁是什么?3个回答2022-07-23 12:31
抑郁是一种情绪状态,主要表现是情绪显著的下降,非常悲伤、忧虑,感到自己没有什么价值,自己责备自己,不愿与人交往,对平时感到愉快的活动没有了兴趣或者是丧失愉快感,有时甚至失眠等。
几乎每个人都有过抑郁的体验,出现抑郁常常是由于发生了不愉快的事情,比方说失业、失去了亲人、生病、经济上的困难等等,他们大多都能很快的从抑郁悲伤中解脱出来,这种抑郁是一种正常的抑郁。
但有些抑郁和这种正常的抑郁是不同的,他的抑郁程度比较重,持续比较久,没有明显的理由可以解释,即使发生高兴的事情也不会使他们高兴起来。随着抑郁逐渐的加重,不想做任何事,以至于连早上起床穿衣这样的日常习惯活动都会感到很困难,严重影响了工作、生活以及社交,这种抑郁就不再是正常的抑郁,而是一种疾病,称做抑郁症或者是抑郁障碍。
你抑郁过吗?后来怎么好的?1个回答2023-05-28 13:42
抑郁情绪是常见的情感成分之一,是每个人都会存在的一种情绪反应。 当个体遭遇挫折、失败、生死别离、意外事故等消极事件时,就会出现该情绪反应。抑郁情绪不等同于抑郁症,是可以借助自身和外部力量摆脱掉的。
女大学生抑郁 找不到工作1个回答2024-02-10 15:56
既然作为大学生,那么就有得天独厚的先天优势。所以首先要树立自信心。要有强大的心理素质,不是找不到工作而是找不到合适的工作,是因为没有找到合适的位置。希望我的回答能够帮到你。
心理抑郁1个回答2024-02-11 02:33
表面看起来你的失眠,是一厘米增高垫惹的祸。实际问题出在你对这件事的评价上。你可以去问问你身边的朋友,他们会认为这是欺骗吗? 同样增高,别说一厘米,有的女士都增到了五六厘米,有的男有士隐形增高二三厘米,很常见的。爱美之心人皆有之,也谈不上什么虚荣,但你却耿耿耿于怀,担心别人看到了你身高的细微变化,认为这是欺骗行为。要想改变你的担心与自责,就要改变对这件事的评价。请告诉自己,想增高,是你想更好的生活,要让自己在别人眼里更好,这是积极阳光的心态。
放下这件事情,如果你还失眠,那就可能是考研的压力比较大,需要做一些放松练习了。祝你恢复正常睡眠!