每天早晨六点起床,进行半个小时的跑步,然后吃早饭,然后七点去学校进行学习,然后晚上七点放学,以后回到家里开始吃饭,写作业,然后十点睡觉
一:作息时间依然按照学校安排。
二:课下就到教室外走走逛逛。
三:你们的知识框架已经基本定向,把老师之前强调过的重点加强复习,那些刁钻古怪的习题,让他们见鬼去吧。
四:加强饮食的营养。
五:放松心理,保持一颗淡定的心态。