这个可以吗?
很抱歉,回答者上传的附件已失效幼儿舞蹈完整版如下:
头部联系:向前低头,向后仰头,向左右歪头,绕头练习。
肩部练习:双手扶肩,双肩通过向前,向下,向后,向上绕肩。
胸部练习:上身向前含胸低头,阔胸双肩向后夹起,仰头。
腰部练习:注意呼吸,腰一定要正。
含胸屈腿:上身含胸的同时,双腿吸起。
压跨练习:双手扶膝,双腿吸起来,并拢双腿膝盖向旁打开,向旁压。
勾绷脚练习:脚背向上勾起,脚跟用力向前蹬。
脚练习:脚经过勾脚,向外打开绷脚,然后绷脚,打开,绷脚,再绷脚。
振臂练习:双臂向上举起的同时向后振,然后放下双臂下垂。
下前腰:上身前弯曲和腿平行,双手扶地,然后起身。
舞蹈有很多种类,分为:爵士舞、拉丁舞、民族舞、中国舞、古典舞、芭蕾舞等,都是比较适合小孩子学习的舞蹈。如果想走专业方向,推荐孩子学习:拉丁舞、中国舞、古典舞、芭蕾舞、民族舞。
这类舞蹈都是需要从小打好基础,长久的练习才会有很好的效果。因为舞蹈的基本功就如同建筑的地基一般,影响着孩子舞蹈路。
幼儿园最火的腰鼓舞蹈如下:
1、安塞腰鼓在长期流传过程中形成了刚劲激昂,剽悍豪放,威猛有力,舞姿飘逸等特点。
2、腰鼓手表演讲究“六劲”,即表演起来有股猛劲,挥槌有股狠劲,踢腿有股蛮劲,转身有股猛劲,跳跃有股虎劲,全身使出一股牛劲,看了叫人带劲,听了给人鼓劲,实在足劲。
3、动作规律概括起来有跑、跳、扭、转、蹬、闪、跺、摇、跨、昂、跃、快等构成要素。
4、其中扭是腰鼓最基本动作之一,扭有正步扭、十字扭、扭软腰等。
5、 安塞腰鼓是与舞蹈、武术、打击乐、吹奏乐、民歌等有机结合的多维性艺术。
6、也是一种独特舞蹈,它不受时间、地点和场合限信激制,可以在行进中、广场上、舞台上表演,且有较强的适应性和灵活性。
7、唢呐长号伴奏下的安塞腰鼓更是有庄重、浑厚和悠远的情感震撼。
8、 安塞腰鼓从打法上分文鼓和武鼓。
9、文鼓以扭为主,以打为辅,重在抒情,通野姿过动作和表情将内心喜悦心情表现出来;武鼓以打、踢、跨、跺等为主,动作难度大、要求高,运动量大,具有动作的统一性和规范性。
10、安塞腰鼓的艺术性主要体现在武鼓中,队形务求整齐一致,快收猛放、变化神速。
11、动作务求刚健有力,自然大方,欢快流畅,有刚有柔,刚柔相济,充分体现安塞腰鼓的内在气质和外在美观。
12、 从黄土高原上打出来的安塞腰鼓充分展示了安塞人坚忍不拨,顽强拼搏,威武不屈的强滑脊袜烈意志和对生活豁达乐观、质朴向上的品格风貌。